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O valor do tempo: quanto vale seu tempo?

O valor do tempo: quanto vale seu tempo?

Nem todos os usos do tempo são criados iguais, e essa simples verdade pode fazer uma grande diferença na vida. As pessoas que passam seu tempo fazendo um trabalho mais lucrativo ganham mais dinheiro. As pessoas que gastam seu tempo investindo nos outros constroem melhores relacionamentos. As pessoas que passam seu tempo criando uma carreira flexível desfrutam de mais liberdade. As pessoas que passam seu tempo trabalhando em projetos de alto impacto contribuem mais para a sociedade. Se você deseja mais riqueza, mais amizade, mais liberdade ou mais impacto, tudo se resume a como você gasta e valoriza seu tempo.

Se voc√™ √© como eu, provavelmente deseja as coisas mencionadas acima (amizade, liberdade, impacto) e outras tamb√©m (sa√ļde). Mas voc√™ n√£o pode ter tudo de uma s√≥ vez; portanto, precisa entender como gerenciar efetivamente a compensa√ß√£o di√°ria que enfrenta.

Este artigo explica como calcular o valor do seu tempo e como usar essas informa√ß√Ķes para us√°-las de maneira mais eficaz. A compreens√£o de como tirar o m√°ximo proveito do seu tempo come√ßa com o conhecimento, em termos exatos, de quanto vale seu tempo.

O valor do tempo: Quanto vale uma hora?

Algumas semanas antes de começar a escrever este artigo, estava comprando uma pequena mala de viagem. Depois de muita pesquisa, encontrei uma que gostei e por apenas US $ 19, foi muito acessível. Mas havia um problema: a bolsa foi fabricada por uma empresa no Reino Unido e custou US $ 45 para ser enviada aos Estados Unidos.

Fui imediatamente recusado pela ideia de pagar US $ 45 para enviar uma sacola de US $ 19, então procurei lojas de varejo. A empresa tinha uma localização física na cidade de Nova York e já planejava visitar a cidade algumas semanas depois. Eu procurei na loja e percebi que levaria cerca de uma hora para sair do meu caminho e parar na loja durante a minha viagem.

Foi ent√£o que pensei na pergunta que motivou todo este artigo: “Uma hora do meu tempo valeu US $ 45?”

Preciso economizar tempo e pagar US $ 45 para que a bolsa seja enviada para mim? Ou devo economizar dinheiro e gastar uma hora do meu tempo coletando-o pessoalmente? Eu não fazia ideia de que ir à loja ou pagar mais pelo frete era uma melhor utilização do meu tempo e dinheiro.

O dilema do tempo contra o dinheiro

Em algum nível, todos temos um indicador interno de quanto vale nosso tempo. Por exemplo, se alguém se oferecer para pagar US $ 0,07 por uma hora de trabalho, você imediatamente recusará. Enquanto isso, se alguém lhe oferecer um pagamento de US $ 7.000 por uma hora de trabalho, será aceito imediatamente.

No final do espectro, é fácil saber se uma tarefa vale o seu tempo. No entanto, à medida que você avança no meio do espectro de valores no tempo, fica menos claro se uma tarefa em particular vale a pena ou não. E aqui está o problema: a maior parte da vida é vivida na zona cinzenta do espectro de valor temporal.

Por exemplo:

  • Devo comprar o voo sem escalas e economizar duas horas ou fazer uma escala e economizar US $ 90?
  • Voc√™ deve pagar US $ 20 ao adolescente do bairro para cortar a grama e ganhar uma hora extra gr√°tis no fim de semana?
  • Voc√™ deveria passar esta semana trabalhando com um cliente que pagar√° US $ 2.000 imediatamente ou trabalhando em uma ideia de neg√≥cio que poder√° gerar US $ 20.000 no pr√≥ximo ano?

