Erva-doce para bebês – benefícios, precauções e receitas

Última atualização em 13 de abril de 2020

Pode ter havido vários casos em que você ouviu mães usando óleo de erva-doce para bebês, a fim de tratar certos problemas digestivos ou melhorar sua saúde. Os benefícios da erva-doce são conhecidos há algum tempo, mas seu uso em bebês ainda pode fazer com que muitos pais hesitem e se preocupem se a erva-doce for realmente segura para o filho.

A erva-doce é segura para bebês?

Dar um pouco de erva-doce é completamente seguro, desde que a quantidade seja controlada. Normalmente, a melhor maneira de fazer isso é fazer água de erva-doce para bebês, mas também existem outros métodos. Não é recomendado dar sementes de funcho diretamente a uma criança.

Valor nutricional da erva-doce

Os benefícios nutricionais que as sementes de erva-doce fornecem são bastante extensos. Apenas 100 g de erva-doce consistem em uma distribuição de nutrientes, conforme descrito abaixo.

Benefícios para a saúde do funcho para bebês

Você pode ter encontrado os benefícios do chá de erva-doce para bebês, entre muitos outros. Em geral, as próprias sementes de funcho fornecem inúmeros benefícios à saúde dos bebês de várias maneiras.

1. Proteção contra micróbios

Os bebês sempre enfrentam o risco de infecção por diferentes bactérias e fungos. Sabe-se que as sementes de erva-doce contêm várias propriedades antimicrobianas. Eles fornecem proteção contra vários patógenos e ajudam a manter os bebês saudáveis.

2. Tratamento de distúrbios do sistema digestivo

Seu bebê pode estar constantemente peidando ou sofrendo de uma sensação de inchaço no estômago, que são todos indicadores do sistema digestivo funcionando incorretamente. Em vez de optar por qualquer medicamento, dê ao seu filho um pouco de água de erva-doce fervendo as sementes e coando-as. Os efeitos são instantâneos e bastante eficazes

3. Solução de problemas de cólica

Quando qualquer gás permanece presente no estômago, pode começar a causar cãibras dolorosas na criança. Se um bebê não pode passar um peido, ele pode começar a chorar incontrolavelmente. Nesse caso, a água de erva-doce ou o óleo de erva-doce podem ser bastante eficazes para reduzir a ocorrência de tais problemas cólicos.

4. Maior lactação e benefícios indiretos

Para as mães que estão preocupadas com o fato de os bebês receberem erva-doce diretamente, elas podem funcionar como um canal para transmitir indiretamente os benefícios das sementes de erva-doce, tomando chá de erva-doce ou consumindo elas mesmas / óleo de erva-doce. O pequeno receberá as melhores partes diretamente do leite materno. Além disso, as sementes de erva-doce também têm sido associadas ao aumento da lactação em uma mãe que amamenta.

Precauções a serem tomadas ao dar chá de erva-doce aos bebês

Embora o chá de erva-doce para recém-nascidos possa ter alguns benefícios, existem algumas precauções que você deve tomar para evitar quaisquer efeitos colaterais que possam ser prejudiciais à criança pequena.

1. Verifique a presença de alergias

Como qualquer outro item alimentar que você possa apresentar ao seu filho, é extremamente necessário verificar se ele tem algum tipo de reação alérgica a ele antes de continuar com ele. Comece com uma pequena quantidade no início e aguarde alguns dias para verificar se há sinais de alergia, como erupções cutâneas ou inflamação da pele. Se tudo parecer bem, você pode continuar dando ao seu bebê erva-doce na forma de chá ou óleo.

2. Prepare as sementes de erva-doce adequadamente

Ao preparar a água de erva-doce, é necessário ferver as sementes na solução, mas a temperatura não deve estar muito quente. Ferver em fogo alto pode fazer com que os antioxidantes presentes nas sementes se evaporem. Use uma chama baixa e deixe a água ferver gradualmente.

3. Nunca dê sementes de funcho diretamente

Embora não haja danos diretos em dar sementes ao seu filho, há chances de que seu bebê se engasgue com ele enquanto engole. Portanto, usar essas sementes para preparar água ou chá de erva-doce é a melhor maneira, e é altamente recomendável esmagá-las no processo.

Receitas de funcho para bebês

Ao garantir que seu bebê obtenha os melhores benefícios da erva-doce, você pode usar algumas receitas fáceis personalizadas especificamente para bebês.

1. Chá de erva-doce

Ingredientes:

• Mel – 1 colher de chá

• Folhas de dente de leão- 1 colher de chá
• Água – 1 xícara
• Sementes de funcho- 1 colher de chá

Procedimento:

Veja como fazer chá de erva-doce para bebês da maneira certa.

• Tome um copo de água e ferva-o bem.
• Junte as folhas de dente de leão e as sementes de erva-doce esmagadas e despeje a água sobre elas. Deixe esse calor por cerca de 10 minutos.
• Coe e adicione um pouco de mel para dar um pouco de sabor.

2. Água de funcho

A água de erva-doce para bebês com cólica é altamente recomendada, pois pode aliviar as dores quase instantaneamente. Preparar a água de erva-doce é bastante fácil e consiste em simplesmente deixar algumas sementes de erva-doce em água quente durante a noite. A água de erva-doce pronta já está disponível nos mercados.

O chá de erva-doce para bebês recém-nascidos, juntamente com água e óleo, pode aliviar vários problemas e melhorar a saúde de uma criança. Obviamente, é altamente necessário obter a recomendação de um médico antes de prosseguir com qualquer tipo de remédio herbal para seu bebê.

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