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Mitos comuns sobre o transtorno do pânico

Ataques de pânico causarão danos extremos ao seu corpo

Existem muitos sintomas físicos assustadores de pânico e ansiedade. Alguns desses sintomas somáticos incluem batimentos cardíacos acelerados, tremores, tremores e sudorese. Falta de ar também é uma ocorrência comum durante ataques de pânico e pode levar a sintomas ainda mais angustiantes, como tontura, dor de cabeça e náusea. Embora possa ser assustador no momento, a falta de ar ou a hiperventilação causada pela ansiedade não representam risco de vida. Muitas pessoas que têm ataques de pânico temem que a hiperventilação leve ao desmaio. No entanto, isso não costuma acontecer.

A falta de ar também é frequentemente associada à dor no peito, outro sintoma alarmante. Quando você sente dor no peito pela primeira vez durante um ataque de pânico, é compreensível que acredite estar passando por uma emergência médica. Muitas pessoas com transtorno do pânico serão inicialmente admitidas no pronto-socorro por preocupação com a possibilidade de um ataque cardíaco. No entanto, a dor no peito que ocorre durante o pânico geralmente não é fatal.