Tomamos decis√Ķes como essas todos os dias, mas a maioria das pessoas baseia suas decis√Ķes em sentimentos ou adivinha√ß√Ķes e nunca calcula quanto vale seu tempo. Todos eles t√™m um valor hor√°rio, mas muito poucas pessoas podem realmente dizer qual √© esse n√ļmero. At√© recentemente, n√£o era exce√ß√£o. 1

Como calcular quanto vale seu tempo

Meu dilema entre tempo e dinheiro me levou a entrar em contato com todos os especialistas que pude encontrar sobre o assunto. Conversei com empres√°rios, consultores de produtividade, treinadores executivos e at√© jogadores profissionais de poker sobre as melhores maneiras de determinar quanto vale meu tempo e como tomar melhores decis√Ķes com base nessas informa√ß√Ķes. 2

Depois, acompanhei todas as horas que passei durante um per√≠odo de tr√™s meses e calculei o valor de cada hora usando seis equa√ß√Ķes diferentes. N√£o te preocupes Eu destilei toda essa pesquisa e experimenta√ß√£o em um processo bastante simples, que abordarei agora.

O restante deste artigo est√° dividido em duas partes.

  1. A parte I √© r√°pida e f√°cil e abrange tudo o que a maioria das pessoas precisar√°. Em 15 minutos, a Parte I o ajudar√° a desenvolver uma estimativa razo√°vel de quanto vale seu tempo e voc√™ poder√° tomar decis√Ķes mais informadas por causa disso. Eu recomendo a todos que leiam a Parte I.
  2. A parte II consome muito tempo, mas √© valiosa. Em particular, empres√°rios e executivos achar√£o a Parte II √ļtil. A Parte II se baseia na Parte I e ajuda a avaliar o valor esperado de diferentes usos do tempo, para que voc√™ possa tomar melhores decis√Ķes estrat√©gicas que ser√£o recompensadas a longo prazo.

Antes de me aprofundar na Parte I, gostaria de compartilhar uma planilha gratuita que criei com exemplos de cada equa√ß√£o neste artigo. Voc√™ pode usar esta planilha para inserir seus n√ļmeros e obter um valor imediato pelo seu tempo. Vou me referir a esta planilha para o restante deste artigo.

Download grátis: planilha de valor do tempo Clique aqui para pegar sua cópia.

Parte I: Métodos de rendimento realizado

Come√ßaremos a usar m√©todos de renda feitos para calcular o valor do seu tempo. Esses c√°lculos s√£o baseados apenas na renda que voc√™ realmente recebeu (ou efetuou), da√≠ o nome M√©todos de renda gerados. Esses c√°lculos ajudar√£o voc√™ a tomar melhores decis√Ķes sobre como gastar dinheiro em compras di√°rias. (ou seja, tenho que pagar US $ 45 pelo frete ou devo ir √† loja?)

Para come√ßar, voc√™ precisa de dois n√ļmeros:

  1. A quantidade de tempo que você gasta para ganhar dinheiro.
  2. A quantia que você ganha durante esse período.

Vamos falar sobre como medir esses dois fatores e fazer uma estimativa r√°pida do valor do seu tempo.

Etapa 1: como acompanhar seu tempo

O primeiro passo √© medir a quantidade total de tempo gasto para ganhar dinheiro, n√£o apenas as horas em que voc√™ est√° fisicamente no trabalho. Por exemplo, se voc√™ passa uma hora indo ao trabalho todos os dias e oito horas no trabalho, custar√° nove horas para ganhar dinheiro naquele dia. Da mesma forma, voc√™ deve adicionar todo o tempo gasto trabalhando em uma agita√ß√£o ou deixando seus filhos na creche. Com esses n√ļmeros, tentamos obter uma imagem completa da quantidade total de tempo que voc√™ investe a cada ano para ganhar dinheiro.

Se você luta para fazer uma estimativa do seu tempo, não está sozinho. A maioria das pessoas tem apenas uma vaga noção de onde vão suas 24 horas por dia. Se você não tiver certeza de quanto tempo gasta trabalhando, recomendo o uso de 2.500 horas por ano como ponto de partida.

Isso é por que:

Digamos que voc√™ gaste 10 horas por dia no trabalho, viajando para o trabalho ou realizando tarefas relacionadas ao trabalho. Com uma semana de trabalho de cinco dias, s√£o 50 horas por semana. E se voc√™ trabalha 50 semanas por ano (2 semanas de f√©rias), s√£o 2.500 horas por ano. Permitirei que voc√™ fa√ßa ajustes com base em suas circunst√Ęncias espec√≠ficas, mas para a maioria dos funcion√°rios ou empregadores em tempo integral, acho que 2.500 horas o colocar√£o no lugar certo.

