Menopausa: est√°gios e sintomas
Comportamento

Menopausa: est√°gios e sintomas

MENOPAUSA

Última atualização em 17 de setembro de 2018

Uma fase de transição na vida de uma mulher na qual ela progride da maternidade para a próxima fase da vida. A menopausa é um período intermitente caracterizado por muitos estágios sobrepostos. A menopausa, devido a causas naturais nas mulheres, geralmente se desenvolve em três etapas. O primeiro estágio é a perimenopausa, seguido pelo segundo estágio: menopausa e o estágio final após a menopausa.

Que mudanças hormonais ocorrem durante a menopausa?

Os tr√™s principais horm√īnios afetados incluem estrog√™nio, progesterona e testosterona.

  • Estrog√™nio: Os n√≠veis hormonais tornam-se irregulares e podem flutuar descontroladamente. Depois disso, ele cai para n√≠veis insignificantes.
  • Progesterona: P√°ra completamente quando a ovula√ß√£o n√£o est√° mais l√°.
  • Testosterona: A produ√ß√£o continua, mas em um n√≠vel inferior.

Pré-menopausa

Os not√°veis ‚Äč‚Äčsinais f√≠sicos da menopausa come√ßam alguns anos antes do seu √ļltimo per√≠odo menstrual. A pr√©-menopausa √© a fase da vida reprodutiva ou do per√≠odo f√©rtil de uma mulher que come√ßa do primeiro ao √ļltimo per√≠odo menstrual.

1. O que é pré-menopausa?

Pr√©-menopausa √© amplamente definida como a vida de toda a mulher antes da menopausa. Durante esta fase, uma mulher ter√° per√≠odos regulares, pode ter filhos e horm√īnios sexuais como estrog√™nio e progesterona mant√™m um equil√≠brio constante. A transi√ß√£o para os est√°gios da menopausa ocorre no in√≠cio e meados da d√©cada de 1940.

2. Sintomas na pré-menopausa

  • Ondas de calor
  • Suores noturnos ou ondas de calor
  • Secura vaginal
  • Desconforto durante o sexo
  • Ins√īnia
  • N√°usea
  • Ansiedade, irritabilidade, mudan√ßas de humor

Perimenopausa

A perimenopausa pode começar de 8 a 10 anos antes da menopausa, com os ovários produzindo gradualmente menos estrogênio. Geralmente a partir da década de 1940, dura até a menopausa. A queda no estrogênio aumenta com as mulheres que experimentam muitos sintomas. Existe a possibilidade de as mulheres engravidarem se ainda experimentarem o ciclo menstrual.

1. O que é perimenopausa?

A perimenopausa √© um per√≠odo em que a ovula√ß√£o e a fertilidade s√£o bastante reduzidas. Os n√≠veis hormonais mostram uma queda acentuada, conseq√ľentemente, influenciam a sa√ļde emocional. Este √© o est√°gio em que efeitos colaterais frustrantes entram em a√ß√£o e duram at√© o final da menopausa.

2. Sintomas da perimenopausa

  • Per√≠odos irregulares
  • Altera√ß√Ķes de humor
  • Ondas de calor
  • Mastalgia
  • Secura vaginal
  • Baixo desejo sexual

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Menopausa

Menopausa refere-se a um per√≠odo espec√≠fico, e esse √© o seu √ļltimo per√≠odo. Depois que um per√≠odo de 12 meses consecutivos passar sem um ciclo menstrual, voc√™ alcan√ßar√° a menopausa e o per√≠odo de perimenopausa terminar√°.

1. O que é menopausa?

A menopausa é quando uma mulher deixa de ter seus períodos menstruais. Os ovários param de liberar óvulos.

2. Sintomas da menopausa

  • Perda de libido, altera√ß√Ķes de humor, ondas de calor.
  • Aumento de peso
  • Dif√≠cil de focar
  • Perda e queda de cabelo.

Pós-menopausa

Nos anos ap√≥s a menopausa, v√°rios sintomas da menopausa diminuem para as mulheres. Com n√≠veis mais baixos de estrog√™nio, as mulheres s√£o vulner√°veis ‚Äč‚Äča muitas condi√ß√Ķes de sa√ļde.

1. O que é pós-menopausa?

A terceira e √ļltima etapa, p√≥s-menopausa significa "ap√≥s o final da menstrua√ß√£o". Esse per√≠odo come√ßa do √ļltimo per√≠odo ao fim da vida de uma mulher. Qualquer sangramento vaginal ap√≥s um per√≠odo de um ano sem o ciclo menstrual √© considerado anormal e √© aconselh√°vel uma consulta m√©dica.

2. Sintomas pós-menopausa

Alguns sintomas comuns s√£o:

  • Dores e dores
  • Lapsos de mem√≥ria

Uma consulta comum que afeta a maioria das mulheres é "Com que idade a menopausa começa?" A transição para a idade da menopausa começa no início da década de 40. As mulheres geralmente começam a notar sintomas da menopausa aos 42 anos, e algumas mulheres podem não experimentar até os 40 anos. No entanto, a maioria das mulheres experimenta sintomas comuns da menopausa aos 47 anos. A menopausa, que ocorre entre 45 e 55 anos, é considerada "natural" e faz parte do processo normal de envelhecimento. Mas algumas mulheres experimentam menopausa precoce devido a cirurgia (remoção dos ovários) ou danos aos ovários (como resultado de medicamentos ou quimioterapia). Menopausa prematura é quando a menopausa ocorre aos 40 anos ou mais cedo.

3. Risco associado à pós-menopausa

No estágio pós-menopausa, você pode encontrar energia recuperada e níveis hormonais estabilizados. Mas existem riscos associados e continue lendo para descobri-los:

Com níveis reduzidos de estrogênio, uma mulher é propensa a ter ossos quebradiços, pois é vital para o crescimento e manutenção dos ossos.

A menopausa causa um aumento nos níveis de colesterol, levando a um risco de doença cardíaca.

Se uma mulher experimenta muitos ciclos menstruais durante sua vida, √© mais prov√°vel que ela desenvolva c√Ęncer endometrial, pois √© uma doen√ßa relacionada ao estrog√™nio. Mulheres com menor √≠ndice de massa corporal apresentam menor risco.

A menopausa √© definitivamente uma fase de transi√ß√£o dif√≠cil na vida de uma mulher, pois dura anos ap√≥s o √ļltimo per√≠odo. Ao entender essas mudan√ßas, juntamente com um estilo de vida regular, uma dieta saud√°vel e uma atitude positiva, uma mulher pode passar pelos est√°gios com bastante facilidade.

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