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Infertilidade feminina: causas, sinais e remédios caseiros

Infertilidade feminina: causas, sinais e remédios caseiros

Infertilidade é o diagnóstico dado a casais que não conseguem engravidar dentro de um ano. Quando a parceira não pode conceber, isso se chama infertilidade feminina.

Causas mais comuns de infertilidade feminina

O fator que causa infertilidade √© diferente para cada casal; no entanto, a maioria deles pode ser reduzida a algumas causas comuns. Aqui est√£o algumas raz√Ķes para a infertilidade em mulheres:

1. Dist√ļrbios da ovula√ß√£o

Os dist√ļrbios da ovula√ß√£o s√£o caracterizados por ciclos de ovula√ß√£o irregulares ou ausentes. Pode ser causada pela regula√ß√£o inadequada dos horm√īnios reprodutivos pela gl√Ęndula pituit√°ria. Alguns dist√ļrbios da ovula√ß√£o incluem s√≠ndrome do ov√°rio polic√≠stico (SOP), insufici√™ncia ovariana prematura, disfun√ß√£o hipotal√Ęmica e excesso de prolactina.

Dist√ļrbios da ovula√ß√£o "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120155/730095670-H.jpg 1024w, https: //cdn.cdnparenting .com /articles/2018/01/22120155/730095670-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120155/730095670-H-218x150.jpg 218w, https: / / cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22120155/730095670-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120155/730095670-H-614x420.jpg 614w "size =" (largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px "src =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383040_377_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

2. Endometriose

Quando o tecido endometrial que reveste o √ļtero cresce para fora, geralmente no abd√īmen ou na pelve, a condi√ß√£o √© chamada endometriose. Essa condi√ß√£o pode interromper a implanta√ß√£o do √≥vulo fertilizado, afetando o revestimento uterino. A remo√ß√£o cir√ļrgica do crescimento do tecido tamb√©m pode interferir nas trompas de fal√≥pio e na reuni√£o do √≥vulo e esperma.

Endometriose "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120153/653139685-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120153/653139685-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120153/653139685-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120153/653139685-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120153/653139685-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383041_588_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

3. Fatores das trompas de falópio

As trompas de fal√≥pio danificadas ou bloqueadas podem impedir que o espermatoz√≥ide nade para o √≥vulo ou bloquear completamente a passagem do √≥vulo para o √ļtero. Existem v√°rios fatores que contribuem para danificar as trompas de fal√≥pio e incluem doen√ßa inflamat√≥ria p√©lvica, endometriose, gesta√ß√Ķes ect√≥picas anteriores e cirurgias resultantes.

Fatores da trompa de Falópio "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120200/447187645-H.jpg 1024w, https: // cdn .cdnparenting. com / articles / 2018/01/22120200/447187645-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120200/447187645-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120200/447187645-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120200/447187645-H-614x420.jpg 614w " tamanhos = "(largura máxima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383041_684_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

4. Problemas uterinos ou cervicais

Existem v√°rias condi√ß√Ķes associadas ao √ļtero ou colo do √ļtero que podem interferir no implante ou aumentar as chances de aborto. Eles incluem:

  • Tumores benignos, como miomas ou miomas no √ļtero, que podem bloquear as trompas de fal√≥pio.
  • Cicatrizes ou inflama√ß√£o no √ļtero devido √† endometriose que interrompe o implante.
  • Anormalidades no √ļtero presentes desde o nascimento, como uma forma incomum.
  • Estreitamento do colo do √ļtero ou estenose cervical causada por dano ou malforma√ß√£o herdados.
  • Muco cervical espesso que n√£o permite a passagem de espermatoz√≥ides

Problemas uterinos "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22121711/1273219540-H1.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com /articles/2018/01/22121711/1273219540-H1-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22121711/1273219540-H1-218x150.jpg 218w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22121711/1273219540-H1-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22121711/1273219540-H1-614x420.jpg 614w " = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383041_727_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

5. M√° qualidade dos ovos

Isso ocorre principalmente em mulheres mais velhas com mais de 35 anos. A qualidade e o n√ļmero de ovos produzidos pelos ov√°rios diminuem.

M√° qualidade dos ovos "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120148/70579480-H.jpg 1024w, https: // cdn. cdnparenting .com / articles / 2018/01/22120148/70579480-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120148/70579480-H-218x150.jpg 218w, https: / /cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120148/70579480-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120148/70579480-H-614x420.jpg 614w "size =" (largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px "src =" https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383042_448_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros. jpg

6. Causas inexplic√°veis ‚Äč‚Äčde infertilidade

Quando uma razão óbvia para a infertilidade não pode ser encontrada, o diagnóstico é infertilidade inexplicável. Diferenças sutis no funcionamento do sistema reprodutivo podem levar à falha na reprodução.