Tempo de rastreamento: como eu fiz

Como empreendedor on-line, passo a maior parte do tempo trabalhando no computador. Quando comecei a medir meu tempo, instalei uma ferramenta de software chamada RescueTime. O RescueTime registra a quantidade exata de tempo que gasto em cada tarefa: quanto tempo gasto lendo cada site, usando cada programa de software, navegando nas mídias sociais etc.

Depois de coletar dados de tr√™s meses, compilei n√ļmeros de outros aplicativos para arredondar minhas estimativas. Por exemplo, adicionei todo o meu tempo de audi√ß√£o ao Audible para estimar quanto tempo gastei “lendo” os livros. 3

Usando os n√ļmeros do RescueTime e algumas estimativas razo√°veis, descobri que gasto cerca de 2.742 horas trabalhando por ano.

Devido √† discrimina√ß√£o por categoria do RescueTime, tamb√©m pude agrupar meu tempo em √°reas espec√≠ficas, como reda√ß√£o, leitura, design de sites, marketing, etc. Esta an√°lise detalhada n√£o √© necess√°ria, mas ser√° √ļtil durante a Parte II deste artigo. Por enquanto, tudo o que voc√™ precisa √© de uma estimativa razo√°vel do n√ļmero total de horas gastas para ganhar dinheiro a cada ano.

Etapa 2: como controlar quanto dinheiro você ganha

O segundo fator que você deve saber é quanto dinheiro ganhou durante o tempo que passou trabalhando.

Isto √© bem simples. Se voc√™ trabalha de hora em hora ou assalariado, basta olhar para o seu √ļltimo sal√°rio e multiplic√°-lo pelo n√ļmero de cheques que voc√™ recebe por ano. Se seu sal√°rio n√£o mudou muito este ano, voc√™ tamb√©m pode verificar sua declara√ß√£o de impostos do ano passado e apenas usar esse n√ļmero. Voc√™ tamb√©m deve incluir dinheiro para atividades paralelas e concertos independentes, pois o tempo gasto nessas atividades est√° inclu√≠do na Etapa 1.

O n√ļmero que estamos tentando calcular √© o seu sal√°rio para levar para casa. Essa √© a quantia que resta depois da dedu√ß√£o de impostos. Para a maioria dos funcion√°rios, os impostos s√£o retidos em seu sal√°rio, portanto, o sal√°rio l√≠quido √© basicamente o que eles pagam. No entanto, se voc√™ √© propriet√°rio de uma empresa, deve deduzir impostos e despesas comerciais da sua receita da linha de frente. 4

Money Tracking: Como eu fiz isso

Uso um servi√ßo chamado Bench Accounting para acompanhar minhas receitas e despesas comerciais. Bench √© um servi√ßo de contabilidade on-line que extrai automaticamente os dados das minhas contas comerciais e, em seguida, um contador compila tudo nas demonstra√ß√Ķes financeiras preparadas para impostos. Com alguns cliques, posso ver quanto ganhei durante o m√™s, trimestre ou ano anterior. 5

Se você também é um empresário, recomendo usar os ganhos anuais para esses cálculos, pois os ganhos das pequenas empresas podem variar (às vezes drasticamente) de mês para mês. Observar seus ganhos por um longo período ajuda a suavizar essas inconsistências e fornece um valor mais realista do seu tempo.

Etapa 3: calcule o valor do seu tempo

Por fim, divida o dinheiro total ganho (Etapa 2) pelo tempo total gasto (Etapa 1).

Por exemplo, digamos que você gaste 2.500 horas por ano para ganhar dinheiro:

  • Se voc√™ ganhar US $ 12.316 / ano, seu tempo vale US $ 4,93 / hora. Esta √© a linha de pobreza de 2014 para uma pessoa nos Estados Unidos. 6
  • Se voc√™ ganha US $ 46.226 / ano, seu tempo vale US $ 18,49 / hora. Esta √© a renda mediana de 2014 para mulheres nos Estados Unidos. 7
  • Se voc√™ ganha US $ 62.455 / ano, seu tempo vale US $ 24,98 / hora. Esta √© a renda mediana de 2014 para homens nos Estados Unidos. 8
  • Se voc√™ ganha US $ 100.000 / ano, seu tempo vale US $ 40,00 / hora.
  • Se voc√™ ganha US $ 1.000.000 / ano, seu tempo vale US $ 400,00 / hora.

