Frio em bebês ou bebês: 3 causas, 13 sintomas e 16 remédios para saber
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Frio em bebês ou bebês: 3 causas, 13 sintomas e 16 remédios para saber

Remédios caseiros eficazes para tratar o frio do bebê

Imagem: Shutterstock

O tempo frio pode deixar os beb√™s inquietos. Descarga nasal e temperatura tornam desconfort√°veis. Tamb√©m √© bastante dif√≠cil aliviar um pouco o frio, uma vez que os beb√™s n√£o podem receber quase nenhum medicamento. √Č por isso que cuidados e nutri√ß√£o se tornam mais vitais durante esta infec√ß√£o. MomJunction familiariza voc√™ com tudo sobre o resfriado, seus sintomas e os v√°rios rem√©dios caseiros para combater a doen√ßa.

O que causa o resfriado comum em bebês?

O resfriado comum é uma infecção viral que afeta o sistema respiratório superior. Também é conhecido por outros nomes como cabeça fria. Existem mais de 100 vírus que podem causar um resfriado (1). Abaixo, listamos os vírus mais comuns que causam um resfriado em bebês:

  • Rinov√≠rus √Č a principal causa de uma infec√ß√£o pelo resfriado comum em beb√™s (2). Um beb√™ m√©dio pode desenvolver de oito a dez resfriados induzidos por rinov√≠rus nos primeiros anos de vida (3). A frequ√™ncia de resfriados devido ao v√≠rus aumenta se o beb√™ passa muito tempo na creche.
  • Adenov√≠rus Estende-se predominantemente em ambientes lotados. Assim, afeta principalmente crian√ßas que passam o tempo em creches lotadas ou entre crian√ßas mais velhas que visitam acampamentos de ver√£o (4).
  • V√≠rus sincicial Respirat√≥rio, Tamb√©m chamado de VSR, causa os sintomas mais graves (5). √Č a principal causa do resfriado comum durante o inverno e a primavera (6).
  • V√≠rus da gripe, Tamb√©m chamada gripe, √© altamente contagiosa e pode ser transmitida mesmo quando uma pessoa infectada espirra ou tosse cerca de um metro e meio de dist√Ęncia (7). O v√≠rus tamb√©m se espalha por superf√≠cies contaminadas. Um resfriado √© um dos v√°rios sintomas da gripe.
  • Coronav√≠rus √Č uma causa relativamente menos comum de resfriado, mas quando atinge, pode levar a uma doen√ßa mortal chamada S√≠ndrome Respirat√≥ria Aguda Grave, tamb√©m conhecida como SARS (8).

Existem v√°rios v√≠rus que causam um resfriado, mas o que os pais precisam saber √© como o beb√™ sofreria com essas infec√ß√Ķes.

(Ler: Remédios caseiros para febre em bebês)

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Como o frio afeta os bebês?

Os sintomas de um resfriado em bebês são semelhantes, independentemente do vírus que o está causando. Um bebê terá estes sintomas (9):

  • Corrimento nasal: um gotejamento de muco claro que depois engrossa e fica verde ou amarelo
  • Espirros frequentes
  • Tosse e congest√£o nos pulm√Ķes.
  • Febre 101-102F (38.3-38.9C), especialmente √† noite
  • Olhos vermelhos e lacrimejantes
  • Diminui√ß√£o do apetite
  • Irritabilidade e irritabilidade.
  • Dificuldade em dormir.
  • Calafrios e calafrios.
  • V√īmitos (em caso de gripe)
  • Diarr√©ia (em caso de gripe e SARS)

Leve o bebê ao médico, pois um resfriado pode interferir nas atividades diárias, como dormir e se alimentar. Um exame de sangue ajuda a determinar o patógeno subjacente que levou ao frio.

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Como o frio é tratado nos bebês?

