Erros comuns do sono infantil que os pais cometem

Erros comuns do sono infantil que os pais cometem

A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda os ABCs do sono seguro dos bebês: os bebês dormem UMAsolitário e na sua Bconfirmar em um Ccostela (outras superfícies firmes e planas do sono, berços portáteis, berços também são aceitáveis).

Eles também recomendam que não haja travesseiros, para-choques, cobertores ou brinquedos macios na área de dormir do bebê.

Infelizmente, nem todos os pais e respons√°veis ‚Äč‚Äčseguem essas recomenda√ß√Ķes.

Existem tr√™s erros principais que os pais e respons√°veis ‚Äč‚Äčcometem comumente que podem significar a diferen√ßa entre a vida e a morte do seu beb√™.

Imagine um bebê dormindo profundamente na cadeirinha, por exemplo.

Embora possa parecer bom trazer o assento para a casa, coloque-o no chão e faça algumas tarefas que na verdade seriam um erro.

“O beb√™ pode ficar fora de posi√ß√£o, a cabe√ßa provavelmente cair√° ou cair√° para o lado, obstruindo as vias a√©reas ou poder√° ser estrangulado pelas correias”, diz Renee Zarr, coordenadora educacional de preven√ß√£o de les√Ķes do programa SAFE 4 Kids da Kohl no Hospital Infantil de Michigan.

Infelizmente, muitos beb√™s morreram dessa maneira e esse √© apenas um dos muitos riscos que os pais e respons√°veis ‚Äč‚Äčgeralmente n√£o conhecem. √Č por isso que o SAFE 4 Kids Program da Kohl, lan√ßado em 2018, est√° trabalhando para abordar o sono infantil seguro como um dos seus principais objetivos, juntamente com a seguran√ßa dos ve√≠culos a motor e a preven√ß√£o de queimaduras por queimaduras e queimaduras.

“Os dados de les√Ķes mostram que essas s√£o algumas das √°reas de risco que apresentam a maior quantidade de les√Ķes na inf√Ęncia”, diz Zarr.

‚ÄúEsses tipos de les√Ķes que as crian√ßas procuram no pronto-socorro s√£o quase 100% evit√°veis.

Os pais simplesmente n√£o t√™m conhecimento sobre redu√ß√£o de riscos e preven√ß√£o de les√Ķes.

‚ÄĚ

Em parte porque os pais tendem a obter suas t√©cnicas de parentalidade com os anci√£os da fam√≠lia (m√£es, av√≥s etc.) cujas pr√°ticas n√£o se baseiam nas recomenda√ß√Ķes atuais.

A disparidade na mortalidade infantil relacionada ao sono na comunidade afro-americana pode ser atribu√≠da em grande parte √† influ√™ncia dos idosos da fam√≠lia que sentem: “Todos os meus filhos dormem de barriga para baixo” e aconselham os filhos a colocar os netos no est√īmago tamb√©m para evitar engasgos.

Mas como Maya Angelou disse: “Fa√ßa o melhor que puder at√© que voc√™ saiba melhor; depois, quando voc√™ souber melhor, voc√™ far√° melhor”, ressalta Zarr.

Agora, sabemos que os bebês não engasgam dormindo de costas.

“√Č disso que trata este programa”, diz ela sobre o KS4K, que atualmente atende mulheres gr√°vidas e crian√ßas com idades entre cinco e cinco anos em Detroit.

Aqui estão três dos erros mais comuns do sono infantil que os pais cometem sem perceber os riscos.

Erros comuns

Dormir na posição vertical

Balanços e balancins de alta tecnologia podem ajudar a embalar os bebês a dormir, mas eles não são considerados superfícies seguras para dormir.

O mesmo vale para assentos de carro.

“Eles nunca deveriam estar dormindo neles.

Eles precisam ser removidos dos dispositivos verticais e deitados de costas em um ber√ßo ‚ÄĚ, enfatiza Zarr.

“Esses dispositivos n√£o foram feitos para deixar uma crian√ßa acordada ou dormindo sem supervis√£o”.

Quando se trata de dormir “Plano nas costas deles √© onde est√°! “

Barriga dormindo

Apesar da forte campanha de volta ao sono, que durou 23 anos, um estudo recente descobriu que 77,3% das mães pesquisadas nem sempre colocam seus bebês para dormir de costas.

Mas é fundamental que os bebês sejam deitados de costas o tempo todo.

Outro estudo recente descobriu que, entre 222 mortes relacionadas ao sono infantil em Detroit, metade dos beb√™s que morreram foi encontrada no est√īmago.

Enquanto alguns pais tentam alcan√ßar um compromisso colocando os beb√™s de lado para dormir, isso geralmente leva a crian√ßa a rolar de bru√ßos e o uso de cobertores para “sustentar” o beb√™ de lado, adicionando outro fator de risco √† equa√ß√£o. “Estabele√ßa uma rotina quando o beb√™ nascer”, aconselha Zarr. “Se voc√™ come√ßar de costas, eles v√£o dormir de costas.”

Compartilhando √°reas de sono

Zarr observa que o mesmo estudo de mortes relacionadas ao sono infantil em Detroit constatou que 75% dos bebês estavam dormindo na mesma superfície que outra pessoa ou animal.

Camas, sof√°s, poltronas reclin√°veis ‚Äč‚Äče colch√Ķes de ar para adultos s√£o √°reas que os pais e respons√°veis ‚Äč‚Äčgeralmente compartilham por engano com uma crian√ßa.

Zarr diz que quando um beb√™ compartilha a cama com um dos pais ou irm√£os, eles correm o risco de sofrer “overlay” quando algu√©m rola em cima do beb√™, ou “cunhar” quando o beb√™ fica preso entre o colch√£o e a parede.

Cama macia encontrada em camas de adultos também é um risco de asfixia.

Zarr também adverte os pais sobre adormecerem em um sofá com um bebê no peito por causa do risco de o bebê rolar entre o cuidador e o sofá.

“√Č cansativo ser pai; voc√™ n√£o sabe com que rapidez pode adormecer “, diz ela.

Portanto, antes de se deitar e se sentir confortável, primeiro certifique-se sempre de que seu precioso pequenino seja colocado com segurança UMAsolitário, em seu Back e em um cofre, vazio Ccostela.

Trazido a você pelo Childrens Hospital of Michigan Foundation e Kohls Cares.

Para mais informa√ß√Ķes, visite childrensdmc.org/KS4K.