O “M√©todo Lasanha” e outras dicas √ļteis para rec√©m-nascidos

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Mam√£e assustadora e Zach Lucero / Unsplash

H√° um momento no final de quase todas as gravidezes e nas primeiras semanas ap√≥s o nascimento do seu filho que eu apelidei carinhosamente de “Per√≠odo de incerteza”. Este √© o momento em que quase todas as m√£es que conhe√ßorealmente come√ßa a perceber que voc√™ ser√° o principal respons√°vel por isso imensoresponsabilidade disfar√ßada de fofura encarnada.

Existem algumas dicas que eu me descobri, por tentativa e erro ou de outras pessoas, que teriam sido salva-vidasse eu soubesse deles desde o come√ßo com meu filho. Gostaria de compartilhar os 12 primeiros com voc√™. Eles dizem que os beb√™s n√£o v√™m com manuais de instru√ß√Ķes, e isso √© verdade, mas, com o conselho de m√£es como eu, que estiveram l√° e fizeram isso, voc√™ pode ter uma vantagem durante as √ļltimas e primeiras semanas.

1. Invista em um cobertor de velcro ou em um saco de dormir.

Se o seu bebê é como o meu era como um recém-nascido, não há um cobertor ou manta que seja bom o suficiente para mantê-los enrolados em segurança por mais de uma ou duas horas. Pode demorar um pouco, mas assim que seu bebê ganhar peso suficiente para encaixar o swaddle adequadamente, você e ele terão períodos de descanso muito melhores (e talvez um pouco mais longos). Deixe-me dizer-lhe, panos de velcro valem seu peso em ouro.

2. Prenda todos os cobertores de hospital emitidos por √ļltimo hospital em que voc√™ possa obter as m√£os exaustos.

A sério. Ninguém pensou em mencionar que qualquer cobertor que não fosse hospitalizado seria muito curto em termos de comprimento para envolver adequadamente o recém-nascido de tamanho médio. Meu filho tinha 15 kg e 30 cm de comprimento, o peso e o comprimento médios dos recém-nascidos. Toda vez que eu o envolvia em outros cobertores receptores, eles sempre se afrouxavam, permitindo que seus braços se afastassem e derrotando todo o ponto de envolver.

3. Coma. Arrotar. Troque a fralda.

Alimente-os – seja voc√™ amamentando ou mamadeira, arrote-os completamente, e troque a fralda, ou pelo menos verifique. Essa f√≥rmula simples pode ajud√°-lo a manter um pouco de sua intelig√™ncia, especialmente nos primeiros dias em que tudo est√° doendo e voc√™ est√° se adaptando ao seu novo papel. √Č muito importante obter todos os arrotos que voc√™ puder para que seu filho n√£o acorde alguns minutos depois de se instalar, fazendo com que suas bolhas de g√°s mudem, causando desconforto e despertando-os (e Seu sono. Cheire e olhe para a pequena parte de tr√°s com frequ√™ncia para ter certeza de que n√£o fizeram coc√ī. Isso reduzir√° bastante as assaduras e o desconforto do seu beb√™. Verifique se as barriguinhas est√£o cheias constantemente. Eles nunca sentiram dores de fome antes; √© assustador e desconfort√°vel para eles.

Kelly Sikkema / Unsplash

4. Eles podem acordar gritando de um sono morto.

Se eles estão dormindo pacificamente e, de repente, começam a gritar como uma banshee e a assustar a luz do dia, é mais provável que estejam com fome. Tente imediatamente acalmá-los e alimentá-los. Se isso não funcionar, verifique a fralda a seguir. Se não houver nada errado, arrote-os. Se eles ainda estiverem muito chateados, comece a procurar por dentro de suas meias fios soltos que poderiam ter sido enrolados em torno do dedo do pé, etiquetas nas roupas ou uma posição desconfortável que sua cabeça, braços, pernas, mãos ou pés possam causar. estar dentro

Os panos 5.Burp s√£o essencialmente in√ļteis.

Se seu bebê tem cuspir projéteis, esses paninhos fofos que você preparou não são bons para agachar. Mantenha roupas extras à mão para você e o bebê. (A projeção de projéteis é considerada normal desde que não seja acompanhada de febre, desconforto por causa da força que foi expelida ou cor perigosa como vermelho / rosa, mas se você tiver alguma preocupação em absoluto, não importa o quão bobo pareça, ligue para o pediatra.)

