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Fase lútea: o que é e como está relacionada à gravidez

Fase lútea

Última atualização em 30 de outubro de 2018

Um ciclo menstrual consiste em 3 fases, a saber ovulatória, lútea e folicular. Cada fase do ciclo menstrual tem sua própria importância em fertilizar o ovo e engravidá-lo. Se você não estiver grávida, também remove o revestimento endometrial não utilizado no final do ciclo. Este artigo é sobre a fase lútea e sua relação com a gravidez.

Qual é a fase lútea?

O período entre a ovulação e o início do próximo ciclo menstrual é chamado de fase lútea. O folículo se torna um corpo lúteo durante esta fase. O Corpus Leteum é a estrutura que produz grandes quantidades de progesterona luteal e um pouco de estrogênio. Esses hormônios da fase lútea desempenham um papel importante na gravidez.

Se você tiver um ciclo menstrual normal de aproximadamente 25 a 28 dias, a fase lútea durará aproximadamente 12 a 14 dias. Mas se você tiver um ciclo menstrual inferior a 25 dias, a fase lútea pode ser mais curta.

Mas você pode engravidar durante a fase lútea? Se você puder. Como a fase lútea ocorre após a ovulação, você tem uma chance muito real de engravidar.

Por que a fase lútea é importante para a gravidez?

A fase lútea é o período entre a ovulação e a menstruação. Portanto, a saúde e a duração da fase lútea falarão muito sobre sua fertilidade.

1. Impacto da duração da fase lútea na gravidez?

Se a sua fase lútea for inferior a 10 dias, pode ser difícil engravidar. A razão por trás disso é que, se o corpo lúteo enfraquecer e morrer dentro de 9 dias, os hormônios do corpo lúteo cessarão. produção, o útero começa a esmagar instantaneamente, não deixando tempo para que o óvulo fertilizado se mova para as trompas de falópio no ovário e implante no revestimento do útero.

Se a sua fase lútea for curta, você não engravidará, mesmo que o óvulo seja fertilizado, pois terá um período antes que o embrião possa aderir ao revestimento do útero.

2. Impacto da saúde da fase lútea na gravidez?

Às vezes, mesmo que a duração da fase lútea seja normal, seu corpo produz menos progesterona durante essa fase. Isso também é um problema. Uma quantidade suficiente de progesterona é essencial para garantir a espessura saudável do revestimento do útero. A baixa quantidade de progesterona resulta em um revestimento do útero que não é saudável o suficiente para suportar uma gravidez.

Portanto, é importante ter uma fase lútea de comprimento normal e também saudável.

Como calcular a fase lútea de um ciclo menstrual?

Aqui estão algumas maneiras de calcular a duração da fase lútea:

  • Um exame de sangue específico ao hormônio pode determinar a duração exata da fase lútea do ciclo menstrual.
  • Você também pode acompanhar seu ciclo menstrual por cerca de 6 meses. Observe os padrões de suas fases do ciclo menstrual para calcular um comprimento aproximado da fase lútea.
  • Gráficos de temperatura corporal basal (BBT) – O BBT do seu corpo aumenta durante a ovulação e permanece alto até o início do seu próximo período. Acompanhe a temperatura desde o início do ciclo menstrual e observe o aumento da BBT. O aumento da temperatura corporal é uma confirmação sólida de que você está ovulando.

Fórmula para calcular o tempo de ovulação durante a fase lútea:

  • Dia da ovulação = Duração do ciclo menstrual – Duração da fase lútea

Por exemplo, suponha que, para um ciclo menstrual que dura 29 dias, a fase lútea dura até 15 dias. Ao atribuir esses valores na fórmula,

  • Dia da ovulação = 29 (Duração do ciclo menstrual) – 15 (Duração da fase lútea)
  • Dia da ovulação = 14

Isso implica que o décimo quarto dia do ciclo menstrual é o dia em que a ovulação ocorre.

Um kit ou calculadora de previsão de ovulação também pode ser usado para descobrir o dia da ovulação e, portanto, a fase lútea.

Alterações corporais na fase lútea

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Durante a fase lútea, níveis aumentados de progesterona podem causar as seguintes alterações corporais:

  • Alterações de humor
  • Fadiga
  • Sensibilidade mamilar e mamária.
  • Inchaço
  • Ansiedade
  • Retenção de liquidos

É provável que essas mudanças ocorram e não diminuam a chance de engravidar.

O que causa uma curta fase lútea?

Quando seu corpo não produz progesterona suficiente, sua fase lútea pode terminar mais cedo. Os seguintes motivos podem ser responsáveis ​​por não produzir progesterona suficiente:

  • Distúrbios da tireóide
  • PCOS
  • Obesidade
  • Exercício excessivo
  • Anorexia (e formas mais leves de comer restritivo)
  • Estresse
  • Envelhecimento

Como você sabe que sua fase lútea é curta?

Você pode saber que sua fase lútea é curta, seguindo o seu ciclo menstrual. Conte o número de dias entre a ovulação e o início do seu próximo período. Isso fornecerá a duração da fase lútea.

