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Quando estava grávida de meus filhos, deixei claro que não queria visitas após o parto, por pelo menos duas semanas. Nem um único. Não no hospital e não em casa.
Extremo? Talvez. Mas para mim, foinecessário.
Como introvertido, é difícil para mim receber visitantes, mesmo quando eu simplesmente não empurrei um ser humano vivo e respiratório para fora do meu corpo. Eu preciso do meu próprio espaço. Um espaço para onde fugir. Espaço para respirar. Acrescente a isso a experiência de mudar a vida de levar para casa um bebê novo e isso apenas torna as coisas ainda mais desafiadoras.
Ter visitantes no hospital era um não absoluto.Não havia como eu sentar lá e sorrir, sentindo cãibras e sangrando na minha calcinha de malha, enquanto todo mundo passa pela criança que eu quero desesperadamente ter de volta em meus próprios braços. Eu queria privacidade e queria tempo para me relacionar apenas com minha nova família.
Sei que certamente não estou sozinho em meu desejo de ter os primeiros dias de relacionamento sem um fluxo de visitantes. Frequentemente vejo postagens em grupos e em quadros de mensagens de futuras mães preocupadas com toda a família e amigos planejando ir ao hospital assim que o trabalho começa. O membro da família que insiste em estar presente para o nascimento real. Os visitantes que aparecem assim que chegam em casa do hospital. Eu vejo todas essas postagens pedindo conselhos sobre como lidar com essas situações, porque elas sentem que não podem dizer não. São mulheres que sentem que não têm voz. Mulheres que acreditam erroneamente que o nascimento é um esporte para espectadores e todos devem ser bem-vindos.
Então, quando você leva seu recém-nascido para casa, existe um normal completamente novo ao qual você deve se acostumar. Demora um pouco para entrar nesse ritmo e formar uma rotina. Após o parto, meu marido e eu desenvolvemos um horário de sono, alternando nossas horas de plantão em turnos, para que pudéssemos recuperar o máximo de sono possível. Por mais emocionante que seja ver um novo bebê, os visitantes precisam lembrar que os novos pais estão cansados. Alma esmagadoramente cansada. Nós precisávamos de silêncio. Precisávamos de zero interrupções. Foram necessárias as primeiras duas semanas para nos orientarmos e nos ajustarmos aos nossos papéis de novos pais. Eu queria descobrir como ser mãe sem nenhum conselho ou opinião externa.
A depressão pós-parto também é muito real. Eu lutei quase imediatamente após o nascimento do meu primeiro e não desapareceu até que parei de mamar. Lembro-me das primeiras semanas após o nascimento que às vezes sentia uma vontade avassaladora de tristeza e caía em lágrimas sem motivo. Uma vez, não consegui me retirar da sala a tempo e acabei chorando incontrolavelmente na frente de alguns de nossos familiares. Como alguém que prefere lidar com minhas emoções em particular, ou apenas com aqueles que eu sou extremamente próximo, isso foi humilhante e degradante para mim.
Eu também tive muita dificuldade com outras pessoas segurando meu recém-nascido chorando. Sempre que meu bebê chorava, eu queria ser o único a segurá-la. Sempre que ela estava chorando e alguém a tirava de mim, eu podia sentir o pânico avassalador crescendo dentro de mim e era tudo que eu podia fazer para não agarrá-la de volta e correr chorando da sala.
Honestamente, há várias razões pelas quais receber visitas após o parto pode tornar as coisas incrivelmente estressantes para as mães. Aprender a amamentar é um deles. Enfermagem é difícil, estressante e muitas vezes pode ser dolorosa. Meu primogênito tinha uma gravata severa nos lábios e na língua, que não foi diagnosticada até os dois meses de idade; portanto, a amamentação foi excepcionalmente frustrante para nós no começo. Uma capa de enfermagem não era uma opção, porque eu precisava ajudá-la a trancar repetidamente. A posição mais confortável para nós dois estava no sofá com um travesseiro pressionado contra o apoio de braço. Mas toda vez que recebíamos uma visita, nos resignávamos a nos esconder no quarto, meus braços exaustos adormecendo enquanto tentava segurá-la contra meu peito, com um travesseiro de enfermagem que eu nunca conseguia entender.
Eu li muitos artigos sobre regras para visitar uma nova mãe e eles sempre parecem incluir uma recomendação paraoferecer ajuda.Esvazie a máquina de lavar louça. Execute uma carga de roupa. Dobre as toalhas. Cozinhar o jantar. Honestamente, opensamentoé sempre apreciado, mas é enganoso insinuar quetodosmães desejam essa ajuda. Pessoalmente, tenho maneiras muito específicas de fazer as coisas e quando outros tentam fazer isso por mim, isso me estressa ainda mais. Mas como você diz não a amigos e familiares bem intencionados que estão apenas tentando facilitar sua vida?
Eu já expressei minhas opiniões antes sobre os visitantes após o nascimento e, é claro, recebi comentários comentando que sou egoísta. Que é preciso uma vila e que eu não deveria ter impedido que os mais próximos de nós nos visitássemos nos primeiros dias. Mas esses comentários são minoria. A grande maioria são mulheres que dizem que gostariam de ter feito o que eu fiz. Fui chamado de corajoso por não permitir visitantes nas duas primeiras semanas. Uma mulher me disse que desejava ter minha coragem. Há algo de errado com essa mentalidade. Não deve demorarcoragemebravurapara as novas mães estabelecerem limites. Não é egoísta saber do que precisamos desesperadamente e pedir por isso.
Demore o tempo que precisar, mãe. Os visitantes podem esperar.