N√£o existe tratamento para o resfriado comum e, como qualquer outra infec√ß√£o viral, √© preciso aguardar o sistema imunol√≥gico combater o pat√≥geno por conta pr√≥pria (10). Os medicamentos geralmente t√™m como objetivo aliviar a intensidade dos sintomas, em vez de curar a condi√ß√£o. √Č assim que o frio √© tratado nos beb√™s:

  • Os medicamentos antivirais geralmente s√£o prescritos somente quando o resfriado √© causado por v√≠rus graves como coronav√≠rus e influenza. Esses medicamentos diminuem a taxa de multiplica√ß√£o do v√≠rus, dando tempo ao sistema imunol√≥gico. Medicamentos antivirais costumam ter efeitos colaterais e n√£o podem ser prescritos, a menos que o beb√™ esteja com problemas de sa√ļde devido ao frio (11).
  • Medicamentos para reduzir a febre apenas ajudam a aliviar a febre e n√£o curam um resfriado. Reduzir a febre, por sua vez, ajuda o beb√™ a se sentir confort√°vel. Medicamentos para reduzir a febre, como acetaminofeno / acetaminofeno (Tylenol) e ibuprofeno (Advil), est√£o dispon√≠veis sem receita (OTC), mas devem ser administrados conforme prescrito pelos pediatras. Nunca administre aspirina, pois causa a s√≠ndrome de Reye, uma condi√ß√£o fetal em beb√™s (12).

A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que medicamentos vendidos sem receita para resfriados ou febre não sejam administrados a bebês sem consultar os pediatras. No entanto, os pais sempre podem contar com remédios caseiros seguros e naturais para ajudar o bebê a lidar com o vírus.

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Existem remédios caseiros para bebês com resfriado?

Sim, os remédios caseiros são uma ótima maneira de controlar o frio do bebê. Eles ajudam a reduzir significativamente a intensidade dos sintomas, tornando a condição mais tolerável para um bebê:

1. Aumente a frequência da amamentação:

O leite materno é rico em anticorpos e nutrientes que estimulam o sistema imunológico do bebê. No caso de um resfriado em recém-nascidos, como aqueles com poucas semanas de idade, o leite materno é talvez o melhor remédio natural para resfriados de bebês (1).

2. D√™ goles freq√ľentes de √°gua:

Se o beb√™ tiver mais de seis meses, voc√™ poder√° dar-lhe goles freq√ľentes de √°gua. Se o beb√™ estiver com dor de garganta, os l√≠quidos ajudam a umedecer a garganta e a faz√™-lo se sentir melhor. O muco espessado tamb√©m amolece com a ingest√£o regular de √°gua.

3. Use bulbo de sucção nasal ou spray nasal:

A respira√ß√£o pode se tornar dif√≠cil devido ao ac√ļmulo de muco no nariz do beb√™. Voc√™ pode derramar uma gota de solu√ß√£o salina nasal em cada narina. Use uma l√Ęmpada de suc√ß√£o nasal de borracha, limpe-a bem e insira a ponta de suc√ß√£o no nariz do beb√™. Pressione suavemente a l√Ęmpada para remover o muco. Expresse o muco coletado em uma pia e lave o bulbo com um desinfetante. Repita toda vez que o muco se acumular e o beb√™ parecer ter problemas para respirar. Para beb√™s mais velhos, gotas salinas podem fazer o muco espesso escorrer pelo nariz.

4. Use um umidificador:

Instale um umidificador a vapor frio no quarto do bebê para manter os níveis ideais de umidade. Isso ajudará o bebê a respirar facilmente. Coloque o dispositivo próximo ao berço do bebê, mas muito além do alcance físico. Não use vaporizadores ou vaporizadores de água quente, pois o vapor aumenta o risco de queimaduras nasais (13).

5. Dê comida quente:

Você pode dar aos bebês mais velhos alimentos quentes, como mingau de cereal acabado de preparar. Alimentos quentes aliviam a dor de garganta, reduzem a tosse e aliviam a irritação causada pelo corrimento nasal constante.