Se a sua fase lútea dura 12 ou mais dias, é normal. Mas se a sua fase lútea durar menos de 10 dias, você terá um baixo nível de progesterona. Isso significa que sua fase lútea é curta.

Como você pode avaliar seu nível de progesterona?

Os níveis de progesterona na fase lútea são geralmente mais altos do que em outras fases do ciclo menstrual. O nível de progesterona deve ser testado quando estiver mais alto, ou seja, no meio da fase lútea. Metade da fase lútea é encontrada no dia 21 de um ciclo menstrual normal de 28 dias.

Mas você não precisa ter um ciclo menstrual típico de 28 dias. Se você tiver um ciclo menstrual de 34 dias, com ovulação no dia 22. se puder avaliar seu nível de progesterona no dia 21, seus resultados poderão mostrar um nível muito baixo de progesterona. Mas se você tentar no dia 28, seu nível de progesterona pode estar normal. Portanto, se você quiser saber quando ovular e a duração da fase lútea, informe o seu médico sobre o momento certo para avaliar seus níveis de progesterona.

Como você pode aumentar a fase lútea?

Tomar os seguintes suplementos pode ajudar a prolongar a fase lútea:

  • Vitamina C: aumenta a fertilidade em alguns casos em que as mulheres têm fases lúteas curtas.
  • Suplementação ou creme de progesterona: O creme de progesterona pode aumentar seus níveis de progesterona, mas consulte seu médico antes de fazê-lo.

O que é um defeito da fase lútea?

O defeito da fase lútea ou a insuficiência lútea podem ser denominados como baixa liberação de progesterona durante toda a fase lútea. Progesterona insuficiente impedirá o espessamento do revestimento do útero, o que pode resultar em plantio embrionário inadequado. Portanto, reduz as chances de continuar a gravidez. No entanto, ainda não foi confirmado se o defeito na fase lútea é um motivo de infertilidade.

O defeito da fase lútea pode causar os seguintes problemas:

  • Funcionamento correto do corpo lúteo, resultando em diminuição da produção de estradiol e progesterona.
  • A incapacidade do revestimento do útero reagir aos níveis normais de estradiol e progesterona.

1. Causa do defeito da fase lútea

O defeito da fase lútea pode ocorrer devido aos seguintes motivos:

  • Defeito no ovo ovulado.
  • Divisão do corpo lúteo
  • Folículo ininterrupto
  • Distúrbios da tireóide
  • Excesso de exercício
  • Anorexia
  • Endometriose
  • Síndrome dos ovários policísticos
  • Obesidade
  • Hiperprolactinemia

2. Sintomas de defeito da fase lútea

Os sintomas do defeito da fase lútea são os seguintes:

  • Abortos espontâneos
  • Detecção entre períodos
  • Ciclos menstruais muito mais cedo que o normal

3. Como é feito o diagnóstico do defeito da fase lútea?

O defeito da fase lútea pode ser diagnosticado através dos seguintes testes:

Verifique o nível de

  1. Progesterona que ajuda a engrossar o revestimento do útero.
  2. Simulação do hormônio folicular que regula a função ovariana.
  3. Hormônio luteinizante que desencadeia a ovulação.

Ajuda a encontrar a espessura do revestimento do útero. Um ultra-som pode ajudar a detectar o funcionamento dos órgãos reprodutivos, isto é, o útero, ovários, colo do útero e trompas de falópio.

Faça isso pelo menos um dia ou dois antes do início dos períodos. Uma pequena amostra do revestimento endometrial é obtida e examinada ao microscópio para verificar a espessura do revestimento.

4. Opções de tratamento para defeito da fase lútea

O tratamento do defeito da fase lútea depende das principais causas subjacentes.

  • Gonadotrofina coriónica humana: Libera progesterona e desencadeia a ovulação. Durante esse processo, o nível de hCG é administrado como uma dose única de 10.000 UI ou duas doses de 5.000 UI administradas uma vez a cada 2 semanas para prolongar a fase lútea.
  • Citrato de clomifeno: Eles também são chamados de gonadotrofinas da menopausa humana. Isso ajuda a estimular os ovários a produzir mais folículos que liberam mais óvulos.
  • Supositórios: Crinone, um gel vaginal, é usado vaginalmente três vezes ao dia. O gel contém uma dose de progesterona de 90 mg.
  • Tratamento pílula: Os medicamentos de progesterona oral de Prometrium são administrados na dose de 200 mg por dia.
  • Injeções: A progesterona intramuscular é administrada na dose de 25-50 mg por dia. A injeção usa pó de progesterona cristalina inodora que se dissolve no óleo de gergelim.

A fase lútea que dura cerca de 14 dias é o momento em que o corpo feminino prepara o útero para o óvulo fertilizado. Você deve ter uma fase lútea de comprimento e saúde suficientes para manter a gravidez. Você pode consultar um médico para testar a progesterona na fase lútea média para verificar se tudo está normal.

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