Eu tive uma gravidez saud√°vel - e surpreendente - em um corpo

Eu tive uma gravidez saud√°vel – e surpreendente – em um corpo “obeso”

Eu tive uma gravidez saud√°vel - e surpreendente - em um corpo

Lindsay Wolf / Instagram

Durante a minha primeira gravidez, eu constantemente ganhei 50 libras. Este foi um grande negócio para alguém tão obcecado por magreza quanto eu. Eu havia passado quase duas décadas lutando com a alimentação desordenada, usando o exercício como punição e vendo meu corpo muito maior do que realmente era. Dediquei quatro anos da minha adolescência a um vício leal à pílula de perda de peso, enquanto binging e purging me pareciam com essa moda legal da dieta. teve para tentar de novo e de novo.

Apesar do meu corpo extremamente magro, nenhuma pessoa sequer parou para me perguntar se eu estava bem.

Cortesia de Lindsay Wolf

Dica: eu n√£o estava.

Depois engravidei pela primeira vez e naturalmente ganhei peso para fazer crescer a menina dentro de mim. E meu OB foi emocionados. Na minha visita pré-natal final, ela até brincou sobre o ganho de peso, alegando que minha almofada adicional facilitaria um parto. Pela primeira vez em toda a minha vida, eu estava ganhando peso e realmente sendo comemorado por isso. Eu nem sabia que as pessoas faziam isso.

Cortesia de Lindsay Wolf

Foi um pouco um pouco diferente durante a minha segunda gravidez.

Eu não tinha perdido um grama de peso quando engravidei do meu filho. Depois de tentar obsessivamente, e falhar, derramar o máximo de libras possível, eu apenas pisei na frente de um espelho um dia, dei uma boa e longa olhada no meu corpo de mãe e decidi parar a carnificina.

Eu vi as libras, estrias, celulite e bolsa da mamãe. E, ao fazê-lo, lembrei-me de que, para todas as partes de mim que eu queria derrubar, havia uma coisa gigantesca em que meu corpo passava era o material de milagres. Ele cresceu e deu à luz uma criança.

Cortesia de Lindsay Wolf

Meu corpo estava implorando para eu simplesmente amar depois de tudo o que passamos. Ent√£o eu fiz.

Isso foi há dois anos e eu nunca olhei para trás. Estou no caminho de uma auto-aceitação séria, sinceramente amo meu corpo de tamanho grande e meus dias de desordem alimentar finalmente terminaram. Por favor, indique Lizzos Good as Hell, porque é exatamente como eu me sinto ultimamente.

Ou seja, até eu ir para minha segunda rodada de consultas pré-natais.

Enquanto o novo OB que eu tinha era ador√°vel de v√°rias maneiras, ela ainda estava condicionada a olhar primeiro para o meu tamanho e para a sa√ļde geral em segundo. Fiz quest√£o de inform√°-la de minhas lutas passadas com a comida e a imagem corporal, para que ela s√≥ levantasse quest√Ķes prementes quando julgasse necess√°rias.

Por muitos anos, machuquei meu corpo e a mim mesmo em nome de “sa√ļde”, apenas para garantir que n√£o me tornaria parte da “epidemia de obesidade” que me ensinaram a temer t√£o apaixonadamente.

Eu gostaria que os exames de sangue voltassem com uma aparência incrível, e então ela decidisse me tirar mais sangue e repetir um teste ou dois, apenas por precaução.

Cortesia de Lindsay Wolf

Quando meu filho parecia estar com um percentil de peso e altura mais alto do que minha filha, supunha-se que meu tamanho tivesse algo a ver com isso. Fui imediatamente inundado com mensagens hospitalares não solicitadas sobre perda de peso, só por precaução.

Quando meu teste de glicose voltou totalmente negativo, eu ainda obteve informa√ß√Ķes sobre como tratar o diabetes gestacional. Apenas no caso de.

E em cada consulta pré-natal, por mais bem-sucedida que fosse a sessão, as palavras impressas no papel sempre liam a mesma coisa.

Cortesia de Lindsay Wolf

Listada abaixo das condi√ß√Ķes de sa√ļde discutidas era apenas uma palavra enlouquecedora. Voc√™ sabe, aquele palavra. A palavra O n√£o-sexy que basicamente diz a um ser humano que eles est√£o constantemente em risco de doen√ßas e morte por causa de seu tamanho.

Obesidade.

Apesar de me sentir a mais saud√°vel e mais recuperada que j√° estive em anos, e apesar de parecer uma segunda gravidez muito mais f√°cil do que a minha primeira, agora eu era considerada obesa clinicamente e esse era um grande problema. Aparentemente, era t√£o malditamente importante que teve para ser anotado toda vez que eu vi meu OB. Essa “condi√ß√£o de sa√ļde” significava que eu n√£o podia apenas cuidar de mim mesma e aproveitar minha gravidez. De repente, senti que tinha que me monitorar com muito cuidado, registrar cada libra ganho e, geralmente, ficar em alerta m√°ximo. Apenas no caso de.

Olhar para essas sete letras me fez querer transmitir a palavra diretamente do papel. Isso me fez querer virar todas as mesas em todos os c√īmodos. Mas isso tamb√©m me fez querer desmoronar e chorar a cada minuto que passava adivinhando minha rec√©m-adquirida confian√ßa no corpo.