6. Purês de frutas e vegetais ajudam a criar resistência:

Esses alimentos s√£o ricos em antioxidantes que desempenham um papel vital na resist√™ncia contra pat√≥genos. As vitaminas A e C s√£o especialmente √ļteis para aumentar a capacidade do sistema imunol√≥gico (14). Se o seu beb√™ tiver mais de 12 meses, voc√™ poder√° aliment√°-lo com frutas c√≠tricas ricas em vitamina C e frutas como manga que cont√™m vitamina A (15).

7. Dê mel (apenas 12 meses e mais):

A tosse é um dos sintomas de um resfriado. Os especialistas recomendam o mel como um remédio caseiro seguro para a tosse, mas somente para bebês acima de 12 meses (dezesseis). Não dê mais de meia colher de chá de mel cada vez que o bebê começar a tossir continuamente. Certifique-se sempre de escovar os dentes do seu bebê depois de lhe dar mel antes de dormir.

Deixe o bebê descansar o maior tempo possível.

Especialistas afirmam que remédios caseiros sozinhos, sem qualquer intervenção médica, têm o potencial de curar um resfriado em bebês (17). Mas às vezes o frio pode se transformar em algo pior.

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Existem complica√ß√Ķes do frio n√£o tratado em beb√™s?

Os v√≠rus do resfriado mant√™m o sistema imunol√≥gico do beb√™ ocupado, deixando o corpo vulner√°vel a infec√ß√Ķes secund√°rias como (18):

  1. Inflamação na orelha: O ouvido médio está infectado com bactérias que causam uma infecção no ouvido chamada otite média.
  1. Sinusite: As bactérias invadem os espaços sinusais, tornando-os inflamados e infectados.
  1. Pneumonia e bronquite: Essas infec√ß√Ķes bacterianas graves dos pulm√Ķes podem causar efeitos adversos duradouros na sa√ļde do beb√™.

As complica√ß√Ķes do resfriado afetam apenas 5 a 10% dos beb√™s. E o frio sempre pode ser evitado por simples precau√ß√Ķes.

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Como evito um resfriado no meu bebê?

Prevenir um resfriado em bebês é fácil se você seguir estas etapas:

  1. Mantenha o bebê longe de pessoas com resfriado: O frio é sempre transmitido de uma pessoa infectada para uma pessoa saudável. Se alguém da casa ou do bairro tiver resfriado, tosse ou gripe, mantenha o bebê longe deles. Se os irmãos do bebê estiverem resfriados, peça-lhes que usem um lenço de papel toda vez que espirram ou tossem e que lavem as mãos ou usem desinfetante para as mãos imediatamente depois.
  1. Lave as mãos antes de manusear o bebê: Os vírus do resfriado podem permanecer inativos em objetos do cotidiano e, embora os adultos não os consigam imediatamente, um bebê pode facilmente desenvolver uma infecção. Lave as mãos antes de manusear o bebê, especialmente quando ele acabou de sair. Mantenha as mãos limpas ao manusear itens pessoais do bebê, como brinquedos e roupas.
  1. Limpe as mãos do bebê depois de brincar fora: Seu bebê curioso pode ter agarrado ou segurado algo que poderia conter o vírus do resfriado. Portanto, toda vez que você voltar de uma caminhada, lave as mãos do bebê com um sabonete higienizante para o bebê, pois eles tendem a colocar as mãos na boca.
  1. Brinquedos limpos e chupetas: Use uma esponja limpa embebida em água salina morna para limpar os brinquedos e chupetas do bebê. Mata os germes desses objetos e evita a infecção quando o bebê os coloca na boca.
  1. Evite lugares lotados: A estação fria comum começa por volta do final de agosto e continua até o final de abril (19). Evite levar seu bebê a lugares cheios de gente, como praias ou shopping centers durante esses meses. Resfriados podem ocorrer a qualquer momento, mas ser mais cauteloso durante as épocas de pico ajuda a minimizar os riscos.
  1. Obter uma vacina contra a gripe: Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), EUA. Nos EUA, eles recomendam vacinar um bebê com mais de seis meses contra influenza (gripe) (20). Normalmente, um bebê precisaria tomar uma vacina contra a gripe duas vezes por ano, e a dose diminuirá para uma vez por ano à medida que o bebê crescer. O médico do seu bebê pode decidir se ele deve receber duas doses ou uma.

