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Outono: um tempo para reflex√£o

folhas de outono flutuando na √°gua√Č in√≠cio de novembro e eles estavam no meio da temporada de outono; tempo profundo, solte e v√° para dentro. Sabemos que as folhas est√£o caindo e √© hora de cair, mas tamb√©m √© a esta√ß√£o perfeita para refletir.

O outono traz de volta mem√≥rias. At√© vemos isso representado pelas cores convertidas. As folhas gastas representam o passado, n√£o fazem mais parte do presente vital √† medida que secam e se decomp√Ķem no ch√£o da floresta.

Este √© um momento √ļtil para olhar para tr√°s, n√£o para ruminar ou se arrepender, mas para lembrar com cuidado (queda √© o tempo para palavras que come√ßam com re, significando voltar ou voltar). Podemos refletir e reavaliar o ano e nossas vidas, ganhando consci√™ncia no processo.

Se voc√™ reservar um tempo durante o outono para refletir intencionalmente sobre sua vida, isso ser√° muito √ļtil para voc√™. Empresas antigas podem ser resolvidas e liberadas. Um novo entendimento pode surgir. E podemos abrir caminho dentro de n√≥s mesmos para a vis√£o e clareza que potencialmente surgem durante o inverno. O inverno √© o momento em que nos sentamos no interior, em sil√™ncio e quietude, para descobrir nossa ess√™ncia interior. Ao preparar-se bem mental, emocional e espiritualmente, o inverno ser√° uma esta√ß√£o muito transformadora.

Pe√ßa a um di√°rio que registre suas reflex√Ķes sobre o outono e tire um tempinho todos os dias deste m√™s, ou reserve algumas horas em um fim de semana, para revisar conscientemente sua vida. Aqui est√£o algumas boas perguntas para refletir sobre a temporada de outono:

  • O que aconteceu no √ļltimo ano da minha vida?
  • Como eu cresci?
  • Eu aprendi
  • O que voc√™ deseja derramar do meu cora√ß√£o, ser expresso, sentir, ser alimentado?
  • Como eu contribu√≠ para os outros e para o mundo?
  • O que meu passado contribuiu para o meu presente?
  • Como posso concluir situa√ß√Ķes passadas para encerramento?
  • Que comunica√ß√Ķes ainda precisam ser feitas?
  • O que est√° pronto em mim para liberar?
  • Que qualidades positivas eu vejo dentro de mim?
  • Pelo que sou grato (√© claro, A√ß√£o de Gra√ßas!)?

Voc√™ pode pensar em outras perguntas √ļteis para explorar. Ao descobrir as respostas dentro de si mesmo, considere como gostaria de se preparar para o pr√≥ximo ano e o que gostaria de convidar para sua vida.

Honre a √©poca reflexiva do ano e voc√™ se encontrar√° em sintonia com a natureza, as esta√ß√Ķes e o seu Eu interior. O que voc√™ percebe em suas reflex√Ķes de outono?

. (tagsToTranslate) outono (t) reflexão (t) reminiscência (t) queda (t) reavaliação (t) reflexão (t) liberação (t) revisão