Não culpar a família

Não culpar a família

Toda vez que um artigo sobre habilitação é apresentado neste site ou no boletim semanal, é enviado um email aos leitores que acreditam que os artigos culpam seus amigos e familiares do alcoólatra ou viciado por seus problemas. Embora os artigos sempre expliquem que os membros da família não causam o problema, os entes queridos podem contribuir para a situação com suas ações e reações.

Os Três Cs do Grupo Familiar Al-Anon dizem: “Eu não causei, não posso controlá-lo e não posso curá-lo”, mas muitos membros da Al-Anon descobrem que suas ações e reações podem contribuir para o caos da família.

Recentemente, quando enviei um artigo sobre como habilitar minha conta do Twitter ou página do Facebook, recebi um email de um leitor contendo o seguinte parágrafo editado:

Culpar a família?

Culpar uma família por uma condição que uma pessoa que voluntariamente, conscientemente e VOLUNTARIAMENTE adquiriu com relação a um vício está ALÉM RUIM! Sem família (a menos que seja uma família cheia de viciados / alcoólatras disfuncionais!) ENSINE um parceiro familiar COMO se tornar viciado em drogas! Então, de onde estão esses touros? “O vício é uma” doença familiar “, vem o mito?

Em primeiro lugar, tendo sido um membro ativo dos Grupos Familiares Al-Anon há mais de 25 anos, não culpo o membro da família pelos problemas do alcoólatra, sou um membro da família. Nada do que fiz causou o alcoolismo do meu parente, e nada do que fiz também não o impediu.

Habilitando, não ajudando

Mas, depois de anos lendo livros e ouvindo outros membros da Al-Anon compartilharem suas experiências, decidi que algumas das coisas que pensava estar fazendo para “ajudar” a situação da família estavam na verdade criando uma atmosfera na qual o comportamento disfuncional pode continuar. .

Bem intencionado, boas intenções

O problema para mim, e para muitos outros que se encontraram na mesma situação, é que eu não fazia ideia de que algumas das coisas que estava fazendo eram parte do problema e não parte da solução. Como muitos outros seres amorosos bem-intencionados e bem-intencionados, ele não sabia de todas as maneiras pelas quais permitia que a loucura continuasse.

Não percebi o momento em que chamei a alcoólatra doente, menti por ela, a cobri e desculpei-a por manter seu emprego e reputação, o que na verdade permitia que ela continuasse com seu comportamento destrutivo em vez de enfrentar as consequências de suas ações.

Talvez se isso lhe permitisse lidar com as consequências naturais de beber, em vez de intervir e tentar “consertar” as coisas, ele poderia ter decidido que precisava procurar ajuda para o seu problema.

Uma doença familiar

Também como muitos outros nessa situação, descobri que me tornara tão absorvido aos poucos na tentativa de resolver os problemas do alcoólatra que, na verdade, me perdi muito no processo. Aconteceu tão lenta e insidiosamente ao longo do tempo que eu nem percebi o quanto a experiência me afetou.

Fui afetado de maneiras que nem percebi. De muitas maneiras, ele estava mental e emocionalmente tão doente quanto o alcoólatra, enquanto culpava o alcoólatra por todos os problemas! Por isso, é chamado de doença familiar. Ele pode abordá-lo e afetá-lo psicologicamente, espiritualmente e até fisicamente, sem que você saiba.

Mas eu não fiquei doente. Encontrei recuperação através dos Grupos da família Al-Anon. Aprendi a deixar de fazer parte do problema, quando alguém, 25 anos atrás, me explicou o conceito de empoderamento e apontou que pouco do que eu havia feito anteriormente “ajudou” a situação.