Última atualização em 20 de maio de 2019
Os bebês desenvolvem suas habilidades gradualmente e em conjunto com seu desenvolvimento físico. Aprender a pegar coisas ou engatinhar são marcos de desenvolvimento essenciais para o bebê em seu processo de aprender o movimento do corpo. O controle da cabeça ou a capacidade de manter a cabeça na posição vertical também é um desses marcos que podem preparar o bebê para sentar, engatinhar e rolar no futuro.
Quando um bebê pode levantar a cabeça sem ajuda?
Seu bebê pode levantar a cabeça por cerca de um mês e apoiá-la quando estiver sentado por volta dos 4 meses de idade. Quando seu bebê tem seis meses, os músculos do pescoço já se desenvolveram o suficiente para manter a cabeça ereta. Você também pode virar a cabeça de um lado para o outro neste momento.
Por que o controle da cabeça é tão importante em bebês?
Desenvolver o controle da cabeça é um passo fundamental para o desenvolvimento de movimentos e outros marcos, como sentar, ficar de pé e até andar. Verificar a cabeça do bebê também é um sinal de que ele está se desenvolvendo bem. A capacidade de manter a cabeça erguida também pode ajudar no desenvolvimento da visão em bebês.
Como seu bebê estabelecerá o controle da cabeça?
O desenvolvimento do bebê foi monitorado por um período de tempo muito gradual à medida que seus músculos se desenvolveram.
1. Um a dois meses
Nessa idade, seu bebê pode levantar a cabeça quando colocado de bruços. Você pode até virar o seu de um lado para o outro. Entre a sexta e a oitava semana, você poderá levantar a cabeça quando estiver deitado de costas. Embora você possa tentar levantar a cabeça enquanto a segura por cima do ombro, ainda pode ser um pouco instável.
2. Três a quatro meses
Haverá um desenvolvimento significativo no controle da cabeça nessa idade. Seu bebê poderá levantar a cabeça em um ângulo de 45 graus enquanto estiver deitado de bruços e até mantê-la parada por um momento. Você pode começar a envolvê-lo em certos jogos ou exercícios para ajudá-lo a melhorar ainda mais seu controle da cabeça.
3. cinco a seis meses
Nesse ponto, os músculos do pescoço do bebê estão bem desenvolvidos e você pode manter a cabeça ereta sem grandes problemas. Você pode até inclinar a cabeça para a frente enquanto está sentado. Você também começará a ter um controle mais firme da cabeça enquanto olha à sua volta.
O que seu bebê fará depois de levantar a cabeça?
Depois que o bebê aprender a levantar a cabeça, você notará que ele se moverá para apoiar movimentos mais complexos, como
- Sentado
- Rolar
- Crawling
É importante que seu bebê tenha aprendido a manter a cabeça na posição vertical antes de iniciar alimentos sólidos, pois o colocará em uma cadeira alta.
Ajude seu bebê a manter a cabeça erguida
As chances são de que você não precise se preocupar em controlar a cabeça do bebê, pois ela se desenvolve naturalmente ao longo do tempo. No entanto, como seu bebê não desenvolveu os músculos do pescoço ao nascer até que ele desenvolva o controle da cabeça, é muito importante que você mantenha a cabeça e o pescoço corretamente o tempo todo ao segurá-lo.
Embora não haja muito o que fazer para acelerar o processo, você pode envolvê-lo em alguns jogos e exercícios para ajudá-lo ao longo do caminho. Aqui estão alguns exercícios e atividades de controle da cabeça do bebê nas quais você pode envolver seu bebê.
1. Dê a ele muito tempo de cabeça para baixo
Quando seu bebê estiver acordado, deite-o de bruços e coloque os brinquedos que ele gosta de brincar na frente dele. A hora da barriga pode ser crucial no processo de desenvolvimento da mobilidade do bebê. Ajuda a fortalecer os braços, pernas, tronco e músculos do pescoço do bebê. Verifique se o seu bebê está seguro e confortável enquanto está deitado de bruços.
2. Trabalhe em alguns exercícios simples para se sentar
Coloque seu bebê em um sofá ou na cama quando ele tiver cerca de três meses de idade. Certifique-se de fornecer suporte adequado de cabeça e pescoço durante o processo. Nunca deixe seu bebê sozinho no sofá ou coloque-o na beira, pois ele pode cair.
3. Permita que você observe
Faça seu bebê sentar no colo e descansar as costas contra você enquanto ele assiste o mundo passar.
4. Envolva-o em pequenos jogos
Quando o bebê tiver quatro ou cinco meses, ele também poderá jogar pequenos jogos. Coloque-o de costas e levante-o gentilmente com os braços enquanto faz caretas para torná-lo mais emocionante.
5. Elogie continuamente
Certifique-se de continuar incentivando e apoiando seu bebê a cada passo, verbalmente e com sorrisos.
O que é um atraso na cabeça em bebês?
Embora raro, o atraso na cabeça ocorre em bebês quando os músculos do pescoço estão muito fracos e não conseguem suportar a cabeça. Isso pode acontecer devido a várias razões, como lesão cerebral, parto prematuro ou baixo peso ao nascer.
Se o seu bebê tiver mais de quatro meses e não conseguir manter a cabeça erguida, entre em contato com um pediatra e faça um check-up para verificar se os músculos do pescoço do bebê estão se desenvolvendo como deveriam.
Você deveria se preocupar se seu bebê de três meses não levanta a cabeça?
Os bebês atingem marcos em momentos diferentes, para que a idade de controle da cabeça do bebê possa variar. Alguns desenvolvem habilidades mais rapidamente do que outros. No entanto, se você estiver preocupado que seu bebê não levante a cabeça aos 3 meses, entre em contato com um médico para discutir o mesmo. Também é importante observar que bebês prematuros podem levar mais tempo para atingir esses marcos.
Os marcos de desenvolvimento do seu bebê podem ajudá-lo a desenvolver sua força e mobilidade para seu futuro corpo e, portanto, são muito importantes. É importante que você tome as medidas necessárias para apoiar seu bebê durante esta fase. Mais importante, não perca as pequenas realizações do seu filho enquanto ele estiver crescendo.
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