Estabelecendo limites saudáveis ​​para o seu filho – Por que e como

Estabelecendo limites saudáveis ​​para o seu filho - Por que e como

Última atualização em 12 de julho de 2019

A psicologia da educação infantil passou por muitas mudanças ao longo dos anos. Por exemplo, há algumas décadas, os pais tomavam decisões pelos filhos. As crianças da época eram sujeitas a punição. Nos últimos tempos, o modo de criação que a criança sabe melhor surgiu, com os pais muitas vezes permitindo que os pequenos escolham por si mesmos. Em teoria, essa é uma ótima prática, mas as crianças não podem tomar decisões corretas, nem sempre. Portanto, deve ser dever dos pais ajudar seus filhos a encontrar orientações na vida. Você deve se concentrar no comportamento do seu filho e no estado emocional dele, pois nada substitui a saúde mental e a paz de espírito. No entanto, como pai ou mãe, você deve garantir que estabeleça limites saudáveis ​​para o seu filho, dentro dos quais ele possa prosperar e aprender a lidar com o mundo ao seu redor. Este artigo explicará como estabelecer limites para as crianças e a importância de estabelecer limites.

Por que é importante estabelecer limites para crianças?

Atualmente, observa-se que os pais são consideravelmente livres com seus filhos, sem limites definidos. Às vezes isso pode ser problemático. Abaixo, você encontrará algumas razões pelas quais deve definir regras e limites para seus filhos:

1. O cérebro das crianças não está totalmente desenvolvido

As crianças tĂŞm lobos prĂ©-frontais que nĂŁo sĂŁo totalmente formados. Isso leva a algo conhecido como “pensamento mágico”, de acordo com psicĂłlogos infantis. Isso lhes permite viver em um mundo semi-imaginário, o que significa que eles nĂŁo sĂŁo capazes de tomar grandes decisões; portanto, os pais devem tomar decisões importantes por eles. Crianças com menos de oito anos de idade sĂŁo menos abstratas em seus pensamentos, tornando-as menos propensas a conhecer o melhor de duas decisões. Obviamente, isso exclui opções simples, como quais roupas usar ou quais alimentos comer. Deixe eles escolherem isso.

2. Limites fazem as crianças se sentirem protegidas

As crianças pequenas prosperam na rotina e na disciplina. Estabelecer prazos firmes para diferentes atividades instilará um senso de previsibilidade, que por sua vez pode diminuir a incerteza e a ansiedade. Sim, haverá dias em que seu filho poderá se rebelar, mas fará com que ele entenda que os limites que você estabeleceu são para seu próprio bem. À medida que cresce, ele perceberá que tudo o que você estiver fazendo é do seu interesse e ele se sentirá protegido e querido.

3. Limites interrompem tendĂŞncias narcĂ­sicas

Não é uma boa idéia permitir que seu filho tenha controle sobre você, especialmente quando se trata de tomar decisões importantes. Isso fará com que se sintam o centro do mundo e pode levar ao transtorno de personalidade narcisista. As crianças precisam experimentar o sentimento de decepção e perda, para que possam aprender a lidar com essas situações quando adultos. No entanto, verifique se seus limites para eles não são ditatoriais ou extremamente rigorosos, pois isso pode levar a problemas de confiança nos próximos anos.

Dicas para definir limites para crianças

Se você está pensando em como definir limites para o seu filho, essas dicas ajudarão você a estabelecer limites adequados:

1. NĂŁo espere demais

Defina limites tendo em mente o estágio de desenvolvimento do seu filho. Por exemplo, crianças pequenas encontram seu caminho em qualquer lugar, enquanto crianças mais velhas podem recusar ou exigir motivos para suas regras. Lembre-se de que leva um tempo para eles atravessarem esses estágios de crescimento e defina suas regras de acordo.

2. Use um tom acolhedor e amigável

Seja amigável com as crianças sem deixá-las seguir o seu caminho. Se você falar com seu filho em tom irritado ou gritar com ele desnecessariamente, isso o assustará ou o deixará nervoso e ele será obrigado a seguir os limites. Crianças assustadas concordam com seus limites, mas não felizes. Portanto, se você quiser que seu filho siga os limites que estabeleceu para ele, fale com ele em um tom gentil e amigável. Primeiro, faça-o sentir-se relaxado e seguro e depois converse.

3. Seja claro em sua abordagem

Não use palavras que possam significar várias coisas. Por exemplo, não diga ao seu filho que você não quer que ele faça ou não algo específico. Em vez disso, diga-lhe suavemente o que está fazendo, por que é errado, inapropriado ou perigoso. Explique isso com cuidado e peça a ele que mude seu comportamento.

4. Planeje com antecedĂŞncia

É importante fazer estratégias com antecedência, principalmente quando se trata de estabelecer limites para crianças em idade pré-escolar. Como pais, você deve estar ciente de quando seu filho está emocionalmente mais confortável e quando e onde ele começa a ficar nervoso, nervoso ou com raiva.

