Pare de pensar e comece a fazer: o poder de praticar mais

Todos nós temos objetivos que queremos alcançar em nossas vidas. Esses objetivos podem incluir aprender um novo idioma, comer de forma mais saudável e perder peso, tornar-se pais melhores, economizar mais dinheiro etc.

Pode ser fácil supor que a diferença entre onde você está agora e onde deseja estar no futuro se deve à falta de conhecimento. É por isso que compramos cursos sobre como iniciar um negócio ou como perder peso rapidamente ou como aprender um novo idioma em três meses. Supomos que, se soubéssemos uma estratégia melhor, obteríamos melhores resultados. Acreditamos que um novo resultado requer novos conhecimentos.

No entanto, o que estou começando a entender é que novos conhecimentos não geram necessariamente novos resultados. De fato, aprender algo novo pode ser uma perda de tempo se o seu objetivo for progredir e não apenas adquirir conhecimento adicional.

Tudo se resume à diferença entre aprender e praticar.

A diferença entre aprender e praticar

No livro de Thomas Sterner, A Mente Praticante (audiolivro), ele explica a principal diferença entre praticar e aprender.

“Quando praticamos algo, nos envolvemos na repetição deliberada de um processo com a intenção de atingir um objetivo específico. As palavras intencional e intencional são fundamentais aqui, pois definem a diferença entre praticar algo ativamente e aprendê-lo passivamente ".

– Thomas Sterner, A Mente Praticante.

Aprender algo novo e praticar algo novo pode parecer muito semelhante, mas esses dois métodos podem ter resultados profundamente diferentes. Aqui estão algumas maneiras adicionais de pensar sobre a diferença.

  • Digamos que seu objetivo é ser mais forte e mais apto. Você pode pesquisar as melhores instruções sobre a técnica de supino, mas a única maneira de desenvolver força é praticar o levantamento de peso.
  • Digamos que seu objetivo é aumentar sua startup. Você pode aprender sobre a melhor maneira de fazer um discurso de vendas, mas a única maneira de realmente atrair clientes é praticar chamadas de vendas.
  • Digamos que seu objetivo é escrever um livro. Você pode conversar com um autor mais vendido sobre escrever, mas a única maneira de se tornar um escritor melhor é praticar a publicação de maneira consistente.

A aprendizagem passiva cria conhecimento. A prática ativa cria habilidade.

Prática ativa vs. aprendizagem passiva

Vamos considerar mais três razões para priorizar a prática ativa em vez da aprendizagem passiva.

1.

O aprendizado passivo pode ser uma muleta que apóia a inação

Em muitos casos, o aprendizado é realmente uma maneira de evitar agir de acordo com as metas e interesses que dizemos serem importantes para nós. Por exemplo, digamos que você queira aprender uma língua estrangeira. A leitura rápida de um livro sobre o aprendizado de um idioma estrangeiro permite que você sinta que está progredindo ("Ei, estou pensando na melhor maneira de fazer isso!"). Obviamente, você não está praticando a ação que produziria o resultado desejado (falando a língua estrangeira).

Em situações como essa, costumamos afirmar que estamos preparando ou pesquisando o melhor método, mas essas racionalizações nos permitem sentir que estamos avançando quando estamos simplesmente girando as rodas. Cometemos o erro de estar em movimento, em vez de agir. O aprendizado é valioso até que se torne uma forma de procrastinação.

2.

Prática é aprender, mas aprender não é prática

A aprendizagem passiva não é uma forma de prática porque, embora você esteja adquirindo novos conhecimentos, não está descobrindo como aplicá-los. Enquanto isso, a prática ativa é uma das melhores maneiras de aprender, porque os erros que você comete enquanto pratica revelam informações importantes.

Ainda mais importante, a prática é a única maneira de dar uma contribuição significativa ao seu conhecimento. Você pode assistir a um curso on-line sobre como construir um negócio ou ler um artigo sobre um terrível desastre em um país em desenvolvimento, mas esse conhecimento é improdutivo, a menos que você realmente inicie seu negócio ou faça uma doação para aqueles que precisam. Aprender por si mesmo pode ser valioso para você, mas se você quer ser valioso para os outros, deve expressar seu conhecimento de alguma forma.

3.

A prática concentra sua energia no processo

"O progresso ̩ um resultado natural de manter o foco no processo de fazer qualquer coisa." РThomas Sterner, A Mente Praticante.

O estado de sua vida agora é o resultado dos hábitos e crenças que você pratica todos os dias. Quando você perceber isso e começar a concentrar sua atenção na prática dos melhores hábitos dia após dia, o resultado continuado será o progresso contínuo. Não são as coisas que aprendemos ou os sonhos que imaginamos que determinam nossos resultados, mas os hábitos que praticamos todos os dias. Apaixone-se pelo tédio e concentre sua energia no processo, não no produto.

A linha inferior

O aprendizado passivo é inútil? Claro que não. Em muitos casos, aprender para aprender pode ser bonito. Sem mencionar, a absorção de novas informações pode ajudá-lo a tomar decisões mais informadas quando você decide agir.

Dito isto, o ponto principal deste artigo é que o aprendizado por si só não leva ao progresso. Geralmente nos escondemos atrás das informações e usamos o aprendizado como uma desculpa para adiar a escolha mais difícil e importante de fazer alguma coisa. Gaste menos tempo aprendendo passivamente e mais tempo praticando ativamente. Pare de pensar e comece a fazer.