Infertilidade inexplicada "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120146/98508239-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com /articles/2018/01/22120146/98508239-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120146/98508239-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22120146/98508239-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120146/98508239-H-614x420.jpg 614w " = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383042_703_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

Sinais e sintomas de infertilidade em mulheres

Estes s√£o os sinais mais comuns de problemas de fertilidade em mulheres:

Diagnóstico e testes

Se você não conseguir engravidar dentro de um determinado período de tempo, seu médico prescreverá alguns testes para diagnosticar infertilidade e a causa por trás disso. Alguns deles incluem:

1. Teste de ovulação

Este teste mede os n√≠veis de horm√īnios que s√£o indicativos de ovula√ß√£o. Os kits de previs√£o dispon√≠veis nas farm√°cias podem detectar um aumento no horm√īnio luteinizante (LH) observado antes da ovula√ß√£o. S√£o feitos exames de sangue para verificar os n√≠veis de progesterona que ocorrem ap√≥s a ovula√ß√£o. Outros horm√īnios como a prolactina tamb√©m podem ser controlados.

Teste de ovulação "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120114/1039655764-H.jpg 1024w, https: //cdn.cdnparenting. com /articles/2018/01/22120114/1039655764-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120114/1039655764-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22120114/1039655764-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120114/1039655764-H-614x420.jpg 614w " tamanhos = "(largura máxima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383042_607_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

2. Histerossalpingografia

√Č um procedimento que envolve o exame dos √≥rg√£os reprodutivos por meio de raios-X ou ultra-som. Um corante especial ou soro fisiol√≥gico e ar s√£o injetados no colo do √ļtero que trafegam pelas trompas de fal√≥pio. As imagens obtidas podem destacar anormalidades ou bloqueios nas trompas de fal√≥pio.

Histerossalpingografia "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120117/1176410788-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120117/1176410788-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120117/1176410788-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120117/1176410788-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120117/1176410788-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383043_534_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

3. Laparoscopia

Os exames laparoscópicos são utilizados quando é necessária confirmação adicional. Um tubo óptico fino é passado para os órgãos através de uma pequena incisão, permitindo que você veja o que está dentro. Você pode detectar bloqueios ou irregularidades nas trompas de falópio ou nas cicatrizes de endometriose.

Laparoscopia "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120121/1039084834-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120121/1039084834-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120121/1039084834-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120121/1039084834-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120121/1039084834-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383043_55_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

Tratamento de infertilidade feminina

O curso do tratamento da infertilidade depende de fatores como idade, causa, preferências pessoais e há quanto tempo você é infértil. Como a infertilidade é complicada, em alguns casos, vários tipos de tratamentos podem ser necessários. O objetivo dos tratamentos seria restaurar a fertilidade ou ajudá-lo a conceber usando alguns procedimentos sofisticados. São os seguintes:

  • Em mulheres com infertilidade causada por dist√ļrbios da ovula√ß√£o, medicamentos para fertilidade podem ser prescritos para estimular ou regular os ciclos de ovula√ß√£o. Os medicamentos funcionam de maneira semelhante aos horm√īnios naturais, como o horm√īnio luteinizante (LH) e o horm√īnio fol√≠culo-estimulante (FSH), para desencadear a ovula√ß√£o. As mulheres mais velhas tamb√©m podem usar medicamentos para ajudar a produzir um √≥vulo de melhor qualidade ou aumentar o n√ļmero de √≥vulos.
  • Existem v√°rios procedimentos cir√ļrgicos dispon√≠veis para corrigir os problemas que causam infertilidade nas mulheres. A cirurgia laparosc√≥pica √© usada para corrigir ou eliminar anormalidades nos √≥rg√£os reprodutivos e melhorar as chances de concep√ß√£o. A cirurgia pode remover miomas ou p√≥lipos endometriais que interferem na concep√ß√£o. O bloqueio nas trompas de fal√≥pio pode ser corrigido com cirurgias tub√°rias para melhorar a fertilidade. √Č importante notar que os tratamentos cir√ļrgicos diminu√≠ram em popularidade devido √†s taxas de sucesso de outros tratamentos.
  • A insemina√ß√£o intrauterina √© outro procedimento no qual milh√Ķes de espermatoz√≥ides saud√°veis ‚Äč‚Äčs√£o colocados no √ļtero durante o per√≠odo da ovula√ß√£o. Tamb√©m √© feito em conjunto com medicamentos que desencadeiam a ovula√ß√£o.
  • A fertiliza√ß√£o in vitro (FIV) √© uma sofisticada tecnologia de reprodu√ß√£o assistida que recupera √≥vulos maduros e os fertiliza com espermatoz√≥ides em laborat√≥rio. Os ovos fertilizados s√£o introduzidos no √ļtero para implanta√ß√£o. Alguns embri√Ķes tamb√©m podem ser salvos para uso posterior com o consentimento do casal.
  • A doa√ß√£o de √≥vulos √© um procedimento que pode ajudar se voc√™ tiver um √ļtero em funcionamento, mas seus ov√°rios estiverem com problemas. O ovo do doador √© removido e fertilizado in vitro para ser transferido para o seu √ļtero.

