Os primeiros alimentos do seu bebê: Mini Masterclass Parenting

A master class de elevar os primeiros alimentos do seu bebê

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É compreensível que os pais se preocupem com a comida do bebê. Porque os bebês não podem comunicar suas necessidades para nós. No início, trata-se de escolher entre amamentar ou amamentar. No entanto, uma vez feito isso, as coisas não param por aí. Mesmo antes que você perceba, seu bebê pode estar pronto para os primeiros alimentos sólidos. Aqui estão informações sobre os primeiros alimentos do seu bebê e o que esperar:

Quando o bebê estará pronto para as primeiras mamadas?

Quando o bebê estará pronto para as primeiras mamadas?

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A maioria dos bebês geralmente está pronta para começar suas primeiras refeições quando tiver entre quatro e seis meses de idade, mas não antes dos quatro meses. Quando eles têm 4-6 meses de idade, os bebês desenvolvem a capacidade de empurrar os alimentos da frente da boca para as costas para engolir. Além disso, seu bebê também mostrará sinais de estar sentado com apoio; segurando a cabeça em uma posição estável; colocando os brinquedos na boca com as mãos, inclinando-se para a frente e abrindo a boca para ver comida (1).

Quais podem ser os melhores primeiros alimentos para o bebê?

Quais podem ser os melhores primeiros alimentos para o bebê?

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Quando você começa a alimentar o bebê com sólidos, é uma boa idéia começar com sabores e texturas simples. Você pode optar por usar cereais para bebês com um único ingrediente ou alimentar frutas e legumes com um único ingrediente. Se você quiser usar legumes ou frutas, use-os em um purê. Não adicione açúcar ou sal aos primeiros alimentos. Após a primeira alimentação, aguarde 3-5 dias para verificar qualquer tipo de reação adversa, como diarréia, vômito ou erupção cutânea (2).

Como preparar a primeira comida do bebê?

Como preparar a primeira comida do bebê

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Se você quiser preparar comida para bebê em casa, verifique se suas mãos e utensílios estão completamente limpos. Use legumes e frutas frescas. Alguns vegetais, como cenoura, batata e batata doce, podem exigir uma fervura leve, pois são difíceis de purê cru.

Que tipos de texturas são ideais para os primeiros alimentos?

Que tipos de texturas são ideais para os primeiros alimentos?

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Idealmente, os primeiros alimentos devem ser muito suaves e sem grumos. Se você usar cereais para bebês, misture com leite materno ou leite em pó. Prepare a fórmula como costuma fazer e depois misture com cereal para bebê. Não adicione leite de vaca ou água. Verifique se não há bolhas de ar e se a consistência é extremamente suave e quase derramável.

O mesmo vale para legumes ou frutas em puré. Quando o bebê se acostumar com esses alimentos, você poderá mudar gradualmente para carnes em purê e frango em combinação com vegetais. Você também pode tentar gradualmente texturas ligeiramente grosseiras a partir de então.

O que fazer se o bebê rejeitar os primeiros alimentos?

O que fazer se o bebê recusar os primeiros alimentos

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Não espere que seu bebê goste dos primeiros alimentos sólidos que ele serve imediatamente. É natural que eles a rejeitem, uma vez que não estão acostumados. Portanto, não desanime se isso acontecer. Espere um dia ou dois antes de reintroduzir os primeiros alimentos. No entanto, não force a alimentação do seu bebê. Se o seu bebê continuar a rejeitar sólidos, mesmo após repetidas tentativas, consulte seu pediatra (3).

Qual é a melhor maneira de alimentar o bebê com os primeiros alimentos?

Qual é a melhor maneira de alimentar o bebê com os primeiros alimentos?

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A melhor maneira de alimentar os primeiros alimentos do bebê é usar uma colher criada especificamente para esse fim. Como os primeiros alimentos são quase derramáveis ​​em consistência, você pode ser tentado a alimentá-los na garrafa. Mas evite fazê-lo, pois os sólidos não podem ser consumidos tão facilmente quanto os líquidos de uma garrafa. Será necessário muito esforço para removê-lo e isso pode cansá-lo em breve. Eventualmente, seu bebê pode perder o interesse desde o início.

Esperamos que esta informação seja útil para você ao alimentar seu bebê com seus primeiros sólidos. Caso você sinta que as coisas não estão indo como o planejado, sugerimos que você tente com paciência, em vez de forçar a alimentação do bebê. Caso contrário, você pode ter a ajuda do seu médico para orientá-lo.

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