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A nutrição é muito importante nos primeiros anos de formação da infância.
Você deve ter muito cuidado com a comida que entra na barriga do seu bebê.
E não importa o quanto eles anseiem por febre açucarada, você sabe que precisa mostrar seu lado difícil e definir um limite rígido de doces para impedir que problemas de saúde se desenvolvam! Afinal, uma criança saudável é uma criança feliz.
Portanto, ela recorre alegremente a frutas e vegetais para garantir que seus filhos recebam a dose diária de nutrientes e minerais essenciais.
E porque não? É completamente seguro e saudável! Além disso, as frutas são muito convenientes.
Você não precisa pensar duas vezes antes de preparar um prato que os torne deliciosos e apetitosos para o paladar de seu filho.
Basta lavá-los e colocá-los em um prato é suficiente!
Bem, se é isso que você pensa, é provável que você esteja do lado errado da cerca.
Pelo menos depois de ver um raio-x horrível que fará você tomar uma dose dupla e solicitar que você considere seriamente se é seguro dar frutos ao seu bebê (o quê?).
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Primeiro, imediatamente, digamos que os raios X são reais.
Não, é uma daquelas notícias falsas.
Isso realmente aconteceu, e o raio-x é de um menino de 5 anos que não tinha ideia de que algo assim iria acontecer com ele (1)!
Como você pode ver na imagem, uma pequena uva se aloja na garganta dessa criança.
Esse rapaz teve que passar por cirurgia sob anestesia geral para remover a uva.
E se você acha que isso soa como má sorte, ele ainda teve sorte.
A uva ficou presa na garganta para que as vias aéreas não estivessem completamente bloqueadas e ele ainda conseguia respirar, embora com alguma dificuldade.
No entanto, se a uva tivesse bloqueado completamente as vias aéreas, as coisas teriam se tornado bastante perigosas para essa pequena!
Lição aprendida?
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Não são apenas as crianças pequenas que correm o risco de comida grudar na garganta.
Seu filho de 5 anos tem a mesma chance de experimentar a mesma situação.
Portanto, é vital que você dê ao seu filho frutas e verduras que foram cortadas adequadamente em pedaços pequenos.
Mesmo essas frutas ou vegetais são tão pequenos quanto uma uva!
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É importante cortar as frutas e legumes que você dá ao seu filho, pois evita que essas situações fatais aconteçam.
Nem todas as crianças costumam mastigar antes de engolir.
Portanto, se você alimentar versões sem cortes de alimentos pequenos como tomate cereja, uvas, morangos ou cerejas, eles poderão ficar alojados nas vias aéreas!
Além disso, quando seu filho estiver brincando ou correndo para a escola, evite alimentá-lo com frutas ou qualquer outro lanche.
Eles engolirão a comida às pressas, em vez de mastigá-la.
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Além disso, ao alimentar seus filhos, mastigue a comida pelo menos 10 vezes antes de engoli-la.
Preste atenção a eles enquanto comem, em vez de deixá-los sozinhos.
Se ajudar, você também pode ensiná-los sobre a importância de mastigar alimentos para que eles se acostumem a mastigar o que comem sozinhos (2).
Gerenciar uma criança não é menos um desafio do que subir no mato.
Everest! Você deve ter cuidado com cada movimento que fizer, pois, às vezes, o menor passo em falso pode levar a uma penalidade pesada! No entanto, não se preocupe.
Contanto que seus filhos mastigem a comida antes de engoli-la, você pode ter certeza de que nada disso lhes acontecerá.
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