Remédios caseiros

Ao falar sobre infertilidade em mulheres, você deve saber que não é apenas a incapacidade de conceber após um ano de tentativas, mas também a incapacidade de manter uma gravidez até o parto.

  • Ginseng indiano ou ashwagandha √Č uma erva que tem sido usada h√° centenas de anos por mulheres que tiveram dificuldade em conceber. Mant√©m o equil√≠brio hormonal e promove a fun√ß√£o reprodutiva. Beba 1 colher de sopa de ashwagandha misturado com leite morno duas vezes por dia.

Ashwagandha "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120119/1151019941-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120119/1151019941-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120119/1151019941-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120119/1151019941-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120119/1151019941-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383044_455_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • A rom√£ √© um impulsionador da fertilidade para as mulheres. √Č carregado com nutrientes essenciais e antioxidantes que ajudam a manter o revestimento uterino e melhorar o fluxo sangu√≠neo. Para melhorar a fertilidade, beba meia colher de ch√° de sementes finamente potentes e casca de frutas com um copo de leite duas vezes por dia.

Granada "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120124/293040752-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120124/293040752-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120124/293040752-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120124/293040752-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120124/293040752-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383044_289_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • Sabe-se que a canela √© √ļtil no tratamento de condi√ß√Ķes como dist√ļrbio do ov√°rio polic√≠stico. Como a PCOD √© uma das principais causas de infertilidade, as mulheres com ela podem curar naturalmente com canela. P√≥ de ervas pode ser consumido em alimentos ou 1 colher de ch√° misturada com um copo de leite.

Canela "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120126/691116151-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120126/691116151-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120126/691116151-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120126/691116151-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120126/691116151-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383045_112_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • O ch√° Chasteberry √© ben√©fico no tratamento da infertilidade causada pela SOP. Prepare o ch√° fervendo 1 colher de ch√° de frutos secos em uma x√≠cara de √°gua. Coe a mistura e beba o ch√° uma vez por dia durante algumas semanas. Chasteberry tamb√©m est√° dispon√≠vel em forma de suplemento.

Chasteberry "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120134/661342336-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120134/661342336-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120134/661342336-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120134/661342336-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120134/661342336-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383045_126_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • As datas s√£o carregadas com vitaminas e minerais essenciais que as mulheres precisam para conceber e nutrir o feto durante a gravidez. Fa√ßa de 6 a 8 consultas todos os dias como lanche. Voc√™ tamb√©m pode adicion√°-los ao seu leite, smoothies ou iogurte.

Datas "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120129/394253335-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120129/394253335-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120129/394253335-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120129/394253335-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120129/394253335-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383045_689_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • A raiz da maca √© outra erva eficaz usada para tratar a infertilidade em homens e mulheres. A erva promove a produ√ß√£o de horm√īnios e √© especialmente ben√©fica para mulheres que sofrem de hipotireoidismo, pois √© conhecida por promover a fun√ß√£o da tire√≥ide. Beba meia colher de ch√° de p√≥ de raiz de maca misturado com um copo de leite uma vez por dia durante alguns meses.

Raiz de maca "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120131/111725495-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com /articles/2018/01/22120131/111725495-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120131/111725495-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22120131/111725495-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120131/111725495-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383046_899_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • A defici√™ncia de vitamina D √© comum e leva √† infertilidade e aborto. √Č essencial para o metabolismo do c√°lcio no organismo, tornando-o um dos nutrientes cr√≠ticos. A vitamina D √© naturalmente sintetizada pelo seu corpo, expondo sua pele √† luz solar. Todas as manh√£s, passe 10 minutos em p√© ao sol para aumentar seus n√≠veis de vitamina D. Tamb√©m coma alimentos ricos em vitamina D, como queijo, ovos, peixe e cereais enriquecidos.

