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O tempo frio pode deixar os bebês inquietos. Descarga nasal e temperatura tornam desconfortáveis. Também é bastante difícil aliviar um pouco o frio, uma vez que os bebês não podem receber quase nenhum medicamento. É por isso que cuidados e nutrição se tornam mais vitais durante esta infecção. MomJunction familiariza você com tudo sobre o resfriado, seus sintomas e os vários remédios caseiros para combater a doença.
O que causa o resfriado comum em bebês?
O resfriado comum é uma infecção viral que afeta o sistema respiratório superior. Também é conhecido por outros nomes como cabeça fria. Existem mais de 100 vírus que podem causar um resfriado (1). Abaixo, listamos os vírus mais comuns que causam um resfriado em bebês:
- Rinovírus É a principal causa de uma infecção pelo resfriado comum em bebês (2). Um bebê médio pode desenvolver de oito a dez resfriados induzidos por rinovírus nos primeiros anos de vida (3). A frequência de resfriados devido ao vírus aumenta se o bebê passa muito tempo na creche.
- Adenovírus Estende-se predominantemente em ambientes lotados. Assim, afeta principalmente crianças que passam o tempo em creches lotadas ou entre crianças mais velhas que visitam acampamentos de verão (4).
- Vírus sincicial Respiratório, Também chamado de VSR, causa os sintomas mais graves (5). É a principal causa do resfriado comum durante o inverno e a primavera (6).
- Vírus da gripe, Também chamada gripe, é altamente contagiosa e pode ser transmitida mesmo quando uma pessoa infectada espirra ou tosse cerca de um metro e meio de distância (7). O vírus também se espalha por superfícies contaminadas. Um resfriado é um dos vários sintomas da gripe.
- Coronavírus É uma causa relativamente menos comum de resfriado, mas quando atinge, pode levar a uma doença mortal chamada Síndrome Respiratória Aguda Grave, também conhecida como SARS (8).
Existem vários vírus que causam um resfriado, mas o que os pais precisam saber é como o bebê sofreria com essas infecções.
(Ler: Remédios caseiros para febre em bebês)
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Como o frio afeta os bebês?
Os sintomas de um resfriado em bebês são semelhantes, independentemente do vírus que o está causando. Um bebê terá estes sintomas (9):
- Corrimento nasal: um gotejamento de muco claro que depois engrossa e fica verde ou amarelo
- Espirros frequentes
- Tosse e congestão nos pulmões.
- Febre 101-102F (38.3-38.9C), especialmente à noite
- Olhos vermelhos e lacrimejantes
- Diminuição do apetite
- Irritabilidade e irritabilidade.
- Dificuldade em dormir.
- Calafrios e calafrios.
- Vômitos (em caso de gripe)
- Diarréia (em caso de gripe e SARS)
Leve o bebê ao médico, pois um resfriado pode interferir nas atividades diárias, como dormir e se alimentar. Um exame de sangue ajuda a determinar o patógeno subjacente que levou ao frio.
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Como o frio é tratado nos bebês?
Não existe tratamento para o resfriado comum e, como qualquer outra infecção viral, é preciso aguardar o sistema imunológico combater o patógeno por conta própria (10). Os medicamentos geralmente têm como objetivo aliviar a intensidade dos sintomas, em vez de curar a condição. É assim que o frio é tratado nos bebês:
- Os medicamentos antivirais geralmente são prescritos somente quando o resfriado é causado por vírus graves como coronavírus e influenza. Esses medicamentos diminuem a taxa de multiplicação do vírus, dando tempo ao sistema imunológico. Medicamentos antivirais costumam ter efeitos colaterais e não podem ser prescritos, a menos que o bebê esteja com problemas de saúde devido ao frio (11).
- Medicamentos para reduzir a febre apenas ajudam a aliviar a febre e não curam um resfriado. Reduzir a febre, por sua vez, ajuda o bebê a se sentir confortável. Medicamentos para reduzir a febre, como acetaminofeno / acetaminofeno (Tylenol) e ibuprofeno (Advil), estão disponíveis sem receita (OTC), mas devem ser administrados conforme prescrito pelos pediatras. Nunca administre aspirina, pois causa a síndrome de Reye, uma condição fetal em bebês (12).
A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda que medicamentos vendidos sem receita para resfriados ou febre não sejam administrados a bebês sem consultar os pediatras. No entanto, os pais sempre podem contar com remédios caseiros seguros e naturais para ajudar o bebê a lidar com o vírus.
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Existem remédios caseiros para bebês com resfriado?
