Método da Amenorréia da Lactação (LAM) para controle da fertilidade

Uma mãe amamentando seu bebê

Última atualização em 31 de julho de 2018

A amamentação é uma maneira natural de fornecer nutrição ao seu bebê. Recomenda-se amamentar seu bebê durante pelo menos os primeiros seis meses de vida do bebê para aumentar sua imunidade e ajudá-lo a crescer. Embora você tenha sua lista de benefícios para o seu bebê, também não está fora da equação.

A amamentação também pode ser um método eficaz de contracepção para as mulheres. Embora seja eficaz apenas por um período limitado, você pode explorar as possibilidades e a adequação deste método para você.

Qual é o método de amenorréia na lactação?

O método da amenorréia na amamentação é um método contraceptivo natural, baseado no fato biológico de que a amamentação atrasa a menstruação em mulheres. Isso fornece um período de tempo para as mulheres usarem a amamentação como um método contraceptivo, sem quaisquer requisitos contraceptivos adicionais.

A eficácia da contracepção LAM

Quando usado corretamente, com todas as condições atendidas efetivamente, o LAM pode ser aproximadamente 98% eficaz como uma forma de controle de natalidade. Há apenas 2% de chance de você engravidar com esse método. Se você não quer correr o risco, sempre pode usar contraceptivos compatíveis com a amamentação, como DIUs, diafragmas, etc.

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Como o método contraceptivo da LAM funciona?

A amamentação faz com que o corpo libere certos hormônios. Sabe-se também que esses hormônios interferem no processo de ovulação, o que significa essencialmente que seus ovários não liberam óvulos enquanto você amamenta seu bebê regularmente. E como não há ovulação, significa que não há gravidez.

Quem pode usar esse método?

A amenorréia da lactação pode ser usada por nutrizes que atendem às seguintes condições.

  • O seu sangramento menstrual não começou após o parto. O período inicial de sangramento devido ao parto não é considerado sangramento para esse fim.
  • Você está amamentando seu bebê todos os dias quando ele exige.
  • Seu bebê tem menos de seis meses de idade.

Quando todas as três condições forem atendidas com êxito, você poderá usar o LAM como um método contraceptivo eficaz com menos de 2% de chance de gravidez. No entanto, quando uma das condições acima não for atendida, você precisará começar com um método contraceptivo alternativo para evitar a gravidez.

Quem deve evitar o método contraceptivo LAM?

As mulheres devem evitar o uso da LAM como método contraceptivo nas seguintes circunstâncias.

1. Quando seu período retornar

Após 56 dias de sangramento pós-parto, se uma mulher tiver sangramento consecutivo por dois dias ou se perceber que seus períodos retornaram, o LAM não é mais aconselhável. Isso ocorre porque você começará a ovular e sua fertilidade teria retornado.

2. Quando o bebê recebe suplementos ou dorme durante a noite

Os hormônios que impedem a ovulação são liberados devido à sucção do bebê. Se você não está amamentando regularmente, as chances de ele mamar são reduzidas. Isso reduz o nível de fertilidade que suprime os hormônios. Se se sabe que seu bebê dorme a noite toda, haverá longos intervalos entre a amamentação. Intervalos de mais de quatro horas no dia e mais de seis horas à noite também podem tornar o LAM ineficaz.

3. Quando o bebê tiver mais de 6 meses

Se o seu bebê tiver mais de seis meses, ele também tomará outros alimentos nutricionais e, portanto, amamentará com menos frequência. Isso pode reduzir a eficiência da LAM.

Certas condições médicas também descartam a possibilidade de LAM, que são as seguintes:

  • Se o seu bebê tiver distúrbios metabólicos específicos da infância.
  • Se você usa drogas para alterar o humor.
  • Se você usa reserpina, bromocriptina, ciclosporina, antimetabólitos, anticoagulantes, medicamentos radioativos, lítio ou ergotamina.
  • Mães com AIDS ou HIV + podem não ser capazes de amamentar, pois o vírus pode ser transferido através do leite. Portanto, o LAM não é eficaz.
  • A tuberculose ativa na mãe pode passar para a criança quando o bebê entra em contato direto com a mãe.

