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Os perigos exclusivos do tabagismo para as mulheres

O fato triste é que aproximadamente 23 milhões de mulheres nos EUA (23% da população feminina) ainda fumam cigarros. O tabagismo é a causa de morte mais evitável no país, mas mais de 140.000 mulheres morrem a cada ano por causas relacionadas ao fumo. A maior taxa de tabagismo (27%) ocorre entre mulheres entre 25 e 44 anos.

Apesar de todos os avisos que os adolescentes de hoje ouviram sobre os perigos do fumo, a realidade é que quase todos os novos fumantes de hoje são adolescentes; mais de 1,5 milhão de adolescentes fumam cigarros.

As mulheres fumantes sofrem todas as conseqüências do fumo que os homens sofrem, como aumento do risco de vários tipos de câncer (pulmão, boca, laringe, faringe, esôfago, rim, pâncreas, rim e bexiga) e doenças respiratórias, mas como mulheres, precisamos de conhecimento explícito sobre os inúmeros riscos à saúde relacionados ao fumo que são exclusivamente nossos.

Contraceptivos orais e tabagismo

Você usa contraceptivos orais ou outro método hormonal de controle de natalidade? Mulheres fumantes que usam contraceptivos orais correm riscos sérios, incluindo risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares, como coágulos sanguíneos, ataques cardíacos e derrames. Esse risco aumenta com a idade e as mulheres acima de 35 anos que fumam não devem usar contraceptivos orais.

Historicamente, uma leve elevação da pressão arterial ocorre frequentemente em usuários de pílula. No entanto, a pressão sanguínea frequentemente retornava aos níveis normais de "pré-pílula" quando os anticoncepcionais orais eram interrompidos. Novos estudos indicam que a pressão alta não é um problema comum para os usuários de pílula de hoje, no entanto, todas as mulheres que usam contraceptivos orais devem ter sua pressão arterial verificada a cada seis a 12 meses.

Gravidez e Tabagismo

Os produtos químicos do tabaco são transmitidos de mães grávidas pela corrente sanguínea para o feto. Esses produtos químicos tóxicos apresentam sérios riscos tanto para o feto quanto para a mãe. De acordo com "Nossos corpos, nós mesmos para o novo século", do Boston Women's Health Book Collective:

"Fumar durante a gravidez está associado ao parto prematuro, baixo peso ao nascer, ruptura prematura de membranas, placenta prévia, aborto espontâneo e morte neonatal. Os recém-nascidos cujas mães fumaram durante a gravidez têm os mesmos níveis de nicotina em suas correntes sanguíneas que os adultos que fumam, e eles vão através da retirada durante seus primeiros dias de vida ".

As crianças nascidas de mães que fumam sofrem mais resfriados, dores de ouvido, problemas respiratórios e doenças que requerem visitas ao pediatra do que as crianças nascidas de não fumantes.

Infertilidade e Tabagismo

Um bebê faz parte de seus planos futuros? Hoje, muitas mulheres atrasam o parto até os 30 ou 40 anos, o que pode causar problemas de fertilidade, mesmo para mulheres que não fumam. Mas as mulheres que fumam e atrasam o parto correm um risco substancialmente maior de infertilidade futura do que as não fumantes.

O fato é que as mulheres fumantes têm cerca de 72% da fertilidade dos não fumantes. Quando todos os outros fatores são iguais, é 3,4 vezes mais provável que os fumantes precisem de mais de um ano para engravidar.

Cada vez mais, estudos mostram que a diminuição da resposta ovulatória, bem como a fertilização e implantação do zigoto, pode ser prejudicada em mulheres que fumam. Os produtos químicos do tabaco também podem alterar o fluido cervical, tornando-o tóxico para os espermatozóides, dificultando a gravidez.

Mas não podemos deixar os homens de fora nessa. Homens fumantes têm 50% mais chances de se tornarem impotentes. Alguns dos produtos químicos tóxicos encontrados nos cigarros podem resultar em mutações genéticas que podem causar aborto espontâneo, defeitos congênitos, câncer e outros problemas de saúde em seus filhos.

Doença inflamatória pélvica (DIP) e tabagismo

A doença inflamatória pélvica ocorre com 33 por cento mais frequência em fumantes do que em não fumantes. A IDP é uma doença dolorosa que requer intervenção médica imediata e muitas vezes é um fator que contribui para a gravidez ectópica, além de aderências pélvicas e outros problemas de fertilidade.

Menopausa prematura, menstruação e tabagismo

Começar a fumar na adolescência aumenta o risco de uma mulher ter menopausa precoce três vezes. Os fumantes costumam notar sintomas da menopausa dois a três anos antes que os não fumantes.

Problemas menstruais como sangramento anormal, amenorréia (ausência de menstruação) e descargas / infecções vaginais são queixas comuns entre as mulheres que fumam.

Anormalidades menstruais e menopausa precoce podem ser causadas por um efeito tóxico nos ovários ou pelos níveis significativamente mais baixos de estrógenos observados em muitos estudos de mulheres fumantes.