Sim, os remédios caseiros são uma ótima maneira de controlar o frio do bebê. Eles ajudam a reduzir significativamente a intensidade dos sintomas, tornando a condição mais tolerável para um bebê:
1. Aumente a frequência da amamentação:
O leite materno é rico em anticorpos e nutrientes que estimulam o sistema imunológico do bebê. No caso de um resfriado em recém-nascidos, como aqueles com poucas semanas de idade, o leite materno é talvez o melhor remédio natural para resfriados de bebês (1).
2. Dê goles freqüentes de água:
Se o bebê tiver mais de seis meses, você poderá dar-lhe goles freqüentes de água. Se o bebê estiver com dor de garganta, os líquidos ajudam a umedecer a garganta e a fazê-lo se sentir melhor. O muco espessado também amolece com a ingestão regular de água.
3. Use bulbo de sucção nasal ou spray nasal:
A respiração pode se tornar difícil devido ao acúmulo de muco no nariz do bebê. Você pode derramar uma gota de solução salina nasal em cada narina. Use uma lâmpada de sucção nasal de borracha, limpe-a bem e insira a ponta de sucção no nariz do bebê. Pressione suavemente a lâmpada para remover o muco. Expresse o muco coletado em uma pia e lave o bulbo com um desinfetante. Repita toda vez que o muco se acumular e o bebê parecer ter problemas para respirar. Para bebês mais velhos, gotas salinas podem fazer o muco espesso escorrer pelo nariz.
4. Use um umidificador:
Instale um umidificador a vapor frio no quarto do bebê para manter os níveis ideais de umidade. Isso ajudará o bebê a respirar facilmente. Coloque o dispositivo próximo ao berço do bebê, mas muito além do alcance físico. Não use vaporizadores ou vaporizadores de água quente, pois o vapor aumenta o risco de queimaduras nasais (13).
5. Dê comida quente:
Você pode dar aos bebês mais velhos alimentos quentes, como mingau de cereal acabado de preparar. Alimentos quentes aliviam a dor de garganta, reduzem a tosse e aliviam a irritação causada pelo corrimento nasal constante.
6. Purês de frutas e vegetais ajudam a criar resistência:
Esses alimentos são ricos em antioxidantes que desempenham um papel vital na resistência contra patógenos. As vitaminas A e C são especialmente úteis para aumentar a capacidade do sistema imunológico (14). Se o seu bebê tiver mais de 12 meses, você poderá alimentá-lo com frutas cítricas ricas em vitamina C e frutas como manga que contêm vitamina A (15).
7. Dê mel (apenas 12 meses e mais):
A tosse é um dos sintomas de um resfriado. Os especialistas recomendam o mel como um remédio caseiro seguro para a tosse, mas somente para bebês acima de 12 meses (dezesseis). Não dê mais de meia colher de chá de mel cada vez que o bebê começar a tossir continuamente. Certifique-se sempre de escovar os dentes do seu bebê depois de lhe dar mel antes de dormir.
Deixe o bebê descansar o maior tempo possível.
Especialistas afirmam que remédios caseiros sozinhos, sem qualquer intervenção médica, têm o potencial de curar um resfriado em bebês (17). Mas às vezes o frio pode se transformar em algo pior.
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Existem complicações do frio não tratado em bebês?
Os vírus do resfriado mantêm o sistema imunológico do bebê ocupado, deixando o corpo vulnerável a infecções secundárias como (18):
- Inflamação na orelha: O ouvido médio está infectado com bactérias que causam uma infecção no ouvido chamada otite média.
- Sinusite: As bactérias invadem os espaços sinusais, tornando-os inflamados e infectados.
- Pneumonia e bronquite: Essas infecções bacterianas graves dos pulmões podem causar efeitos adversos duradouros na saúde do bebê.
As complicações do resfriado afetam apenas 5 a 10% dos bebês. E o frio sempre pode ser evitado por simples precauções.
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Como evito um resfriado no meu bebê?
Prevenir um resfriado em bebês é fácil se você seguir estas etapas:
- Mantenha o bebê longe de pessoas com resfriado: O frio é sempre transmitido de uma pessoa infectada para uma pessoa saudável. Se alguém da casa ou do bairro tiver resfriado, tosse ou gripe, mantenha o bebê longe deles. Se os irmãos do bebê estiverem resfriados, peça-lhes que usem um lenço de papel toda vez que espirram ou tossem e que lavem as mãos ou usem desinfetante para as mãos imediatamente depois.
- Lave as mãos antes de manusear o bebê: Os vírus do resfriado podem permanecer inativos em objetos do cotidiano e, embora os adultos não os consigam imediatamente, um bebê pode facilmente desenvolver uma infecção. Lave as mãos antes de manusear o bebê, especialmente quando ele acabou de sair. Mantenha as mãos limpas ao manusear itens pessoais do bebê, como brinquedos e roupas.