Uma jovem mãe com seu recém-nascido "width =" 1687 "height =" 1153 "srcset =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589406707_686_Metodo-de-amenorrea-de-la-lactancia -LAM-para-el-control.jpg 300w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/303056510-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018 /01/303056510-H.jpg 1024w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2018/01/303056510-H-218x150.jpg 218w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01 /303056510-H-696x476.jpg 696w, https: //cdn.cdnparenting .com / articles / 2018/01/303056510-H-614x420.jpg 614w "tamanhos =" (largura máxima: 1687px) 100vw, 1687px "src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589406707_686_Metodo-de-amenorrea-de-la-lactancia-LAM-para-el-control.jpg

Como você pode usar o LAM?

Para usar o LAM efetivamente como um método de controle de natalidade, você precisará começar a amamentar seu bebê regularmente. É melhor alimentar o bebê sob demanda e pelo menos dez a doze vezes por dia nas primeiras semanas. Nos meses seguintes, você pode amamentar oito a dez vezes por dia.

Não deve haver mais de 4 horas de intervalo durante o dia e mais de 6 horas à noite entre as refeições. Se seu bebê não quiser ser alimentado oito a dez vezes por dia, você deve incentivá-lo um pouco.

Se você não atender a nenhuma das condições de elegibilidade do LAM, deve parar de usá-lo como seu único método contraceptivo e optar por métodos contraceptivos alternativos.

Este método pode ser usado durante o bombeamento e a mamadeira?

Não, o LAM não é eficaz se você estiver bombeando ou usando mamadeira. Para que o LAM funcione, seu bebê precisa amamentar, fazendo com que a ovulação seja suprimida. Isso não é possível se você estiver bombeando ou mamadeira. Alguns médicos podem até sugerir que você pare de permitir que seu bebê chupe uma chupeta se isso afetar seu desejo de amamentar.

Vantagem

As vantagens de usar o método contraceptivo LAM são as seguintes:

  • Não custa nada para você.
  • É simples de usar e é mais um subproduto de uma tarefa que você já está executando.
  • Descartar a necessidade de consultas médicas ou o uso de um medicamento externo.
  • Não interfere nas relações sexuais, pois não utiliza nenhum método contraceptivo externo.
  • O LAM também pode ajudar uma mulher a recuperar seu peso pré-gravidez, pois a amamentação queima cerca de 300 a 400 calorias por dia.

Desvantagens

Existem certas desvantagens associadas ao LAM. Alguns deles incluem:

  • É um método de contracepção temporário e funciona melhor por apenas seis meses.
  • Se você der a sua fórmula para bebês, não é uma opção viável para você.
  • Se você é uma mulher trabalhadora, não poderá amamentar seu bebê com frequência, tornando a LAM ineficaz.
  • Pode ser difícil prever quando seus ovários liberarão um óvulo. Portanto, é melhor obter um método diferente de controle de natalidade quando você começar a menstruar novamente.
  • Não o protege contra qualquer doença sexualmente transmissível.

Enquanto o método de lactação prolongada Pode ser usado mesmo após o bebê completar seis meses; pode não ser uma opção prática para todas as mães. Especialmente porque os bebês precisam obter toda a nutrição que podem obter de outras fontes alimentares para se desenvolverem adequadamente. Isso dificultará a amamentação 8 a 10 vezes ao dia.

No entanto, o método LAM é uma forma eficaz de controle de natalidade, se atender a todos os requisitos. É importante mudar para um método contraceptivo mais confiável para evitar a gravidez quando nem uma das condições da LAM for atendida.

Leia também: Como lidar com a gravidez indesejada