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Os perigos da cerveja não alcoólica

Eles chamam de "quase cerveja" e pode estar mais perto do que você pensa. Aqueles que tentam se abster de álcool são advertidos contra o uso de cerveja não alcoólica; agora pode haver evidências científicas para apoiar a advertência.

Há muitas razões diferentes pelas quais as pessoas decidem não experimentar a chamada cerveja sem álcool, se quiserem permanecer sóbrias. Evitar a tentação é o motivo mais frequentemente oferecido.

Além do fato de que toda cerveja "NA" contém uma pequena quantidade de álcool, agora existe um novo estudo que parece apoiar a teoria de que ela pode causar uma recaída na recuperação de alcoólatras.

Como até o cheiro de cerveja pode ser suficiente para desencadear desejos

Em um estudo, uma equipe de cientistas da Califórnia relata que o cheiro pode ser suficiente para provocar desejos e uma recaída subsequente entre certos alcoólatras.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Em suas experiências de laboratório, os ratos foram treinados para auto-administrar álcool ou uma substância amarga e branca chamada quinina, quando cheiravam laranja ou banana. O cheiro de banana era usado quando os ratos consumiam álcool, enquanto o cheiro de laranja era apresentado quando os ratos provavam quinino.

Tanto o álcool quanto a antecipação do álcool podem aumentar os níveis de uma substância química do cérebro chamada dopamina, que desempenha um papel nos sentimentos de alegria e prazer, de acordo com os pesquisadores. Os pesquisadores descobriram aumentos de dopamina no cérebro dos ratos antes e depois de cheirar esses "sinais relacionados ao álcool".

Mesma atitude e comportamento

Um perigo é desenvolver as mesmas atitudes e comportamento ao beber cerveja de NA, como costumava fazer ao beber coisas reais. Essa descoberta pode ajudar a explicar esse fenômeno.

O estudo da Califórnia foi citado pelos cientistas como um passo importante no possível desenvolvimento de medicamentos que podem impedir a recaída. Cerca de 90% dos alcoólatras sofrerão uma recaída nos quatro anos após deixarem de beber, de acordo com estatísticas do Instituto Nacional de Abuso de Álcool e Alcoolismo.O que outras pessoas estão dizendoO que outras pessoas estão dizendo

Fique longe de cerveja sem álcool se quiser permanecer sóbrio

O Dr. Friedbert Weiss, do Instituto de Pesquisa Scripps em La Jolla, Califórnia, disse: "Este é o significado do nosso estudo: ele fornece uma ferramenta confiável que nos permite investigar mecanismos cerebrais e sistemas neuroquímicos para que possamos embarcar em uma abordagem mais instruída para encontrar medicamentos eficazes ".

Enquanto isso, o melhor conselho para quem tenta permanecer sóbrio é ficar longe de qualquer coisa que cheira a álcool.

Desenvolver um estilo de vida livre de drogas para evitar recaídas

Uma das maneiras que os especialistas em recuperação recomendam para evitar recaídas e manter a sobriedade é desenvolver um estilo de vida sem drogas, no qual a pessoa que tenta ficar sóbria substitui atividades saudáveis ​​por comportamentos do passado.

Muitas pessoas em recuperação acham que precisam fazer novos amigos que não bebem muito e não sair com seus antigos amigos que bebem para se manterem sóbrios.

Ficar sentado bebendo cerveja junto com as mesmas pessoas nos mesmos lugares que você costumava beber é manter seu estilo de vida antigo, e não desenvolver um novo.

"Eu digo às pessoas para evitar a chamada cerveja não alcoólica como a peste", disse um membro de longa data do grupo de apoio a Verywell. "Primeiro, não é realmente não alcoólico, contém uma pequena quantidade de álcool que, por si só, poderia desencadear uma recaída para alguns".

"Em segundo lugar, é como brincar com fogo", disse ele. "Mais cedo ou mais tarde você vai se queimar. Há um ditado: 'se você ficar na barbearia por tempo suficiente, mais cedo ou mais tarde, você fará um corte de cabelo.' O mesmo vale para a cerveja perto. Já vi isso acontecer muitas vezes. "