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O mito da inspiração criativa

O mito da inspiração criativa

Franz Kafka é considerado um dos escritores mais criativos e influentes do século XX, mas na verdade ele passou a maior parte do tempo trabalhando como advogado do Instituto de Seguro de Acidentes de Trabalho. Como Kafka produziu obras criativas tão fantásticas, mantendo seu trabalho diário?

Seguindo um cronograma rigoroso.

Ele estava indo para o trabalho das 8:30 da manhã. Às 14h30, ele almoçava e depois tirava uma longa soneca até as 19h30, se exercitava e jantava com a família à noite e depois começava a escrever às 23h. Durante algumas horas, todas as noites, antes de ir para a cama e fazer tudo de novo.

Kafka n√£o √© √ļnico em seu compromisso com um cronograma. Como Mason Currey aponta em seu livro popular, Rituais di√°rios: como funcionam os artistas, muitos dos grandes artistas do mundo seguem uma programa√ß√£o consistente.

  • Maya Angelou alugava um quarto de hotel local e ia l√° para escrever. Ele chegou √†s 6h30, escreveu at√© as 14h e depois foi para casa fazer algumas edi√ß√Ķes. Ela nunca iria dormir no hotel.
  • Michael Chabon, vencedor do Pr√™mio Pulitzer, escreve cinco noites por semana, das 10h √†s 3h.
  • Haruki Murakami acorda √†s 4 da manh√£, escreve por cinco horas e depois corre.

O trabalho dos melhores criativos n√£o depende de motiva√ß√£o ou inspira√ß√£o criativa, mas segue um padr√£o e rotina consistentes. √Č o dom√≠nio dos h√°bitos di√°rios que leva ao sucesso, e n√£o uma centelha m√≠tica de inspira√ß√£o criativa.

Isso √© por que …

Rotinas diárias: o poder da programação

William James, o famoso psic√≥logo, se destaca por dizer que h√°bitos e hor√°rios s√£o importantes porque “liberam nossas mentes para avan√ßar para campos de a√ß√£o realmente interessantes”.

Um artigo do The Guardian concordou, dizendo: “Se voc√™ desperdi√ßar recursos tentando decidir quando ou onde trabalhar, isso impedir√° sua capacidade de fazer o trabalho”. E h√° muitos estudos de pesquisa sobre for√ßa de vontade e motiva√ß√£o para sustentar isso. declara√ß√£o.

Em outras palavras, se você quer criar algo atraente, precisa parar de esperar a motivação e a inspiração criativa para atingi-lo e definir um cronograma para realizar o trabalho de forma consistente. Claro, é fácil dizer, mas muito mais difícil de fazer na prática.

Aqui est√° uma maneira de pensar em agendas que podem ajudar.

Permiss√£o para o lixo

O levantamento de peso oferece uma boa met√°fora para agendar trabalhos criativos.

N√£o posso prever se estabelecerei um PR (registro pessoal) antes de ir para a academia. De fato, haver√° muitos dias em que terei um treino abaixo da m√©dia. Finalmente, descobri que os dias abaixo da m√©dia eram apenas parte do processo. A √ļnica maneira de levantar pesos maiores era aparecer continuamente toda segunda, quarta e sexta-feira, independentemente de um treino individual ser bom ou ruim.

Trabalho criativo n√£o √© diferente de treinar na academia. Voc√™ n√£o pode escolher seletivamente seus melhores momentos e apenas trabalhar nos dias em que tiver √≥timas id√©ias. A √ļnica maneira de revelar as grandes id√©ias dentro de voc√™ √© fazer muito trabalho, colocar seus representantes e mostrar-se repetidamente.

Obviamente, fazer algo abaixo da média nunca é o objetivo. Mas você precisa se permitir passar o dia de trabalho ocasional abaixo da média, porque é o preço que você deve pagar para conseguir um ótimo emprego.

Se voc√™ √© como eu, odeia criar algo que n√£o √© excelente. √Č f√°cil come√ßar a julgar seu trabalho e convencer-se a n√£o compartilhar algo, n√£o publicar algo e n√£o enviar algo porque “isso ainda n√£o √© bom o suficiente”.

Mas a alternativa √© ainda pior: se voc√™ n√£o tem um cronograma que o for√ßa a cumpri-lo, √© muito f√°cil evitar o trabalho. A √ļnica maneira de ser consistente o suficiente para fazer uma obra-prima √© se dar permiss√£o para criar lixo em movimento.

O cronograma é o sistema

Durante uma conversa sobre escrever, minha amiga Sarah Peck olhou para mim e disse: “Muitas pessoas nunca come√ßam a escrever porque sempre se perguntam quando ir√£o escrever a seguir”.

O mesmo poderia ser dito sobre o exerc√≠cio, a cria√ß√£o de um neg√≥cio, a cria√ß√£o de arte e a cria√ß√£o de muitos h√°bitos. O cronograma √© o sistema que realiza seus objetivos. Se voc√™ n√£o definir um cronograma para si mesmo, sua √ļnica op√ß√£o √© confiar na motiva√ß√£o.

  • Se o seu treino n√£o tem um hor√°rio em que normalmente acontece, todos os dias voc√™ acorda pensando: “Espero estar motivado para me exercitar hoje”.
  • Se sua empresa n√£o possui um sistema de marketing, voc√™ aparecer√° no trabalho com os dedos cruzados para encontrar uma maneira de divulgar a not√≠cia (al√©m de tudo o que precisa fazer).
  • Se voc√™ n√£o tiver um tempo para escrever a cada semana, ver√° que est√° dizendo coisas como “Eu s√≥ preciso encontrar a for√ßa de vontade para faz√™-lo”.

Pare de esperar por motivação ou inspiração criativa para atingi-lo e defina uma programação para seus hábitos. Essa é a diferença entre profissionais e amadores. Profissionais estabelecem um cronograma e cumprem-no. Os fãs esperam até se sentirem inspirados ou motivados.

Para idéias mais práticas para quebrar maus hábitos e criar bons hábitos, dê uma olhada no meu livro Atomic Hábitos , que mostrará como pequenas mudanças de hábitos podem levar a resultados notáveis.