Comportamento

Eu gostaria que meu marido fizesse essas 5 coisas quando estava em trabalho de parto

Eu gostaria que meu marido fizesse essas 5 coisas quando estava em trabalho de parto

Imagem: iStock

Alguns dos momentos mais dif√≠ceis em que uma m√£e come√ßa sua jornada s√£o os momentos de trabalho de parto e dor no parto. Se a barriga inchada, as noites sem dormir e os membros inchados n√£o bastassem, as contra√ß√Ķes e dilata√ß√Ķes cada vez mais intensas na fase final sugam todas as energias do seu corpo.

Também é bastante difícil para o homem ver seu parceiro sofrer o estresse e a dor do parto, mas definitivamente não é nada comparado ao que a mãe está passando. E é por isso que, como mãe que deu à luz dois filhos lindos, não pude deixar de escrever meus pensamentos sobre o grande papel que os pais devem desempenhar como parceiro do parto.

A dura√ß√£o do trabalho pode ser pequena ou longa, f√°cil ou dif√≠cil, dependendo das circunst√Ęncias individuais. Mas uma coisa √© certa: √© dif√≠cil para n√≥s mulheres acompanhar tudo o que √© estranho ao processo de trabalho e parto. E √© por isso que os parceiros precisam cuidar de algumas coisas que tornam a m√£e confort√°vel e a experi√™ncia memor√°vel.

Eu realmente gostaria que voc√™ tivesse anotado essas anota√ß√Ķes mais cedo para ter coisas mais agrad√°veis ‚Äč‚Äčpara lembrar, mas tenho certeza que essas dicas ser√£o de grande ajuda para voc√™ e seu parceiro.

1. Capturando os momentos

Capturando os momentos

Imagem: Shutterstock

Com todo o estresse e caos, não espere uma sessão de fotos profissional, mas é uma ótima idéia para capturar seus momentos de trabalho. Dor, antecipação, o primeiro estágio da aparência do seu bebê são algumas lembranças maravilhosas que você apreciaria a vida toda. E não pode haver ninguém melhor que o parceiro de nascimento para juntar todas essas imagens de você e seu bebê.

2. massagem

 Massagem

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Com toda a tens√£o que atravessa o corpo e os m√ļsculos, uma massagem agrad√°vel e quente ou uma massagem nas costas √© muito reconfortante para a m√£e. √Č tamb√©m uma √≥tima maneira de se relacionar e estar mais pr√≥ximo um do outro, para que ambos os pais experimentem o nascimento em un√≠ssono. √Č uma √≥tima ferramenta para o pai fazer a m√£e se sentir segura e apoiada.

3. Armazene em sanduíches

Armazenar em aperitivos

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Voc√™ pode ter enchido o kit do hospital com tudo o que precisa, mas √© uma boa id√©ia ter algumas por√ß√Ķes extras de lanches e refei√ß√Ķes √† m√£o para se preparar. Os pais podem planejar com anteced√™ncia e salvar algumas surpresas para comer quando a m√£e estiver com fome entre as refei√ß√Ķes. Caso a perman√™ncia no hospital seja mais longa, ser√° ainda mais √ļtil.

4. M√ļsica para seus ouvidos

M√ļsica para seus ouvidos

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Quando a m√£e expectante est√° nervosa e ansiosa por contra√ß√Ķes e dor, o casal pode tocar m√ļsica relaxante para acalm√°-la. A m√ļsica √© uma √≥tima maneira de relaxar a mente e o corpo e s√≥ deixar√° a m√£e t√£o feliz em ver seu parceiro ir al√©m para confort√°-la.

5. Planejando uma cesta especial

Planejando uma cesta especial

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Quando a mãe fica lá exausta e exausta, alguma surpresa do parceiro pode simplesmente animá-la. Um bom banho no corpo, seus lanches favoritos ou óleos de massagem de aromaterapia são apenas algumas das idéias que fazem um gesto muito atencioso e atencioso. Isso não apenas a faz feliz, mas também a desestimula e desvia sua mente do cansaço e da fraqueza.

Quando o parceiro de nascimento √© atencioso e proativo, a experi√™ncia do parto se torna mais suave e f√°cil para a m√£e. √Č porque ela se sente feliz, segura e cuidada. Isso tornar√° seu v√≠nculo mais forte em um per√≠odo estressante.

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