contador gratuito Saltar al contenido

O que é repouso pélvico durante a gravidez?

Você foi informado de que deveria estar em repouso pélvico durante a gravidez? O descanso pélvico não é o mesmo que repouso (algo que não é prescrito com freqüência nos dias de hoje), e não é o mesmo que restrição de atividade, mas significa que você deve colocar o kibosh em um de suas atividades favoritas.

Continue lendo para descobrir o que o descanso pélvico significa para você e sua gravidez.

O que é repouso pélvico?

O descanso pélvico é a fala OB para evitar a atividade sexual durante a gravidez, em outras palavras: não fazer sexo. Dependendo do motivo do repouso pélvico no seu caso, você pode ser informado de que não possui atividade sexual de nenhum tipo (também conhecida como orgasmo) ou que o contato sexual que não envolve penetração é permitido.

Em alguns casos, o descanso pélvico também pode incluir restrições às atividades que podem aumentar a pressão pélvica ou as contrações dos músculos pélvicos, como caminhada rápida, agachamento, exercícios vigorosos na parte inferior do corpo ou qualquer outra atividade. que pode tensionar o assoalho pélvico.

Por que posso descansar pélvico durante a gravidez?

O seu médico pode colocá-lo em repouso pélvico se alguma destas circunstâncias se aplicar a você:

Como o descanso pélvico afeta a gravidez?

Se lhe disseram que o sexo está fora de questão durante a gravidez e você terá que se abster, não se esqueça de obter os detalhes do seu médico sobre o que exatamente isso significa. É proibição sexual durante a gravidez ou é apenas temporário? O que significa "sem sexo": sem penetração? As preliminares estão bem? Você pode usar um vibrador? O sexo oral é permitido? O orgasmo é tabu?

Placenta prévia

Trabalho de parto prematuro

Cérvix incompetente

E enquanto o descanso pélvico não é o mesmo que o repouso na cama, o que significa que você provavelmente poderá realizar todas as suas atividades diárias normais, peça ao seu médico para lhe dar luz verde para caminhadas rápidas, agachamentos e exercícios extenuantes. parte inferior do corpo ou qualquer outra atividade que possa exercer pressão adicional no assoalho pélvico … apenas por segurança.

Benefícios do descanso pélvico durante a gravidez.

Ser informado de que você deve perder sexo durante a gravidez pode ser tão injusto (especialmente se você se sentir e parecer mais sexy!), Mas há uma razão por trás do edital de repouso pélvico. É para garantir que você não faça nada que possa aumentar a pressão pélvica ou tornar mais provável as contrações dos músculos pélvicos.

Afinal, essas contrações podem significar problemas se você já estiver em risco de parto prematuro ou se tiver histórico de aborto espontâneo ou sangramento durante a gravidez. O descanso pélvico mantém sua área pélvica, bem … descansando, e reduz o risco de sangramento e contrações. E isso manterá sua gravidez de maior risco o mais segura possível.

Quando ligar para o médico

Todas as mulheres grávidas devem ligar para o médico se perceber algum dos seguintes sinais, mas se você estiver em repouso pélvico, isso significa que você corre um risco ainda maior de complicações ou trabalho de parto prematuro; portanto, ligue para seu médico imediatamente se tiver :

Se você foi submetido a repouso pélvico e o sexo é restrito durante toda ou parte da gravidez, lembre-se de que é temporário e que tudo é um esforço para manter a gravidez e o bebê o mais seguro possível. Enquanto isso, concentre-se em outras formas de intimidade, tipo G!