5. Deixe seu filho reclamar

Seu filho sempre se queixará dos limites que você definiu. Isso não pode ser evitado. Mas certamente ajudará se você reagir ao estado perturbado dele com compostura e compreensão, em vez de ficar com raiva dele. Sim, ele vai reclamar no começo, mas depois ele entenderá por que você estabeleceu limites para ele.

6. Permaneça firme nas suas decisões

Não vacile depois de definir limites para o seu filho. Seu filho irá reclamar inicialmente, fazendo com que você ache que deveria desistir, mas não o faz. Seja firme em suas decisões e lembre-se de que está fazendo isso pelo bom futuro do seu filho. Defina limites, mas altere-os conforme as circunstâncias.

7. Mantenha uma linguagem corporal consistente

Mantenha suas sugestões não verbais consistentes. Isso é importante para manter a autoridade. Em vez de intimidar seu filho com sua altura e corpo, agache-se no nível dele e mantenha uma expressão facial neutra. Explique-lhe sobre as regras que você definiu para ele em um tom sério, mas amigável, e ele as seguirá.

8. NĂŁo explique demais os limites

Explique-se uma ou duas vezes, até que seu filho entenda o que você quer dizer. Não tente passar pela cabeça dele, pois isso só vai incomodar vocês dois.

9. Faça com que ele se sinta protegido

Esteja lá para o seu filho sempre que ele precisar de você ou sempre que você achar que ele está em perigo. Por exemplo, se ele insistir em atravessar a rua ou tentar subir em árvores, segure sua mão e o impeça de fazê-lo. Mantenha a calma e lembre-se de que você nunca deve tocar seu filho quando estiver com raiva. Além disso, fique de olho na quantidade de força que está usando, para que seu filho não sinta dor. Também é necessário que você o solte quando ele se acalmar ou conseguir se controlar.

10. Seja engraçado

Ser engraçado sempre funciona. Você pode definir seus limites com músicas, truques, rimas, qualquer coisa que pareça divertida e divertida. Use uma voz engraçada ou crie um personagem fictício que esteja realmente fazendo as regras, em vez de você fazer isso. Isso levará menos tempo do que outras táticas, como gritar ou subornar seus filhos.

Como você sabe se você está limitando os limites como pai?

É possível desfocar seus limites como pai. Isso não é saudável para o seu relacionamento com seu filho, pois ele precisa vê-lo como amoroso, caloroso e protetor, mas também como uma figura de autoridade. Aqui estão alguns sinais para manter-se atento:

  • Permitindo que seus pequenos explorem seu espaço pessoal, seu ou de seus parceiros. Isso os faz sentir como se fossem o centro do seu mundo o tempo todo.
  • NĂŁo permitindo que seu filho faça coisas das quais ele Ă© completamente capaz. Isso os torna dependentes de vocĂŞ para as coisas mais básicas.
  • Tendo uma reação emocional ao desabafo de seu filho. Isso pode fazer com que ele sinta que nĂŁo pode estar emocionalmente disponĂ­vel para vocĂŞ.
  • Continuamente interrogando seu filho sobre tudo e qualquer coisa. Isso fará com que ele tenha medo de vocĂŞ e levará Ă  desconfiança.
  • Permitindo que seu filho faça o que quiser, sem impedi-lo. Quando vocĂŞ faz isso, ele nĂŁo o vĂŞ como uma figura de autoridade.
  • Trate seu filho mais como um colega do que como uma criança. Isso pode ser divertido por um curto perĂ­odo de tempo, mas causará problemas quando vocĂŞ desejar que ele siga certas regras.
  • Trate-o como uma extensĂŁo de si mesmo, com suas vitĂłrias e perdas sendo suas. Isso o pressiona a ter um desempenho melhor para agradá-lo, causando ansiedade e estresse desnecessários.

As crianças sempre pressionam seus níveis de tolerância, paciência e estresse. Isso é algo que você tem em seu controle total. Por favor, entenda que seu filho que deseja fazer mais coisas sozinho faz parte de seu estágio de desenvolvimento. Cabe a você guiá-lo ao longo do caminho para que ele possa fazer as escolhas certas e tomar decisões corretas em sua vida. Pode ser fácil simplesmente deixar seu filho fazer o que quer, em vez de manter limites firmes. Também é fácil impor regras militares estritas a uma criança, para que ela seja totalmente obediente. Mas nenhuma dessas técnicas fará do seu filho um indivíduo saudável ou feliz. Criar um filho é um processo dinâmico, não estático. Você não saberá tudo no começo, mas poderá aprender bastante no caminho. Depois de definir seus limites e cumpri-los resolutamente, seu filho o ouvirá e considerará seu comportamento como algo a ser modelado.

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