Indo de 2 a 3 crianças quase me quebrou

Indo de 2 a 3 crianças quase me quebrou

Mamãe assustadora e Jessica Peterson / Getty

Havia algo sobre ir de duas a três crianças que me quebrou.

A vida era administrável quando tivemos nossos dois filhos. Dois adultos, duas crianças. Defesa homem a homem. Não houve discussão sobre ter outro bebê, porque por que mexer com algo que funciona? Então, uma noite, depois de beber demais, ficamos um pouco desleixados e um pouco descarados. Nós pensamos – quais são as chances? E nove meses depois, nosso terceiro filho nasceu.

Claro, nós o amamos. Ficamos emocionados em adicionar à nossa ninhada de meninos. Como todos os recém-nascidos, ele era mole e doce e cheirava a céu. Ele raramente chorava. E depois de algumas breves dificuldades de alimentação, ele se transformou em um bebê redondo e gordinho que rapidamente deu sorrisos e risadinhas gomosas. Ele realmente era perfeição. Então, por que me senti quebrado?

Um pouco de contexto. Meu marido tinha acabado de começar seu próprio negócio antes de sabermos que estávamos esperando. Suas horas eram longas e variadas (ainda são) e era difícil para ele tirar um longo período de folga. Nosso bebê nasceu por cesariana repetida; meu marido estava lá para o nascimento, é claro, e durante a minha estadia no hospital. Mas então ele voltou ao trabalho e eu estava em casa tentando me recuperar da cirurgia com um recém-nascido, uma criança e uma criança de 6 anos. No começo, a família e os amigos pararam e trouxeram comida, aconchegaram o bebê e deram aos meus dois filhos mais velhos alguma atenção necessária. Mas as pessoas também precisavam voltar às suas vidas para que um pouco de ajuda não continuasse.

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Eu estava cansado. Tão cansado. Minha filha mais velha estava no jardim de infância de meio dia e meu filho do meio tinha pré-escola duas manhãs por semana. Entre a alimentação constante, arrotar e trocar o bebê, e garantir que meus dois filhos mais velhos fossem deixados e levados a tempo, nunca havia nenhum tempo pela manhã paraestar. Beber uma xícara de café, dar-me uma conversa mental durante o resto do dia, apenas sentar e respirar. Passei as tardes ouvindo meus meninos mais velhos brigando e tentando calá-los para que não acordassem o bebê. (Alerta de spoiler: eles acordaram o bebê.)

As noites eram tão ocupadas com o jantar, os banhos, praticando palavras visuais e mais alimentação, arrotos e mudanças. Meu marido muitas vezes precisava responder às chamadas de serviço à noite, de modo que eu ficava ainda mais sozinha. Nosso novo bebê estava lutando para ganhar peso, o que aprendemos mais tarde devido a um problema nos lábios e na língua, mas havia o estresse adicional de garantir que ele estivesse recebendo nutrição suficiente e visitas quase diárias ao pediatra para verificação de peso.

Não havia o suficiente de mim para dar a volta. Eu estava derramando, derramando, derramando de um copo vazio. Adicionado a tudo isso foi a perda inesperada de um familiar próximo.E então eu quebrei um pouco mais.

Na época, eu não fazia ideia de que tinha depressão pós-parto. Eu não estava chorando o tempo todo. Não experimentei sentimentos de inutilidade. Eu não pensava em me machucar ou no meu novo bebê. O que eu senti foi raiva. Raiva irracional. Irritabilidade. Raiva. Eu não aguentava quando as coisas davam errado, o que costuma acontecer. Porque crianças. Minha raiva passaria de 0 a 100 em questão de segundos e era como uma experiência fora do corpo – eu não conseguia controlar. Eu nunca machuquei meus filhos fisicamente. Mas tenho certeza que os gritos constantes machucam suas pequenas e doces psiques.

Não foi até eu matar o elfo na prateleirana frente dos meus filhosenquanto em um acesso de raiva (essa história definitivamente virá mais tarde; em retrospecto, é hilária porque esse maldito elfo é um creepo) que eu decidi buscar ajuda. Eu não queria mais ser quebrado.

Mamas, era tão fácil conseguir ajuda. Uma ligação rápida para o meu médico, uma consulta alguns dias depois, e eu tinha uma receita em mãos e um novo terapeuta. Percebo que tive a sorte de ter seguro médico, meu próprio transporte para chegar à minha consulta e cobertura de medicamentos prescritos. Essas coisas podem não estar acessíveis a todas as pessoas. Eu não tomo isso como garantido. Mas depois que o nevoeiro (raiva) se dissipou e eu pude ver claramente pela primeira vez em meses, me perguntei por que demorei tanto tempo para obter a ajuda de que precisava. De muitas maneiras, perdi os primeiros quatro meses da vida do meu bebê e não precisava ser assim.

Se você tiver algum sinal de problemas de saúde mental pós-parto, ligue para alguém. Um médico, seu OB / GYN, um profissional de saúde mental. Se você tem um amigo ou parente que acabou de ter um bebê, contate-o. Pergunte a eles como estão realmentefazendo. Não assuma que nada, desde as postagens de mídia social, como Facebook e Instagram, sejam carretéis de filtro altamente filtrados. Eu sei que meus amigos e familiares não sabiam que eu estava lutando porque nunca deixei alguém saber.

Quando engravidei do meu quarto bebê (SIM, SEI COMO O BEBÊ É FEITO), parei meu remédio. Eu pensei que tinha as ferramentas necessárias para me cuidar durante mais um período pós-parto. No entanto, estou começando a reconhecer velhos padrões e sei que estou precisando de ajuda novamente. Não tenho vergonha nem vergonha. Estou pronto para recuperar a vida e aproveitar melhor essas quatro crianças loucas pelas quais fui abençoado. Estou pronto para não ficar bravo o tempo todo.

Se você reconhecer algum pedaço de si mesmo na minha história, vamos falar juntos. Você merece se sentir feliz.Nósmerece se sentir em paz. E nossos filhos merecem acima de tudo.

P.S. Eu ressuscitei o elfo. Ele se recuperou completamente e continua a assombrar alegremente nossas férias.