Última atualização em 13 de dezembro de 2018
Seu bebê está crescendo rápido. Ela cruzou a idade de seis meses e provavelmente pode se sentar sozinha. Ela olha com interesse enquanto você faz suas refeições. Este é o melhor momento para apresentá-la aos sólidos! No entanto, a jornada do bebê desde o leite materno até os alimentos sólidos pode causar algumas alergias alimentares. É fundamental que você esteja ciente dos alimentos que podem perturbar o sistema digestivo do seu bebê e saiba como salvá-lo de alergias assustadoras!
Começar alimentos sólidos é uma aventura e tanto para os pequenos. Eles se alimentaram exclusivamente de leite – leite materno ou fórmula – durante todo esse tempo e agora é hora de comer algo mais interessante! Embora iniciar alimentos sólidos seja crucial para o crescimento e desenvolvimento do seu filho, esse também é um momento muito sensível para o estômago dele. Muitos bebês sofrem de uma alergia alimentar ou de outra quando iniciam alimentos sólidos ou ingerem alimentos sólidos por um período relativamente curto. Embora essas alergias sejam comuns, isso não as torna menos dolorosas para o seu bebê!
Alergias alimentares comuns para proteger seu bebê contra – e o que as causa
1. Colmeia
As colmeias são áreas claras e irregulares na pele, que apresentam coceira e aparência rosada. Eles costumam desaparecer e reaparecer repentinamente.
Alimentos que os causam: soja, trigo, peixe, ovos e mariscos
2. Eczema
O eczema é uma erupção cutânea avermelhada na pele, de aparência seca, espessada e escamosa. Embora o eczema seja geralmente agravado pelo calor, poeira e poluição, as fontes de alimentos não são incomuns.Comidas que os causam: laticínios, soja e ovos
3. falta de ar
Esta é a alergia mais assustadora de todas. As vias aéreas da sua pequena se fecham e ela acha difícil respirar. Como todas as alergias, a causa exata não pode ser identificada, mas existem certos alimentos que provam isso em alguns bebês.
Alimentos que os causam: certos tipos de nozes e ovos
O que fazer para evitar alergias alimentares em bebês
A chave para prevenir alergias alimentares em bebês é simples: evite totalmente os alimentos que os causam. Mas isso é mais simples do que fazer! Se você está alimentando um pouco de tudo com seu bebê, como a maioria das mães faz, rastrear o alérgeno fica ainda mais difícil. É melhor consultar o seu alergista o mais cedo possível em caso de surto. O especialista, depois de fazer alguns exames de sangue ou pele, poderá informar os alimentos que estão desencadeando as reações alérgicas em seu bebê.
Aqui estão algumas dicas que você deve ter em mente para evitar alergias e garantir que seu bebê obtenha todos os nutrientes certos com os alimentos que está começando a comer:
1. Introduzir sólidos muito, muito gradualmente
Este e o passo mais importante. Você nunca deve se apressar em alimentos sólidos. Apresente alimentos sólidos ao seu bebê apenas de maneira faseada e esteja constantemente vigilante a quaisquer reações ou sintomas que ele possa desenvolver como resultado.
2. Nunca se esqueça de ler os rótulos dos alimentos
Sempre que você alimentar alguma coisa trazida da loja, leia cuidadosamente os rótulos dos alimentos. Isso é especialmente crítico antes da introdução de um novo alimento e ajudará bastante na prevenção de reações alérgicas graves em seu bebê.
3. Dê instruções detalhadas aos cuidadores
Deixe instruções escritas detalhadas sobre os alimentos a serem evitados se você tiver creches, babás ou parentes cuidando do seu bebê. Além disso, verifique se os cuidadores sabem exatamente quais etapas a serem seguidas em caso de surto alérgico.
4. Faça um plano de ação antialérgico
As alergias geralmente não seguem nenhuma regra e a recorrência geralmente é mais grave que o primeiro episódio. Consulte o pediatra ou alergista do seu bebê e defina um plano de ação detalhado para um surto repentino de alergias. O médico pode prescrever um auto-injetor de epinefrina que administra automaticamente a dose certa de epinefrina para o seu bebê.
5. Finalmente, acompanhe e aja de acordo com sua história familiar
Se ocorrerem alergias na família, é provável que o seu bebê também as herda. Nesse caso, adie a introdução de sólidos pelo maior tempo possível e amamente seu bebê. O leite materno melhora a imunidade do seu filho e o torna menos propenso a alergias.
Embora as alergias alimentares pareçam monstros assustadores, a boa notícia é que a maioria das crianças as supera antes de começar a escola. No entanto, se o seu filho tiver alergia, use produtos antialérgicos, como tecidos, detergentes, etc., pois as alergias alimentares também podem desencadear alergias de outro tipo. É necessário um pouco de vigilância e cuidado para manter essas alergias afastadas. Boa sorte!
