Imagem: iStock
NESTE ARTIGO
A gravidez é uma fase agradável, mas delicada da sua vida. Embora a fraqueza e fadiga muscular geral sejam bastante normais durante a gravidez, você deve ter muito cuidado com sua saúde. Às vezes, a fraqueza muscular devido à hipocalemia pode desencadear complicações desagradáveis e comprometer a gravidez e a saúde do bebê. Então, aqui falamos sobre as causas, sintomas e tratamentos para hipocalemia na gravidez.
O que é hipocalemia?
Hipocalemia significa níveis mais baixos do que adequados de potássio mineral no sangue do que os níveis necessários durante a espera. Você precisa manter níveis saudáveis de potássio durante a gravidez. Ajuda a melhorar a função muscular e nervosa.
A hipocalemia pode ter efeitos adversos nos músculos, coração e nervos. Níveis baixos de potássio ou hipocalemia não tratada podem levar a problemas renais crônicos e colocar em risco sua saúde e a saúde do bebê. Portanto, você deve saber tudo sobre hipocalemia durante a gravidez e contatar seu médico imediatamente se tiver algum sintoma (1).
Causas de hipocalemia na gravidez
A hipocalemia durante a gravidez pode ocorrer por várias razões, apesar de um nível inadequado de potássio. Algumas outras causas incluem:
- Níveis elevados do hormônio aldosterona durante a gravidez causam perda de potássio.
- Certos antibióticos, como carbenicilina e gentamicina (2)
(Ler: Enjôo matinal durante a gravidez )
Sintomas de hipocalemia durante a gravidez
Os sintomas da hipocalemia são difíceis de diagnosticar, pois são semelhantes aos sintomas da gravidez. Aqui, listamos alguns sintomas de hipocalemia enquanto você espera:
- Níveis extremamente baixos de potássio podem causar paralisia temporária (3)
Tratamento de hipocalemia durante a gravidez
A hipocalemia no tratamento da gravidez concentra-se em quatro aspectos, como minimizar as perdas de potássio, reabastecer o potássio no corpo, analisar possíveis toxicidades e prevenir problemas futuros devido aos baixos níveis de potássio.
1. Inclua alimentos ricos em potássio:
Adicionar alimentos ricos em potássio à sua dieta regular durante a gravidez pode ajudar a aumentar os níveis de potássio durante a gravidez. Portanto, coma muitas bananas, abacates, laranjas, espinafres, cenouras e outros alimentos ricos em potássio (4).
(Ler: Banana durante a gravidez )
2. Aumente a ingestão de eletrólitos:
Aumentar a ingestão de eletrólitos para 2.000 mg por dia durante a gravidez pode ajudar a manter os níveis de eletrólitos e potássio com volume sanguíneo elevado enquanto aguarda (5).
3. Suplementos orais de potássio:
Consulte o seu médico antes de considerar tomar suplementos orais de potássio para tratar a hipocalemia durante a gravidez. Você pode encontrar suplementos de potássio de várias formas, como cápsulas, pós, comprimidos e líquidos, que podem ser misturados com alimentos ou água para aumentar seus níveis de potássio enquanto você espera. A dose de suplementos de potássio dependerá de suas necessidades individuais de potássio. Certifique-se de ter prescrito apenas doses dos suplementos, pois um excesso pode causar efeitos colaterais (6).
4. Cirurgia:
Embora a hipocalemia seja uma condição médica e não cirúrgica, alguns casos extremos de hipocalemia requerem intervenção cirúrgica. O médico pode recomendar cirurgia para adenoma adrenal, obstrução intestinal levando a vômitos maciços, estenose da artéria renal e adenoma peludo.
Prevenção de hipocalemia durante a gravidez
Como você precisa de mais potássio durante a gravidez do que o habitual, consulte seu médico sobre como aumentar sua ingestão de potássio para evitar hipocalemia enquanto espera. E, aqui estão algumas dicas para ajudá-lo ao longo do caminho:
- Coma alimentos ricos em potássio, como batatas, feijão branco, tomate e iogurte.
- Aumente sua ingestão de eletrólitos.
- Consulte o seu médico sobre suplementos de potássio e tome-os de acordo com a prescrição do seu médico (7).
(Ler: Batata durante a gravidez )
Sofreu de hipocalemia durante a gravidez? O que você fez para tratar a doença de forma eficaz? Compartilhe seu conhecimento e experiência com outras mães grávidas. Por favor, deixe um comentário na seção abaixo.
Artigos recomendados:
Os comentários são moderados pela equipe editorial da MomJunction para remover qualquer comentário pessoal, abusivo, promocional, provocador ou irrelevante. Também podemos remover hiperlinks nos comentários.
As próximas duas guias alteram o conteúdo abaixo.