6. Os tapetes de troca portáteis são um ótimo investimento.

Obtenha alguns trocadores port√°teis. Existem alguns por a√≠, por isso n√£o deixe de adquirir um de boa qualidade. Eles precisam ser razoavelmente grossos para a cabe√ßa do seu beb√™, com uma superf√≠cie √† prova d’√°gua e facilmente dobrados com um velcro ou bot√£o. Este ser√° um dos melhores investimentos que voc√™ encontrar√°. Nenhuma mesa volumosa que ocupe espa√ßo em seu ber√ß√°rio, √© muito mais barata, port√°til e pode ser anexada ou colocada na bolsa de fraldas. Eu recomendo pelo menos tr√™s um para o seu quarto, um para a sua √°rea de estar principal e outro que fique no carro para levar sua bolsa de fraldas.

7. Um grande saco de fraldas dobrar√° como uma bolsa.

Eu recomendaria uma bolsa de fraldas maior para um recém-nascido; é provável que você ache que seu filho precisará de tudo sob o sol para ir qualquer lugar, então é bom ter espaço suficiente. Com o seu bebê novinho em folha, ocupando todo o seu poder cerebral, não se esqueça de reservar um pouco da bolsa de fraldas para as suas coisas. Sua carteira, chaves, telefone, protetor labial, lanolina, protetores para os seios, protetores femininos e uma camiseta extra são algumas das coisas que você deseja manter com você o tempo todo.

8. Um protetor de colch√£o √† prova d’√°gua economizar√° muito tempo.

Nosso protetor de colch√£o foi surpreendente! Sempre que meu filho dorme um pouco mais do que o normal e perde a alimenta√ß√£o, acordei em uma po√ßa. Com o protetor de colch√£o, troquei o len√ßol e limpei um pouco a capa e tenho uma cama seca de novo! E como co-dormimos, √© √ļtil quando ele tira a fralda quando precisa ir para o pr√≥ximo tamanho maior.

9. Para o seu ber√ßo ou ber√ßo, tente o ‚Äúm√©todo da lasanha‚ÄĚ.

Camada de berço do seu bebê com uma capa de colchão, depois lençol, depois outra capa de colchão, depois outro lençol. Isso economizará seu sono e uma ida à lavanderia à noite, se o bebê urinar da fralda. Simplesmente retire um conjunto de roupa de cama e coloque seu bebê limpo, trocado e seco de volta na cama seca. Mantenha um macacão extra limpo e seco e passe-o pelo berço para esse fim.

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10. Mantenha um cobertor receptor ao lado da cama.

Se voc√™ √© uma m√£e que amamenta e sua decep√ß√£o √© forte, mantenha um cobertor limpo em sua mesa de cabeceira e na sua sala de estar principal ou onde quer que voc√™ cuide do beb√™ com mais freq√ľ√™ncia para proteg√™-lo de um banho de leite improvisado. Isso poupar√° a necessidade de trocar o macac√£o e / ou o swaddle.

11. Cobertores de grandes dimens√Ķes podem ser usados ‚Äč‚Äčcomo toalhas de beb√™.

As toalhas de banho com capuz s√£o ador√°veis, mas quando o beb√™ toma seus primeiros banhos, ele n√£o se importa com o bonitinho patinho ou baleia no capuz. Eles cuidam para que a toalha seja fina e um pouco √°spera na pele rec√©m-nascida, suavizada por um banho. Em vez disso, pegue alguns cobertores de grandes dimens√Ķes! Eles s√£o super macios, muito absorventes e mais grossos do que a maioria das toalhas com capuz. No geral, √© melhor envolver seu pequeno embrulho depois que eles t√™m um cheiro completamente limpo e maravilhoso!

12. N√£o se desespere com o corte de unhas.

Isso é importante para quase todos os novos pais. Como cortar suas pequenas unhas ridiculamente afiadas e de rápido crescimento? Primeiro, verifique se você tem bebê corta unhas; cortadores de unhas para adultos são grandes e volumosos para trabalhar com segurança. Consiga vários também Рmantenha um conjunto na bolsa de fraldas, um conjunto escondido no seu carro, um conjunto no seu quarto e outro na sua área de estar principal, no mínimo. Eles são extraviados constantemente. A maior parte de todo o calvário é garantir que eles não estejam se movendo e você acidentalmente prenda o dedo mindinho em vez da unha. Meu marido fez isso quando nosso filho tinha cerca de uma semana de idade e ainda hesita em fazê-lo aos 10 meses de idade. Salve-se a preocupação e corte as unhas quando tirarem uma soneca! Começamos a fazer isso logo depois e não tivemos nenhum incidente desde então!

Espero que isso ajude algu√©m que realmente precisa de bons conselhos para fazer a transi√ß√£o de ‚Äúincerto‚ÄĚ para ‚Äúj√° fez isso‚ÄĚ … ou pelo menos ajude-os a se sentirem preparados para lidar melhor com algumas √°reas importantes. Deus sabe que eu poderia ter usado isso! Boa sorte para voc√™s, mam√£es (e papais)!