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Goiaba: A super fruta que pode nos ajudar a combater a infecção por COVID-19

goiaba

Benef√≠cios da goiaba: A goiaba √© uma super fruta rica em vitamina C, pot√°ssio, fibra e antioxidantes como o licopeno. Al√©m disso, esta fruta √© composta por 80% de √°gua, o que a torna um √≥timo agente hidratante durante o ver√£o. Al√©m de tudo isso, os cientistas encontraram agora uma nova informa√ß√£o sobre essa fruta que pode ser um novo raio de esperan√ßa em meio √† pandemia do COVID-19. Segundo eles, certos componentes da goiaba podem ter propriedades que estimulam o sistema imunol√≥gico, o que pode impedir ou pelo menos reduzir o risco dessa infec√ß√£o mortal. Uma pesquisa, realizada pela Universidade da Indon√©sia (UI) e pela IPB University, na Indon√©sia, descobriu que a goiaba cont√©m certos componentes que podem ser usados ‚Äč‚Äčcomo ingredientes para criar drogas que podem inibir e prevenir o novo coronav√≠rus. Esses componentes s√£o hesperidina, ramnetina, kaempferol, quercetina e miricetina. Goiabas com carne rosada v√™m com essas classes de componentes. Embora os medicamentos √† base de goiaba possam ser uma cura poss√≠vel para a infec√ß√£o por COVID-19, esse fruto n√£o pode ser recomendado como terapia para esta doen√ßa. Leia tamb√©m – O papel da intelig√™ncia artificial na atual pandemia de COVID-19

Bem, n√£o apenas a goiaba, suas folhas tamb√©m s√£o muito ben√©ficas para o seu bem-estar. Eles cont√™m vitamina C e flavon√≥ides, como a quercetina. Brew-los para fazer uma x√≠cara de ch√° para si mesmo. O ch√° de folhas de goiaba tem sido usado em muitas partes do mundo por suas propriedades medicinais. Aqui est√£o alguns benef√≠cios para a sa√ļde desta bebida incr√≠vel. Leia tamb√©m – Atualiza√ß√Ķes ao vivo do COVID-19: Casos na √ćndia aumentam para 2.16919 quando o n√ļmero de mortos chega a 6.075

Controla o a√ß√ļcar no sangue

O ch√° de folhas de goiaba consiste em compostos que restringem a absor√ß√£o de dois tipos de a√ß√ļcar: sacarose e maltose. Portanto, ajuda no controle dos n√≠veis de a√ß√ļcar no sangue. O ch√° tamb√©m inibe v√°rias enzimas que convertem carboidratos em glicose no processo de digest√£o. Pode ser muito ben√©fico para pessoas com diabetes tipo 2. Leia tamb√©m – Use m√°scara facial durante o sexo em meio √† pandemia de COVID-19: algumas outras dicas para se manter seguro

Ajuda na prevenção da diarréia

Os compostos do extrato da folha de goiaba restringem o crescimento de bact√©rias causadoras de diarr√©ia, conhecidas como Staphylococcus aureus. Este ch√° funciona melhor se voc√™ o tiver com o est√īmago vazio.

Reduz o risco de c√Ęncer

O ch√° de goiaba √© composto por altas quantidades de antioxidante licopeno, que ajuda a diminuir o risco de c√Ęncer em seu corpo.

Reduz os níveis de colesterol

A lipoprote√≠na de baixa densidade (LDL), conhecida como colesterol “ ruim ”, transporta mol√©culas de gordura para todas as partes do corpo.Os compostos presentes nos extratos de folhas de goiaba t√™m a capacidade de reduzir os n√≠veis de LDL, o que mant√©m muitas doen√ßas card√≠acas. Este ch√° tamb√©m melhora a circula√ß√£o sangu√≠nea.

Melhora a sa√ļde bucal

Os compostos antibacterianos presentes no ch√° de folhas de goiaba o aliviam da dor de dente, √ļlceras na boca e inflama√ß√£o das gengivas. Voc√™ tamb√©m pode mastigar folhas de goiaba com cardamomo. Ambos t√™m um impacto positivo na sua higiene bucal e ajudam a curar a halitose ou o mau h√°lito.

Ajuda na perda de peso

Esta bebida ajuda a combater o diabetes tipo 2, uma doen√ßa associada a uma condi√ß√£o chamada resist√™ncia √† insulina. A insulina √© um horm√īnio produzido pelas c√©lulas do p√Ęncreas e sua resist√™ncia tem sido associada ao ganho de peso em muitos estudos.

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Publicado: 27 de abril de 2020 23:34 | Atualizado: 28 de abril de 2020 11:32