Peixe "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120136/137524538-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120136/137524538-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120136/137524538-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120136/137524538-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120136/137524538-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383046_624_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • A raiz da √°rvore Banyan √© um rem√©dio ayurv√©dico para tratar a infertilidade em mulheres. Pique finamente as ra√≠zes da figueira e seque-as ao sol por alguns dias. Moa as ra√≠zes em um p√≥ fino e guarde em uma jarra herm√©tica. Todos os dias, misture 1 colher de sopa de p√≥ de raiz com um copo de leite e beba por alguns meses.

Raiz da √°rvore de banyan "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120139/407218669-H.jpg 1024w, https: // cdn. cdnparenting. com / articles / 2018/01/22120139/407218669-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120139/407218669-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120139/407218669-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120139/407218669-H-614x420.jpg 614w " tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383046_829_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • O yoga √© um tratamento eficaz para mulheres com problemas de infertilidade. Ajuda a melhorar o fluxo sangu√≠neo para todos os √≥rg√£os vitais e promove a fun√ß√£o glandular. Existem posturas espec√≠ficas que s√£o altamente ben√©ficas para a fertilidade, como Hastapadasana (inclinando-se para a frente de uma posi√ß√£o ereta), Paschimottanasana (inclinando-se para a frente de uma posi√ß√£o sentada) e Badha Konasana (exerc√≠cio de borboleta).

Paschimottanasana "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120141/1033265125-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com/ articles / 2018/01/22120141/1033265125-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120141/1033265125-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn. cdnparenting.com/articles/2018/01/22120141/1033265125-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120141/1033265125-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383047_580_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

  • Uma dieta equilibrada √© essencial para garantir que o corpo receba todos os nutrientes vitais para manter a fertilidade e ter uma gravidez saud√°vel.

Dieta equilibrada "width =" 1024 "height =" 700 "srcset =" https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120144/304751963-H.jpg 1024w, https://cdn.cdnparenting.com /articles/2018/01/22120144/304751963-H-768x525.jpg 768w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120144/304751963-H-218x150.jpg 218w, https: // cdn .cdnparenting.com / articles / 2018/01/22120144/304751963-H-696x476.jpg 696w, https://cdn.cdnparenting.com/articles/2018/01/22120144/304751963-H-614x420.jpg 614w "tamanhos = "(largura m√°xima: 1024px) 100vw, 1024px" src = "https://dinerados.com/wp-content/uploads/2020/05/1589383047_906_Infertilidad-femenina-causas-signos-y-remedios-caseros.jpg

Prevenção

A infertilidade causada por fatores genéticos ou certas doenças não pode ser evitada, no entanto, as causas relacionadas ao estilo de vida podem ser resolvidas com as seguintes medidas:

  • Pratique sexo seguro para evitar contrair doen√ßas sexualmente transmiss√≠veis.
  • Pare de fumar ou use drogas il√≠citas.
  • Reduza o consumo excessivo de √°lcool ou saia completamente.
  • Manter uma boa higiene pessoal e formar h√°bitos saud√°veis.
  • Visite seu ginecologista regularmente, especialmente se voc√™ √© sexualmente ativo.

Como lidar com a infertilidade?

√Č emocional e fisicamente exaustivo ter que lidar com a infertilidade. Considere estas dicas para lidar durante a fase de tratamento:

  • A incerteza de testes e tratamentos pode ser intrigante. Pe√ßa ao seu m√©dico para explicar o procedimento para que voc√™ entenda como est√° indo. Saber isso ajuda a aliviar a ansiedade.
  • Procure o apoio de seu parceiro, fam√≠lia pr√≥xima, amigos ou um grupo de suporte com problemas semelhantes. Falar sobre suas inseguran√ßas e preocupa√ß√Ķes ajudar√° voc√™ a relaxar e ganhar confian√ßa.
  • Mantenha uma boa sa√ļde atrav√©s de uma dieta e exerc√≠cios equilibrados.
  • Considere todas as op√ß√Ķes e tenha alternativas como ado√ß√£o, √≥vulos ou esperma de doadores e at√© mesmo n√£o ter filhos. Isso reduzir√° a ansiedade durante os tratamentos de fertilidade.

Quando consultar um médico?

√Č importante entrar em contato com seu m√©dico se tiver algum dos seguintes sintomas:

  • Sangramento menstrual anormal
  • Dor no abd√īmen
  • Febre associada a outros sintomas.
  • Descarga incomum
  • Desconforto ou dor durante a rela√ß√£o sexual.
  • Prurido ou dor ao redor da vagina

A infertilidade feminina pode ser causada por v√°rios fatores, incluindo gen√©tica, doen√ßas de certos tipos e problemas de sa√ļde relacionados ao estilo de vida. Com tratamentos e mudan√ßas no estilo de vida, √© poss√≠vel recuperar a fertilidade e conceber.

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