Franz Kafka é considerado um dos escritores mais criativos e influentes do século XX, mas na verdade ele passou a maior parte do tempo trabalhando como advogado do Instituto de Seguro de Acidentes de Trabalho. Como Kafka produziu obras criativas tão fantásticas, mantendo seu trabalho diário?
Seguindo um cronograma rigoroso.
Ele estava indo para o trabalho das 8:30 da manhã. Às 14h30, ele almoçava e depois tirava uma longa soneca até as 19h30, se exercitava e jantava com a família à noite e depois começava a escrever às 23h. Durante algumas horas, todas as noites, antes de ir para a cama e fazer tudo de novo.
Kafka não é único em seu compromisso com um cronograma. Como Mason Currey aponta em seu livro popular, Rituais diários: como funcionam os artistas, muitos dos grandes artistas do mundo seguem uma programação consistente.
- Maya Angelou alugava um quarto de hotel local e ia lá para escrever. Ele chegou às 6h30, escreveu até as 14h e depois foi para casa fazer algumas edições. Ela nunca iria dormir no hotel.
- Michael Chabon, vencedor do Prêmio Pulitzer, escreve cinco noites por semana, das 10h às 3h.
- Haruki Murakami acorda às 4 da manhã, escreve por cinco horas e depois corre.
O trabalho dos melhores criativos não depende de motivação ou inspiração criativa, mas segue um padrão e rotina consistentes. É o domínio dos hábitos diários que leva ao sucesso, e não uma centelha mítica de inspiração criativa.
Isso é por que …
Rotinas diárias: o poder da programação
William James, o famoso psicólogo, se destaca por dizer que hábitos e horários são importantes porque “liberam nossas mentes para avançar para campos de ação realmente interessantes”.
Um artigo do The Guardian concordou, dizendo: “Se você desperdiçar recursos tentando decidir quando ou onde trabalhar, isso impedirá sua capacidade de fazer o trabalho”. E há muitos estudos de pesquisa sobre força de vontade e motivação para sustentar isso. declaração.
Em outras palavras, se você quer criar algo atraente, precisa parar de esperar a motivação e a inspiração criativa para atingi-lo e definir um cronograma para realizar o trabalho de forma consistente. Claro, é fácil dizer, mas muito mais difícil de fazer na prática.
Aqui está uma maneira de pensar em agendas que podem ajudar.
Permissão para o lixo
O levantamento de peso oferece uma boa metáfora para agendar trabalhos criativos.
Não posso prever se estabelecerei um PR (registro pessoal) antes de ir para a academia. De fato, haverá muitos dias em que terei um treino abaixo da média. Finalmente, descobri que os dias abaixo da média eram apenas parte do processo. A única maneira de levantar pesos maiores era aparecer continuamente toda segunda, quarta e sexta-feira, independentemente de um treino individual ser bom ou ruim.
Trabalho criativo não é diferente de treinar na academia. Você não pode escolher seletivamente seus melhores momentos e apenas trabalhar nos dias em que tiver ótimas idéias. A única maneira de revelar as grandes idéias dentro de você é fazer muito trabalho, colocar seus representantes e mostrar-se repetidamente.
Obviamente, fazer algo abaixo da média nunca é o objetivo. Mas você precisa se permitir passar o dia de trabalho ocasional abaixo da média, porque é o preço que você deve pagar para conseguir um ótimo emprego.
Se você é como eu, odeia criar algo que não é excelente. É fácil começar a julgar seu trabalho e convencer-se a não compartilhar algo, não publicar algo e não enviar algo porque “isso ainda não é bom o suficiente”.
Mas a alternativa é ainda pior: se você não tem um cronograma que o força a cumpri-lo, é muito fácil evitar o trabalho. A única maneira de ser consistente o suficiente para fazer uma obra-prima é se dar permissão para criar lixo em movimento.
O cronograma é o sistema
Durante uma conversa sobre escrever, minha amiga Sarah Peck olhou para mim e disse: “Muitas pessoas nunca começam a escrever porque sempre se perguntam quando irão escrever a seguir”.
O mesmo poderia ser dito sobre o exercício, a criação de um negócio, a criação de arte e a criação de muitos hábitos. O cronograma é o sistema que realiza seus objetivos. Se você não definir um cronograma para si mesmo, sua única opção é confiar na motivação.
- Se o seu treino não tem um horário em que normalmente acontece, todos os dias você acorda pensando: “Espero estar motivado para me exercitar hoje”.
- Se sua empresa não possui um sistema de marketing, você aparecerá no trabalho com os dedos cruzados para encontrar uma maneira de divulgar a notícia (além de tudo o que precisa fazer).
- Se você não tiver um tempo para escrever a cada semana, verá que está dizendo coisas como “Eu só preciso encontrar a força de vontade para fazê-lo”.
Pare de esperar por motivação ou inspiração criativa para atingi-lo e defina uma programação para seus hábitos. Essa é a diferença entre profissionais e amadores. Profissionais estabelecem um cronograma e cumprem-no. Os fãs esperam até se sentirem inspirados ou motivados.
Para idéias mais práticas para quebrar maus hábitos e criar bons hábitos, dê uma olhada no meu livro Atomic Hábitos , que mostrará como pequenas mudanças de hábitos podem levar a resultados notáveis.