BenefĂcios da goiaba: A goiaba Ă© uma super fruta rica em vitamina C, potĂĄssio, fibra e antioxidantes como o licopeno. AlĂ©m disso, esta fruta Ă© composta por 80% de ĂĄgua, o que a torna um Ăłtimo agente hidratante durante o verĂŁo. AlĂ©m de tudo isso, os cientistas encontraram agora uma nova informação sobre essa fruta que pode ser um novo raio de esperança em meio Ă pandemia do COVID-19. Segundo eles, certos componentes da goiaba podem ter propriedades que estimulam o sistema imunolĂłgico, o que pode impedir ou pelo menos reduzir o risco dessa infecção mortal. Uma pesquisa, realizada pela Universidade da IndonĂ©sia (UI) e pela IPB University, na IndonĂ©sia, descobriu que a goiaba contĂ©m certos componentes que podem ser usados ââcomo ingredientes para criar drogas que podem inibir e prevenir o novo coronavĂrus. Esses componentes sĂŁo hesperidina, ramnetina, kaempferol, quercetina e miricetina. Goiabas com carne rosada vĂȘm com essas classes de componentes. Embora os medicamentos Ă base de goiaba possam ser uma cura possĂvel para a infecção por COVID-19, esse fruto nĂŁo pode ser recomendado como terapia para esta doença. Leia tambĂ©m – O papel da inteligĂȘncia artificial na atual pandemia de COVID-19
Bem, nĂŁo apenas a goiaba, suas folhas tambĂ©m sĂŁo muito benĂ©ficas para o seu bem-estar. Eles contĂȘm vitamina C e flavonĂłides, como a quercetina. Brew-los para fazer uma xĂcara de chĂĄ para si mesmo. O chĂĄ de folhas de goiaba tem sido usado em muitas partes do mundo por suas propriedades medicinais. Aqui estĂŁo alguns benefĂcios para a saĂșde desta bebida incrĂvel. Leia tambĂ©m – AtualizaçÔes ao vivo do COVID-19: Casos na Ăndia aumentam para 2.16919 quando o nĂșmero de mortos chega a 6.075
Controla o açĂșcar no sangue
O chĂĄ de folhas de goiaba consiste em compostos que restringem a absorção de dois tipos de açĂșcar: sacarose e maltose. Portanto, ajuda no controle dos nĂveis de açĂșcar no sangue. O chĂĄ tambĂ©m inibe vĂĄrias enzimas que convertem carboidratos em glicose no processo de digestĂŁo. Pode ser muito benĂ©fico para pessoas com diabetes tipo 2. Leia tambĂ©m – Use mĂĄscara facial durante o sexo em meio Ă pandemia de COVID-19: algumas outras dicas para se manter seguro
Ajuda na prevenção da diarréia
Os compostos do extrato da folha de goiaba restringem o crescimento de bactĂ©rias causadoras de diarrĂ©ia, conhecidas como Staphylococcus aureus. Este chĂĄ funciona melhor se vocĂȘ o tiver com o estĂŽmago vazio.
Reduz o risco de cĂąncer
O chĂĄ de goiaba Ă© composto por altas quantidades de antioxidante licopeno, que ajuda a diminuir o risco de cĂąncer em seu corpo.
Reduz os nĂveis de colesterol
A lipoproteĂna de baixa densidade (LDL), conhecida como colesterol “ ruim ”, transporta molĂ©culas de gordura para todas as partes do corpo.Os compostos presentes nos extratos de folhas de goiaba tĂȘm a capacidade de reduzir os nĂveis de LDL, o que mantĂ©m muitas doenças cardĂacas. Este chĂĄ tambĂ©m melhora a circulação sanguĂnea.
Melhora a saĂșde bucal
Os compostos antibacterianos presentes no chĂĄ de folhas de goiaba o aliviam da dor de dente, Ășlceras na boca e inflamação das gengivas. VocĂȘ tambĂ©m pode mastigar folhas de goiaba com cardamomo. Ambos tĂȘm um impacto positivo na sua higiene bucal e ajudam a curar a halitose ou o mau hĂĄlito.
Ajuda na perda de peso
Esta bebida ajuda a combater o diabetes tipo 2, uma doença associada a uma condição chamada resistĂȘncia Ă insulina. A insulina Ă© um hormĂŽnio produzido pelas cĂ©lulas do pĂąncreas e sua resistĂȘncia tem sido associada ao ganho de peso em muitos estudos.
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Publicado: 27 de abril de 2020 23:34 | Atualizado: 28 de abril de 2020 11:32