Novamente, todos esses n√ļmeros pressup√Ķem que voc√™ esteja trabalhando 2.500 horas por ano. Obviamente, os n√ļmeros mudar√£o se voc√™ trabalhar mais horas ou menos horas.

Esses n√ļmeros s√£o precisos?

Quando calculei esses n√ļmeros, fiquei chocado. O valor de uma hora do meu tempo era muito menor do que eu pensava.

Pense em quantos freelancers cobram US $ 40 por hora, mas não ganham US $ 100.000 por ano. Ou considere quantos consultores cobram US $ 400 por hora, mas você não ganha US $ 1.000.000 por ano. Como isso pode ser? A resposta é que essas pessoas recebem apenas US $ 40 / hora ou US $ 400 / hora por alguns de suas horas, não todos . Quando dividimos sua renda total pelo tempo total gasto trabalhando, o valor de cada hora é muito menor do que o valor cobrado por uma determinada hora de trabalho com um cliente.

Além disso, embora possamos saber o que cobraríamos por hora, raramente calculamos quanto tempo é perdido para ganhar dinheiro fora do horário de trabalho. Levando em conta todo o tempo que investimos para ganhar dinheiro, obtemos uma imagem mais clara do que realmente vale nosso tempo, e geralmente é muito menor do que você cobraria por uma hora de trabalho em seu trabalho.

Agora, se você é como eu, gostaria de verificar a precisão deste primeiro cálculo. Existem algumas maneiras rápidas de verificar se o seu valor horário é preciso. Vamos cobri-los agora.

Pesos e contrapesos

O método que usamos para calcular o valor do tempo é chamado de Método de pagamento em domicílio, porque é baseado no seu pagamento em domicílio. Existem dois outros tipos de métodos de renda concluídos que podemos usar para verificar a precisão do seu método de pagamento em domicílio. Vou explicá-los brevemente abaixo, mas acho que a maneira mais fácil de entendê-los é examinar os exemplos na Etapa 3 da Planilha de Valor do Tempo.

M√©todo da taxa de mercado: o m√©todo da taxa de mercado O Market √© a primeira maneira de verificar seus n√ļmeros. O M√©todo da Taxa de Mercado √© a taxa que voc√™ poderia esperar obter se fosse contratado por outra empresa para um emprego para o qual estava qualificado. Por exemplo, passo muito tempo escrevendo, para poder ser contratado para uma posi√ß√£o de criador de conte√ļdo. Tamb√©m passo o tempo expandindo os neg√≥cios, para que voc√™ provavelmente possa me contratar para uma posi√ß√£o de Desenvolvimento de Neg√≥cios. Procurei o sal√°rio de cada fun√ß√£o para a qual estava qualificado e depois o dividi pelo n√ļmero de horas em que trabalho para obter outra estimativa do valor do meu tempo. Voc√™ pode pensar nesse m√©todo como vale o seu tempo no mercado de trabalho.

M√©todo baseado em custos: o m√©todo baseado em Os custos s√£o outra maneira de verificar seus n√ļmeros. O m√©todo baseado em custo √© a taxa que voc√™ pagaria a algu√©m para fazer o trabalho que ele faz. Em outras palavras, imagine que voc√™ √© o chefe e precisa contratar algu√©m para fazer seu trabalho. Comecei dividindo meu trabalho em tarefas espec√≠ficas (reda√ß√£o, marketing etc.) e estimando a quantidade de tempo que gastei em cada tarefa. Ent√£o eu conectei o que eu estaria disposto a pagar a algu√©m para fazer essa tarefa em tempo integral. Depois, calculei uma m√©dia ponderada de todas as tarefas para obter uma taxa geral de que estaria disposto a pagar algu√©m para fazer o trabalho que fa√ßo todos os dias. Por fim, dividi o que estava disposto a pagar pelo n√ļmero total de horas trabalhadas. 9

Depois de ter n√ļmeros para todos os tr√™s m√©todos, calculo o valor m√©dio do meu tempo. Eu imagino que voc√™ possa estar estimando alto para um m√©todo ou baixo para outro, mas o valor do tempo provavelmente √© preciso quando medimos a m√©dia dos tr√™s m√©todos. Novamente, voc√™ pode ver cada m√©todo na planilha de valores de tempo.