Hormônios e Tabagismo

A terapia de reposição estrogênica fornece proteção benéfica às mulheres na pós-menopausa contra o risco de osteoporose. Mas esses benefícios são muitas vezes negados pelo aumento dos riscos cardiovasculares e outros riscos à saúde associados ao tabagismo enquanto se toma hormônios.

As mulheres que fumam enfrentam um sério risco aumentado de desenvolver doenças cardiovasculares, como ataque cardíaco e derrame ao usar estrogênios. Este risco deve ser discutido com seu médico antes de iniciar a terapia de reposição hormonal, se você é fumante. O seu médico o ajudará se você optar por parar de fumar.

Osteoporose e Tabagismo

A osteoporose afeta a maioria de nós se vivermos o suficiente. Mas há certas coisas que podemos fazer para reduzir nosso risco de osteoporose, como participar de atividades físicas regulares e garantir que estamos recebendo de 1000 a 1500 mg de cálcio por dia.

Fumar causa um aumento significativo no risco de perda óssea e osteoporose. As mulheres que fumam, um maço de cigarros por dia, geralmente sofrem uma perda de densidade óssea igual a 5% a 10% a mais do que os não fumantes quando chegam à menopausa.

O exame de densidade óssea para determinar a densidade de sua estrutura óssea é recomendado para todas as mulheres a partir dos 40 anos. O exame de densidade óssea é particularmente crucial para mulheres fumantes, de modo que as alterações possam ser observadas e o tratamento possa ocorrer se a osteoporose for observada.

Doença cardíaca e tabagismo

Aproximadamente 34.000 mortes em mulheres por doença isquêmica do coração são atribuídas ao tabagismo a cada ano. Embora a maioria dessas mortes ocorra em mulheres na menopausa, o risco de doenças cardíacas relacionadas ao tabagismo é significativamente maior em mulheres fumantes.

Pesquisadores na Dinamarca descobriram um risco 50% maior de ataque cardíaco em mulheres fumantes do que homens fumantes. Essa diferença pode ser devido à interação do estrogênio com os produtos químicos encontrados nos cigarros.

Câncer cervical e tabagismo

Todas as mulheres devem realizar exames pélvicos regulares que incluem exames de Papanicolaou e para mulheres que fumam, a necessidade é ainda maior. Estudos mostram que fumar pode levar ao desenvolvimento de câncer cervical; um estudo encontrou um risco 80% maior de desenvolver câncer cervical em fumantes.

Pacientes com câncer do colo do útero que pararam de fumar ou que diminuíram em pelo menos 75%, podem ter uma chance maior de remissão e sobrevivência do que os pacientes que continuam fumando.

Os produtos químicos encontrados no tecido cervical que também são encontrados nos cigarros podem enfraquecer a capacidade das células cervicais de combater infecções e criar um potencial terreno fértil para a multiplicação de células cervicais anormais.

Câncer de mama e tabagismo

A American Cancer Society publicou os resultados de um estudo em 1994 que indicava que pacientes com câncer de mama que fumam podem aumentar seu risco de morrer em pelo menos 25% – um risco que aumenta com o número de cigarros fumados por dia. O possível risco de câncer de mama fatal aumenta em 75% para as mulheres que fumam dois maços ou mais por dia.

A boa notícia é que, se você parar agora, seu risco potencial de morrer como resultado de um câncer de mama futuro permanece o mesmo de um não-fumante.

Câncer vulvar e tabagismo

Outro tipo de câncer que pode ocorrer com mais frequência em fumantes é o câncer vulvar. Os fumantes têm um risco 40% maior de desenvolver esse tipo devastador de câncer ginecológico.

Dicas para sair

Planeje com antecedência para parar de fumar em um determinado dia. Quando chegar o dia de parar de fumar, jogue fora todos os cinzeiros e cigarros que você tem em sua casa, para não ser tentado. Tenha muitos vegetais crus, como palitos de cenoura e aipo, disponíveis para os momentos em que você sentir vontade de comer como resultado do seu desejo de ter algo na mão / boca.

Muitas mulheres temem ganhar peso como resultado de parar de fumar. Participar de um vigoroso programa de exercícios três vezes por semana pode ajudá-lo a sair, e o exercício ajuda a reduzir qualquer ganho de peso subsequente, além de proporcionar benefícios gerais à saúde.

Participar de um grupo de apoio e participar ativamente frequentemente ajuda as mulheres quando ocorrem momentos difíceis ou conflitos emocionais. Métodos de venda livre que fornecem nicotina em formas como gengivas como Nicorette e adesivos, como o adesivo Nicoderm C Q, ajudam muitas pessoas a diminuir os sintomas físicos da abstinência de nicotina. Nunca fume simultaneamente com um desses métodos – pode ocorrer overdose de nicotina.

Consulte o seu médico se precisar de mais assistência para atingir seu objetivo de parar de fumar. Ele pode oferecer métodos adicionais disponíveis mediante receita médica.