A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda os ABCs do sono seguro dos bebês: os bebês dormem UMAsolitário e na sua Bconfirmar em um Ccostela (outras superfícies firmes e planas do sono, berços portáteis, berços também são aceitáveis).
Eles também recomendam que não haja travesseiros, para-choques, cobertores ou brinquedos macios na área de dormir do bebê.
Infelizmente, nem todos os pais e responsáveis seguem essas recomendações.
Existem três erros principais que os pais e responsáveis cometem comumente que podem significar a diferença entre a vida e a morte do seu bebê.
Imagine um bebê dormindo profundamente na cadeirinha, por exemplo.
Embora possa parecer bom trazer o assento para a casa, coloque-o no chão e faça algumas tarefas que na verdade seriam um erro.
“O bebê pode ficar fora de posição, a cabeça provavelmente cairá ou cairá para o lado, obstruindo as vias aéreas ou poderá ser estrangulado pelas correias”, diz Renee Zarr, coordenadora educacional de prevenção de lesões do programa SAFE 4 Kids da Kohl no Hospital Infantil de Michigan.
Infelizmente, muitos bebês morreram dessa maneira e esse é apenas um dos muitos riscos que os pais e responsáveis geralmente não conhecem. É por isso que o SAFE 4 Kids Program da Kohl, lançado em 2018, está trabalhando para abordar o sono infantil seguro como um dos seus principais objetivos, juntamente com a segurança dos veículos a motor e a prevenção de queimaduras por queimaduras e queimaduras.
“Os dados de lesões mostram que essas são algumas das áreas de risco que apresentam a maior quantidade de lesões na infância”, diz Zarr.
“Esses tipos de lesões que as crianças procuram no pronto-socorro são quase 100% evitáveis.
Os pais simplesmente não têm conhecimento sobre redução de riscos e prevenção de lesões.
”
Em parte porque os pais tendem a obter suas técnicas de parentalidade com os anciãos da família (mães, avós etc.) cujas práticas não se baseiam nas recomendações atuais.
A disparidade na mortalidade infantil relacionada ao sono na comunidade afro-americana pode ser atribuída em grande parte à influência dos idosos da família que sentem: “Todos os meus filhos dormem de barriga para baixo” e aconselham os filhos a colocar os netos no estômago também para evitar engasgos.
Mas como Maya Angelou disse: “Faça o melhor que puder até que você saiba melhor; depois, quando você souber melhor, você fará melhor”, ressalta Zarr.
Agora, sabemos que os bebês não engasgam dormindo de costas.
“É disso que trata este programa”, diz ela sobre o KS4K, que atualmente atende mulheres grávidas e crianças com idades entre cinco e cinco anos em Detroit.
Aqui estão três dos erros mais comuns do sono infantil que os pais cometem sem perceber os riscos.
Erros comuns
Dormir na posição vertical
Balanços e balancins de alta tecnologia podem ajudar a embalar os bebês a dormir, mas eles não são considerados superfícies seguras para dormir.
O mesmo vale para assentos de carro.
“Eles nunca deveriam estar dormindo neles.
Eles precisam ser removidos dos dispositivos verticais e deitados de costas em um berço ”, enfatiza Zarr.
“Esses dispositivos não foram feitos para deixar uma criança acordada ou dormindo sem supervisão”.
Quando se trata de dormir “Plano nas costas deles é onde está! “
Barriga dormindo
Apesar da forte campanha de volta ao sono, que durou 23 anos, um estudo recente descobriu que 77,3% das mães pesquisadas nem sempre colocam seus bebês para dormir de costas.
Mas é fundamental que os bebês sejam deitados de costas o tempo todo.
Outro estudo recente descobriu que, entre 222 mortes relacionadas ao sono infantil em Detroit, metade dos bebês que morreram foi encontrada no estômago.
Enquanto alguns pais tentam alcançar um compromisso colocando os bebês de lado para dormir, isso geralmente leva a criança a rolar de bruços e o uso de cobertores para “sustentar” o bebê de lado, adicionando outro fator de risco à equação. “Estabeleça uma rotina quando o bebê nascer”, aconselha Zarr. “Se você começar de costas, eles vão dormir de costas.”
Compartilhando áreas de sono
Zarr observa que o mesmo estudo de mortes relacionadas ao sono infantil em Detroit constatou que 75% dos bebês estavam dormindo na mesma superfície que outra pessoa ou animal.
Camas, sofás, poltronas reclináveis e colchões de ar para adultos são áreas que os pais e responsáveis geralmente compartilham por engano com uma criança.
Zarr diz que quando um bebê compartilha a cama com um dos pais ou irmãos, eles correm o risco de sofrer “overlay” quando alguém rola em cima do bebê, ou “cunhar” quando o bebê fica preso entre o colchão e a parede.
Cama macia encontrada em camas de adultos também é um risco de asfixia.
Zarr também adverte os pais sobre adormecerem em um sofá com um bebê no peito por causa do risco de o bebê rolar entre o cuidador e o sofá.
“É cansativo ser pai; você não sabe com que rapidez pode adormecer “, diz ela.
Portanto, antes de se deitar e se sentir confortável, primeiro certifique-se sempre de que seu precioso pequenino seja colocado com segurança UMAsolitário, em seu Back e em um cofre, vazio Ccostela.
Trazido a você pelo Childrens Hospital of Michigan Foundation e Kohls Cares.
Para mais informações, visite childrensdmc.org/KS4K.
