Filhas não amadas: elas podem superar a perda de laços familiares?

“Ainda acho que seria bom conversar com meus irmãos e irmãs sobre o passado, e então tenho que me forçar a parar de fantasiar, já que meus irmãos parecem ter crescido com pais muito diferentes dos que me lembro. Ainda assim, é uma pena que minha memória me torne um pária aos olhos deles, a irmã ingrata que desonra a memória de nossas mães. ”

Outro lamentou a perda e escreveu que me pergunto se algum dia superarei a expulsão da família em que minha irmã nasceu, que é a guardiã da chama da mãe. Meus dois irmãos não passam de soldados de infantaria no exército de minhas irmãs.

Para que você pense que isso é apenas sazonal, essa foi uma das perguntas enviadas pelos leitores para o meu livro,O livro de perguntas e respostas de desintoxicação da filha.Esta peça é adaptada da resposta do livro.

Agora, sobre essas palavras …

As palavras são superadas e perdidas muito. Se vencer magicamente significa tornar-se bom como novo, minha resposta pessoal seria não. A palavra cura significa fazer tudo, mas acho que pensar em curar dessa maneira é enganoso e é um caminho para tipos de pensamento positivo que, em última análise, escondem as feridas que devemos tratar e tratar. Os seres humanos são programados para pertencer às comunidades; A Evolution selecionou aqueles que construíram comunidades por si mesmos! Os ancestrais que viviam isolados costumavam não sobreviver. A primeira comunidade à qual pertencemos é nossa família de origem, e algumas de nossas definições mais duradouras de si mesmo, algumas conscientemente percebidas e outras não, decorrem de nossas experiências e interações com essa primeira tribo. Mesmo com uma infância tóxica ou difícil, nem todas as memórias serão negativas e isso também afeta nosso senso de perda. Embora tenhamos odiado ser os mais velhos e o foco das duras críticas de nossas mães, podemos ter gostado de ser os cuidadores de nossos irmãos mais novos. Podemos sentir alguns pontos de conexão, mesmo quando somos mais definidos pelo nosso estado externo. Embora cortar esses laços seja a única maneira de avançar em direção à saúde, podemos sentir profundamente a perda. Somente quando começamos a abordar por que sentimos que não pertencíamos é que começamos a ver como fomos formados pelo tratamento de cada um dos membros da casa; é então que começamos a nos ver claramente. Portanto, temos o poder de mudar os comportamentos aprendidos nesse primeiro grupo.

“Embora tenha reconhecido por muito tempo como minhas mães atacantes me afetaram, não vi como os homens da família, meu pai e meus três irmãos continuaram. Meu pai não me protegeu e meus irmãos ecoaram o que minha mãe disse sobre mim na escola e em outros lugares. Horrível. Não tenho nada a ver com eles. Invejo pessoas que têm bons irmãos, na verdade.

Caminhos alternativos

O que fazemos a seguir depende de nós. Podemos construir uma família tendo filhos que criamos de maneira diferente, ou podemos construir uma família sem filhos crescendo e cultivando relacionamentos íntimos com pessoas que não são relacionadas a nós pelo sangue. Podemos construir uma família através de interesses e cuidados comuns. E podemos chegar a uma nova definição de cura. Na minha opinião, muitas filhas estão procurando uma solução que as torne novas como novas de alguma forma, como se o passado não tivesse acontecido e como se uma onda de varinha mágica pudesse desbotar suas cicatrizes. Para dizer a verdade, isso não vai acontecer. Mas se a cura é entendida como desaprendendo os comportamentos que estão no seu caminho e alterando seus modelos inconscientes de como as pessoas e os relacionamentos funcionam, você pode se recuperar totalmente. E o buraco em seu coração fica cada vez menor à medida que ele passa por novas experiências e alegria; Finalmente, o buraco é pequeno o suficiente para lembrá-lo de que você ganhou tudo o que tem e tem motivos para se orgulhar. Isso não quer dizer que não haja momentos que evoquem lembranças antigas com um choque surpreendente, mas eventualmente essas lembranças se transformam em detalhes menores em uma narrativa de sua própria criação e experiências.

À medida que ele se recupera com o tempo, essas experiências mais antigas se tornam vinhetas, não pontos de virada, e seu foco é mais nos ganhos que obteve, e não nas perdas.

Esta peça é adaptada de O Livro de Perguntas e Respostas de Desintoxicação da Filha: Um GPS para sair de uma infância tóxica. Copyright 2019 por Peg Streep. Todos os direitos reservados.

Fotografia de Limor Zellermayer. Direitos autorais gratuitos. Unsplash.com

Referência da APA,. (2020). Filhas não amadas: elas podem superar a perda de laços familiares? Psych CentralRecuperado em 8 de janeiro de 2020, em https://blogs.psychcentral.com/knotted/2020/01/unloved-daughters-can-you-get-over-the-loss-of-family-ties/