Como usar esta informação

Agora conclu√≠mos a Parte I. Usando os c√°lculos acima, fomos capazes de determinar uma estimativa r√°pida e precisa de quanto vale seu tempo. Agora podemos restringir a √°rea de incerteza e tomar melhores decis√Ķes.

Por exemplo:

  • Se voc√™ sabe que seu tempo vale US $ 25 por hora, nunca espere 30 minutos na fila para obter um cart√£o-presente de US $ 10.
  • Se voc√™ sabe que seu tempo vale US $ 60 por hora, pague sempre US $ 49 pelo frete, em vez de passar uma hora fazendo compras na loja.
  • Se voc√™ sabe que seu tempo vale US $ 80 por hora, compre sempre o voo direto de duas horas, mesmo que custe US $ 150 a mais que o v√īo de escala.

Depois de saber quanto realmente vale uma hora do seu tempo, em d√≥lares e centavos, voc√™ pode tomar melhores decis√Ķes diariamente.

Neste ponto, sabemos que seu tempo vale a pena pelo menos o n√ļmero que voc√™ calculou na Parte I porque os M√©todos de renda conclu√≠dos representam apenas a renda que voc√™ j√° ganhou. Pronto para ver se seu tempo vale mais? Vamos mergulhar na parte II.

Parte II: Métodos de Valor Esperado

Isso nos leva à segunda maneira de calcular o valor do seu tempo: os métodos de valor esperado. Esses cálculos são baseados no valor que você espera criar em uma determinada hora de trabalho a longo prazo.

Os m√©todos de valor esperado podem ajud√°-lo a tomar grandes decis√Ķes estrat√©gicas sobre onde gastar seu tempo. Em quais projetos sua empresa deve se concentrar este ano? Quais usos do tempo n√£o s√£o eficazes e devem ser removidos da sua rotina di√°ria de trabalho? Voc√™ deve iniciar um neg√≥cio que pode render em 10 anos, mas que n√£o ganhar√° dinheiro imediatamente ou ter√° um emprego est√°vel com uma renda confi√°vel? Qual √© a melhor maneira de gerenciar essas compensa√ß√Ķes?

Vamos começar com o tipo mais simples de método de valor esperado.

O m√©todo de crescimento m√ļltiplo

Existe uma maneira f√°cil de explicar o valor esperado de suas decis√Ķes. Pegue seu lucro l√≠quido do ano anterior e multiplique-o por um m√ļltiplo de crescimento razo√°vel.

A chave, √© claro, √© selecionar um m√ļltiplo de crescimento razo√°vel. Por exemplo, meus neg√≥cios dobraram do ano passado para este ano, ent√£o escolhi 2x como o m√ļltiplo de crescimento. Com esse m√©todo, estamos basicamente dizendo: “Suas a√ß√Ķes neste ano continuar√£o a impulsionar o crescimento nos pr√≥ximos 12 meses, portanto o valor real do seu tempo √© realmente maior do que o rendimento realizado indica hoje”.

O M√©todo de Crescimento M√ļltiplo √© uma maneira f√°cil de estimar como o trabalho que voc√™ est√° fazendo hoje ser√° recompensado a longo prazo, mas n√£o diz nada sobre como usar seu tempo com mais efici√™ncia. Para isso, precisamos usar o m√©todo do valor total esperado.

O método do valor esperado

O método do valor esperado é a maneira final e mais difícil de calcular o valor do tempo. Vou tentar explicar isso da maneira mais simples possível, mas acho que a maneira mais fácil de entender é examinar os cálculos na Etapa 4 da Planilha de Valor do Tempo.

