Minha filha de três anos me ensinou uma bela lição sobre por que choramos

Minha filha de três anos me ensinou uma bela lição sobre por que choramos

Mam√£e assustadora e Ariel Skelley / Getty

Minha filha de três anos e eu demos um passeio matinal pelo bairro, enquanto meu marido e minha filha de sete anos levaram o cachorro para uma longa caminhada. Tornou-se parte de nossa rotina diária manter as coisas um pouco estruturadas durante esse período de incerteza.

Quando minha pequena fada (literalmente usando um vestido de fada) e eu começamos nossa caminhada, ela segurou minha mão e sorriu quando o sol nos envolveu.

Sobre o que deveríamos falar? Eu perguntei a ela.

Minha doce filha olhou para mim com seus profundos olhos redondos e disse: Sabe, mamãe, às vezes temos que chorar, de fato.

Eu disse a ela que ela estava certa e riu comigo mesma de como o pensamento dela era aleatório. Continuamos caminhando e, enquanto ela colhia flores, cheirava a todas, fiquei impressionado com o sentimento real dela Рespecialmente durante esse período. Os dias que antecederam esse momento tiveram muitos altos e baixos enquanto cavalgamos nesta montanha russa, sem saber quando isso terminaria.

Por que você acha que às vezes precisamos chorar? Eu perguntei a ela.

Porque mam√£e. Est√° dentro do nosso corpo e temos que deixar sair, ela respondeu, entregando-me uma flor.

O dia continuou e, t√£o rapidamente quanto fiquei fascinado com a verdade dela, voltei facilmente para o assento da montanha russa. Momentos s√£o fugazes, e hoje em dia eu luto para permanecer no presente; Estou preocupado com o futuro e com saudades do passado. Pelo resto do dia, tudo o que meu marido fez ou disse me irritou. Juro que minhas meninas n√£o estavam ouvindo nada do que eu precisava que elas fizessem. Todo mundo e tudo me irritaram.

Sentada na minha cama depois que as crian√ßas estavam dormindo, senti meus ombros encolherem-se at√© meus ouvidos. O aperto dos meus m√ļsculos gritou que algo estava acontecendo. Eu estava planejando como consertar o que est√° acontecendo comigo enquanto tentava descobrir o quebra-cabe√ßa quanto a porque Eu me sinto desconfort√°vel e inquieta. Enquanto eu dan√ßava em torno da verdade de que sinto uma verdadeira tristeza, encontrei todo tipo de solu√ß√£o. Vou perder 10 libras, ent√£o n√£o sentirei essa tristeza. Vou cortar minha franja, talvez pintar meu cabelo de rosa e renovar meu estilo para me distrair desse sentimento de impot√™ncia. Vou treinar para correr uma maratona para ter endorfinas e um objetivo em mente para me manter focado em outra coisa.

Ent√£o, no meio da minha lista de solu√ß√Ķes r√°pidas, meu intestino disse calmamente: Que tal voc√™ n√£o fazer nada e se permitir sentir isso? Talvez √†s vezes voc√™ precise chorar, lembra?

O fato de meus anjos adormecidos serem humanos me atingiu como uma tonelada de tijolos, como sempre fazem as li√ß√Ķes dos meus filhos. Ela est√° certa. √Äs vezes eu s√≥ tenho que chorar. √Č um instinto natural de chorar. Ent√£o, por que evito, nego e fuja dessa parte da minha humanidade?

Penso nas raz√Ķes pelas quais meus filhos choram e em como aceito as l√°grimas de bra√ßos abertos. Talvez eu precise fazer o mesmo por mim. Minha concha protetora come√ßa a rachar e, quando ela se abre, deixo as l√°grimas ca√≠rem.

Enquanto isso, penso em todas as raz√Ķes pelas quais, como minha filha disse, √†s vezes temos que chorar.

√Äs vezes, precisamos chorar porque as emo√ß√Ķes podem se tornar muito fortes e precisam ser liberadas. √Äs vezes temos que chorar porque segur√°-lo com for√ßa por dentro nos machuca mais. √Äs vezes temos que chorar porque a vida √© injusta e dif√≠cil. √Äs vezes, precisamos chorar para que possamos seguir em frente e n√£o ficar mais presos. √Äs vezes, precisamos chorar para encontrar clareza em nossa verdade. √Äs vezes temos que chorar porque, no processo de deixar ir, elevamos nosso esp√≠rito.

√Äs vezes, precisamos chorar e, durante esse per√≠odo, n√£o h√° problema em deixar as l√°grimas flu√≠rem. Eu n√£o preciso deix√°-los assumir o controle, mas preciso abra√ßar as emo√ß√Ķes que est√£o l√° dentro, para que eu possa estar presente e ver a beleza durante esse per√≠odo tamb√©m.