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Nós nos deliciamos com o corpo feminino grávido, mas fazemos tudo o que podemos para apagar os restos dele no pós-parto. E hoje, eu me sento e me pergunto Рpor quê? Essas duas fotos foram tiradas com cerca de dois anos de diferença. À esquerda, estou grávida de 36 semanas do meu primogênito, e à direita, tenho dois anos de pós-parto. Aprender a amar minha barriga esticada pós-bebê, em vez de tentar mudá-la, tornou-se a chave de toda a minha jornada em direção ao amor próprio. Na verdade, eu credito a história de amor desafiadora, mas gratificante, de abraçar de todo o coração o meu corpo pós-parto, por me inspirar a defender ferozmente a aceitação universal do corpo hoje. A descoberta Рque meu corpo era, é, e sempre será bonito, digno, milagroso, e exatamente como precisa passar por todas as fases da vida Рliteralmente me libertou. Compartilho isso com você hoje, para não desencorajar as novas mães de tomarem medidas para se sentirem bem com seus corpos por métodos de perda de peso ou exercícios, dieta ou restrição Рmas para lhe dar uma alternativa poderosa e um complemento para todas essas experiências. Aqui, antes de você, você visualiza uma escolha arriscada e vulnerável, com o potencial de mudar a vida, para permitir que você respire mais fácil, viva mais plenamente e se ame muito mais do que qualquer dieta de curto ou longo prazo promete oferecer. Se você encontrar profundamente dentro de si valorizar, admirar e abraçar a mulher à direita, tanto quanto a mulher à esquerda, terá uma oportunidade muito especial de mudar sua vida inteira para melhor. Eu sei que sim. Agora vejo beleza em TODOS os corpos. Eu vejo beleza em todas as partes de mim. E quero continuar procurando por esse tipo de beleza pelo resto da minha vida em todos que encontrar. Mas especialmente eu. A mulher à direita merece o respeito de todo o mundo Рtanto quanto sua colega grávida. E quando nós, como mães, nos levantamos e possuímos totalmente essa verdade, acredito sinceramente que todos seremos libertados. (foto de maternidade por @bluevioletphoto). . . . . . . . . . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Uma publicação compartilhada por Lindsay Wolf (@thelindsaywolf) em 1 de outubro de 2018 às 19:49 PDT

A triste verdade era que eu estava fugindo da palavra “obesidade” desde que vi pela primeira vez um notici√°rio falando sobre isso na televis√£o. Eu estava no ensino m√©dio na √©poca e acho que at√© estremeci ao ver as pessoas aparentemente sem rosto e gordas que atravessavam minha tela de TV. Por muitos anos, machuquei meu corpo e a mim mesmo em nome de “sa√ļde”, apenas para garantir que n√£o me tornaria parte da “epidemia de obesidade” que me ensinaram a temer t√£o apaixonadamente.

Foi apenas no ano passado que eu percebi que a obesidade n√£o √© uma epidemia literal, porque (alerta de spoiler!) Voc√™ n√£o pode engordar. E n√£o importa o que a ind√ļstria da dieta queira que voc√™ acredite, h√° pesquisas crescentes que nos mostram o qu√£o desatualizado o sistema IMC √©, e h√° muitas pessoas por a√≠ provando que a sa√ļde geral pode existir em tamanhos diferentes.

Precisamos seguir com o programa, pessoal. √Č um estado de coisas triste quando assumimos que apenas porque uma pessoa √© magra, ela certamente deve ser saud√°vel. Tamb√©m √© totalmente n√£o √Č legal supor que, apenas porque uma pessoa ocupa mais espa√ßo do que outra pessoa, ela certamente deve estar doente e com alto risco de problemas de sa√ļde. N√≥s n√£o somos um tamanho √ļnico para todas as esp√©cies. Por que ainda tratamos nossos corpos como somos?

Quando se trata da jornada vulnerável da gravidez e da maternidade Рe realmente, o tempo todo Рpoderíamos começar a tratar o corpo das mulheres com o mesmo cuidado e preocupação, independentemente do tamanho? Lindsay, de idade universitária, adoraria que alguém notasse o quão destrutiva estava sendo com seu corpo perigosamente magro. Além disso, Lindsay grávida e de tamanho grande adoraria ter sido tratada como a mulher saudável, forte e completa que se tornou.

Dou crédito à minha jornada de aceitação do corpo por me permitir deixar de lado o estresse nas visitas pré-natais e celebrar ativamente minha segunda gravidez, em vez de sentir vergonha e pressão desnecessárias por existir em um corpo maior. De fato, cultivar meu filho foi muito fácil. Os meses também voaram rápido demais, uma vez que passei muitos dias perseguindo, escalando e brincando com meu bebê energético.

Cortesia de Lindsay Wolf

Exatamente quando minha data de vencimento chegou, trabalhei por menos de 12 horas. Foram necess√°rios tr√™s empurr√Ķes simples para meu filho entrar neste mundo, e eu estava rindo durante um deles. Fat Bottomed Girls by Queen tocava nos alto-falantes durante o meu empurr√£o final, e toda a equipe de parto estava dan√ßando enquanto meu filho foi colocado em meus bra√ßos. Eu n√£o poderia ter pedido um hino de batalha mais adequado para tocar.

Eu chutei a bunda na gravidez e no parto, e fiz tudo isso em um corpo medicamente obeso. Eaquele, meus amigos, é tão importante.