Aqui está a lógica básica:

  1. Comece quebrando o tempo de espera para fazer a lição de casa. Quanto mais detalhado você for sobre cada uso do tempo, melhor poderá saber quais áreas geram mais valor.
  2. Encontre uma unidade de medida que conecte as tarefas nas quais voc√™ trabalha e a renda que ganha. Para a maioria dos propriet√°rios de empresas, isso significa que eles precisam conhecer o valor de um “cliente em potencial” em seus neg√≥cios. No meu caso particular, uso assinantes de email porque sei o valor m√©dio da vida √ļtil de um novo assinante de email e a maioria das minhas tarefas pode ser vinculada para obter mais assinantes de alguma forma.
  3. Estime o valor de cada tarefa. Digamos que passo uma hora trabalhando em uma tarefa que resulta em 50 novos assinantes de email. Se o valor da vida √ļtil de cada assinante for $ 1, o valor esperado dessa tarefa ser√° $ 50 por hora. Repita esse tipo de estimativa de valor esperado para cada tarefa em que voc√™ trabalha.
  4. Adicione todos os valores esperados para determinar o valor total esperado do seu tempo.
  5. Adicione vari√°veis ‚Äč‚Äčextras como desejar. Os m√©todos de valor esperado podem ser t√£o complexos quanto voc√™ deseja cri√°-los. Pode explicar fatores como a quantidade de felicidade que uma tarefa em particular traz √† sua vida ou a probabilidade de que essa hora de trabalho continue pagando nos pr√≥ximos anos.

Os c√°lculos do valor esperado s√£o altamente individualizados e voc√™ provavelmente ter√° que lutar com as equa√ß√Ķes por um tempo para faz√™-las funcionar para voc√™. Mais uma vez, acho que √© mais f√°cil ver isso resolvido numericamente. Voc√™ pode ver todos os fatores envolvidos neste c√°lculo na Etapa 4 da planilha de valor do tempo.

Notas Adicionais

Existem muitos pensamentos adicionais que ocorrem nos bastidores desses c√°lculos. Aqui est√£o alguns fatores adicionais que tenho em mente ao considerar o valor do tempo.

Sucesso mal orientado – N√£o perca tempo se tornando um sucesso na coisa errada. Simplesmente entender o valor do seu tempo √© √ļtil, mas voc√™ precisa saber o que deseja da vida para ter uma id√©ia mais precisa do valor do seu tempo. Muitas pessoas buscam dinheiro, poder ou aprova√ß√£o porque todos ao seu redor fazem a mesma coisa. E se n√£o √© isso que voc√™ realmente quer? Claro, voc√™ pode encontrar maneiras de aumentar o valor do seu tempo, mas e se voc√™ preferir ter mais tempo livre do que mais dinheiro? √Č aqui que √© √ļtil conhecer seus principais valores, elaborar um relat√≥rio de integridade e esclarecer o que √© mais importante para voc√™.

Remunera√ß√£o e adi√ß√£o oportunista : Bill Gates foi nomeado a pessoa mais rica do mundo mais de uma d√ļzia de vezes. Em 2015, ele retornou ao primeiro lugar com um patrim√īnio l√≠quido estimado em US $ 72,7 bilh√Ķes. De acordo com um analista, “no valor de US $ 72 bilh√Ķes, uma taxa de retorno de 6% daria a Gates aproximadamente US $ 114,16 por segundo que ele est√° vivo, tornando um investimento ruim para Bill Gates se preocupar em comprar um ingresso. US $ 100 se voc√™ deixar. “

Embora seja interessante e fácil de citar, a idéia de que Gates não vale a pena se curvar e pegar uma nota de US $ 100 do chão está errada. Por quê? Porque pegar a nota de US $ 100 não impede que Gates ganhe US $ 114,16 ao mesmo tempo. Você será pago independentemente de receber ou não a fatura de US $ 100. De fato, ao coletar US $ 100, Gates ganhará US $ 214,16 durante esse segundo em particular, em vez dos US $ 114,16 normais. 10

