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Evite essas bebidas durante a gravidez

Evite essas bebidas durante a gravidez

Você pode saber sobre os prós e contras da sua dieta que você precisa seguir durante a gravidez. Mas você sabia que, assim como sua dieta, até o que você bebe desempenha um papel igualmente importante na manutenção de sua saúde? Existem algumas bebidas que precisam ser removidas do seu plano de dieta que geralmente são denominadas como saudáveis. Algumas dessas bebidas também podem ter qualidades medicinais e outras equivalentes, mas essas bebidas não são saudáveis ​​para uma futura mãe. A bebida mais comum da qual você precisa se livrar é aquela xícara de café, pois a ingestão excessiva de cafeína pode causar aborto espontâneo ou outros problemas de saúde, especialmente durante o primeiro trimestre. Aqui, compartilhamos com você algumas bebidas, das quais você precisa se distanciar durante a gravidez.