- Limpe as mãos do bebê depois de brincar fora: Seu bebê curioso pode ter agarrado ou segurado algo que poderia conter o vírus do resfriado. Portanto, toda vez que você voltar de uma caminhada, lave as mãos do bebê com um sabonete higienizante para o bebê, pois eles tendem a colocar as mãos na boca.
- Brinquedos limpos e chupetas: Use uma esponja limpa embebida em água salina morna para limpar os brinquedos e chupetas do bebê. Mata os germes desses objetos e evita a infecção quando o bebê os coloca na boca.
- Evite lugares lotados: A estação fria comum começa por volta do final de agosto e continua até o final de abril (19). Evite levar seu bebê a lugares cheios de gente, como praias ou shopping centers durante esses meses. Resfriados podem ocorrer a qualquer momento, mas ser mais cauteloso durante as épocas de pico ajuda a minimizar os riscos.
- Obter uma vacina contra a gripe: Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), EUA. Nos EUA, eles recomendam vacinar um bebê com mais de seis meses contra influenza (gripe) (20). Normalmente, um bebê precisaria tomar uma vacina contra a gripe duas vezes por ano, e a dose diminuirá para uma vez por ano à medida que o bebê crescer. O médico do seu bebê pode decidir se ele deve receber duas doses ou uma.
Trabalhar na prevenção é a única maneira de proteger os recém-nascidos, que não podem receber medicamentos convencionais e não são elegíveis à vacinação (21). Incorpore medidas preventivas em sua rotina diária para manter o frio sob controle.
Continue lendo enquanto respondemos às perguntas associadas a um resfriado em bebês.
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Perguntas frequentes
1. É normal que os bebês relaxem repetidamente?
Sim! Tudo bem, mesmo que o bebê tenha cerca de dez resfriados a cada ano nos primeiros dois anos de sua vida. O primeiro resfriado do bebê pode ocorrer assim que uma semana após o nascimento. O sistema imunológico dos bebês ainda está desenvolvendo imunidade a vários vírus do resfriado. Cada fase da infecção pelo frio fortalece sua imunidade em vários níveis.
2. Como faço para diferenciar o frio do bebê de outras condições?
- Se estiver resfriado e com gripe, o bebê pode ter vômitos e diarréia, o que não acontece se estiver frio.
- Um resfriado é muito parecido com alergias, mas no caso de alergias, o bebê também apresentará outros sintomas, como inchaço facial e urticária na pele.
Como um resfriado pode ser difícil de detectar, os especialistas recomendam levar seu bebê ao médico para obter os menores sinais de sintomas do tipo resfriado. Ajuda no diagnóstico preciso da condição.
3. Por que não há cura para o resfriado comum?
Os vírus do resfriado são excelentes para alterar a composição química de sua camada externa, dificultando a detecção de um anticorpo definitivo contra o vírus (22). Ainda assim, com o tempo e o suporte certos, o corpo pode neutralizar o vírus e reter o anticorpo para impedir futuros ataques de vírus.
4. Qual é o período de incubação a frio em bebês?
O período de incubação é a fase entre a contração de um patógeno e o aparecimento de sintomas. O período varia de acordo com o patógeno indutor de frio. Os rinovírus (vírus do resfriado comum) têm um período de incubação de apenas oito a dez horas, enquanto um coronavírus (vírus SARS) pode levar uma semana para ser ativado (23) (24).
5. Quanto tempo dura um resfriado nos bebês?
Varia de acordo com diferentes patógenos. O resfriado do rinovírus desaparece em dez dias, enquanto o resfriado do coronavírus pode levar várias semanas para cicatrizar.
6. Um bebê pode pegar um resfriado após a amamentação?
Não. O vírus do resfriado não passa pelo leite materno; portanto, uma mãe resfriada pode amamentar seu bebê. Além disso, uma mãe transmite anticorpos para o bebê através do leite materno e ajuda a desenvolver sua imunidade passiva. No entanto, é altamente recomendável que as mães que amamentam usem máscara facial durante a amamentação para evitar a transmissão de patógenos por meio de espirros e tosse (25). Os órgãos médicos e governamentais recomendam a amamentação, mesmo quando o bebê e a mãe estão resfriados (26) (27).
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O resfriado comum pode parecer difícil para o bebê e difícil para os pais. No entanto, quando tratado com paciência e cuidados adequados, o bebê se recuperará em breve. À medida que o bebê cresce, ele desenvolve imunidade robusta, tornando o frio uma preocupação menor para pais e bebês.
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