Receber uma nota de US $ 100 n√£o √© uma compensa√ß√£o que impede Bill Gates de ganhar dinheiro. √Č uma adi√ß√£o oportunista, al√©m do dinheiro que voc√™ j√° est√° ganhando. A adi√ß√£o oportunista refere-se a op√ß√Ķes que diminuiriam o valor do seu tempo se voc√™ passasse todo o seu tempo com elas, mas aumentariam o valor do seu tempo se voc√™ as fizesse em momentos oportunistas. Por exemplo, considere um autor que tamb√©m faz palestras. Se passassem o tempo todo conversando, diminuiriam o valor do tempo porque n√£o escreveriam novos livros, gradualmente se tornariam irrelevantes e sua velocidade de fala diminuiria. No entanto, falando de tempos em tempos, por exemplo, uma ou duas vezes por m√™s, muitos autores podem adicionar milhares de d√≥lares aos seus resultados, enquanto ainda t√™m tempo de sobra para escrever novos livros.

Tempo livre n√£o negoci√°vel : Um dos perigos de calcular o valor do tempo √© que voc√™ acaba se convencendo a trabalhar outra hora “produtiva” para poder aumentar o valor geral do seu tempo. De acordo com um artigo do Wall Street Journal, ‚Äúalguns pesquisadores dizem que atribuir um valor econ√īmico ao tempo pode prejudicar a qualidade de vida das pessoas. Os incentivados a se concentrarem apenas no valor do tempo em d√≥lares tendem a se sentir impacientes e pressionados, diz Jeffrey Pfeffer, professor de comportamento organizacional da Stanford School of Business. Eles trabalham mais e gastam menos tempo em atividades gratificantes, como se voluntariar ou curtir m√ļsica “.

Da minha parte, decidi rastrear meu tempo livre para ver quantas horas eu usava para lazer versus trabalho, mas n√£o ia atribuir um valor em dinheiro a esse tempo. Em vez disso, optei por dizer que meu tempo livre n√£o era negoci√°vel. Ter horas livres para relaxar e descomprimir me permitiu ser eficaz durante o restante hor√°rio de trabalho. Voc√™ deve valorizar seu tempo livre, tempo de inatividade e atividades de lazer que tragam sa√ļde e bem-estar abrangentes √† sua vida.

Voc√™ deveria trabalhar mais uma hora? – Quer saber se voc√™ deve trabalhar mais uma hora? Aqui est√° uma boa regra pr√°tica que aprendi com Sebastian Marshall: Considere cada hora do seu dia. 9h √†s 10h, 10h √†s 11h e assim por diante. Em m√©dia, voc√™ toma decis√Ķes l√≠quidas positivas ou negativas l√≠quidas durante essa hora? Por exemplo, se voc√™ trabalha at√© tarde, o tempo entre as 21h e as 22h leva a resultados positivos em m√©dia? Ou essa hora inclui mais erros do que conquistas? Essa hora inclui mais procrastina√ß√£o do que produtividade? Se, em m√©dia, √© uma hora l√≠quida negativa, voc√™ deve parar de trabalhar. Trabalhar duro em um projeto √© bom at√© a pr√≥xima hora de trabalho queima mais do que algo valioso produz.

Felicidade e significado – Se voc√™ quiser, pode explicar fatores como quanta felicidade ou significado uma tarefa agrega √† sua vida. No entanto, em vez de incluir essas vari√°veis ‚Äč‚Äčna minha equa√ß√£o real, decidi classific√°-las para cada tarefa de 1 a 10, com base em qu√£o satisfat√≥ria foi para mim. Eu n√£o usei essas classifica√ß√Ķes em nenhuma equa√ß√£o, mas elas podem atuar como desempate entre tarefas que se fecham no Valor Esperado.

Para onde ir daqui

Calcular o valor real do tempo é realmente muito mais difícil do que parece e muito mais poderoso do que parece.

O valor do seu tempo provavelmente mudar√° a cada ano, talvez ainda mais r√°pido. Os m√©todos que apresentei neste artigo s√£o flex√≠veis e adapt√°veis. √Ä medida que voc√™ passa mais tempo em uma √°rea espec√≠fica ou obt√©m mais receita, pode simplesmente inserir os novos n√ļmeros na planilha e obter um valor atualizado do seu tempo.

Minha esperan√ßa √© que a estrat√©gia que compartilhei aqui continue sendo √ļtil para voc√™ com o passar do tempo.