Trabalhar na preven√ß√£o √© a √ļnica maneira de proteger os rec√©m-nascidos, que n√£o podem receber medicamentos convencionais e n√£o s√£o eleg√≠veis √† vacina√ß√£o (21). Incorpore medidas preventivas em sua rotina di√°ria para manter o frio sob controle.

Continue lendo enquanto respondemos às perguntas associadas a um resfriado em bebês.

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Perguntas frequentes

1. √Č normal que os beb√™s relaxem repetidamente?

Sim! Tudo bem, mesmo que o bebê tenha cerca de dez resfriados a cada ano nos primeiros dois anos de sua vida. O primeiro resfriado do bebê pode ocorrer assim que uma semana após o nascimento. O sistema imunológico dos bebês ainda está desenvolvendo imunidade a vários vírus do resfriado. Cada fase da infecção pelo frio fortalece sua imunidade em vários níveis.

2. Como fa√ßo para diferenciar o frio do beb√™ de outras condi√ß√Ķes?

  • Se estiver resfriado e com gripe, o beb√™ pode ter v√īmitos e diarr√©ia, o que n√£o acontece se estiver frio.
  • Um resfriado √© muito parecido com alergias, mas no caso de alergias, o beb√™ tamb√©m apresentar√° outros sintomas, como incha√ßo facial e urtic√°ria na pele.

Como um resfriado pode ser difícil de detectar, os especialistas recomendam levar seu bebê ao médico para obter os menores sinais de sintomas do tipo resfriado. Ajuda no diagnóstico preciso da condição.

3. Por que n√£o h√° cura para o resfriado comum?

Os vírus do resfriado são excelentes para alterar a composição química de sua camada externa, dificultando a detecção de um anticorpo definitivo contra o vírus (22). Ainda assim, com o tempo e o suporte certos, o corpo pode neutralizar o vírus e reter o anticorpo para impedir futuros ataques de vírus.

4. Qual é o período de incubação a frio em bebês?

O período de incubação é a fase entre a contração de um patógeno e o aparecimento de sintomas. O período varia de acordo com o patógeno indutor de frio. Os rinovírus (vírus do resfriado comum) têm um período de incubação de apenas oito a dez horas, enquanto um coronavírus (vírus SARS) pode levar uma semana para ser ativado (23) (24).

5. Quanto tempo dura um resfriado nos bebês?

Varia de acordo com diferentes patógenos. O resfriado do rinovírus desaparece em dez dias, enquanto o resfriado do coronavírus pode levar várias semanas para cicatrizar.

6. Um bebê pode pegar um resfriado após a amamentação?

Não. O vírus do resfriado não passa pelo leite materno; portanto, uma mãe resfriada pode amamentar seu bebê. Além disso, uma mãe transmite anticorpos para o bebê através do leite materno e ajuda a desenvolver sua imunidade passiva. No entanto, é altamente recomendável que as mães que amamentam usem máscara facial durante a amamentação para evitar a transmissão de patógenos por meio de espirros e tosse (25). Os órgãos médicos e governamentais recomendam a amamentação, mesmo quando o bebê e a mãe estão resfriados (26) (27).

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O resfriado comum pode parecer difícil para o bebê e difícil para os pais. No entanto, quando tratado com paciência e cuidados adequados, o bebê se recuperará em breve. À medida que o bebê cresce, ele desenvolve imunidade robusta, tornando o frio uma preocupação menor para pais e bebês.

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