Entendendo o Transtorno da Personalidade Borderline (DBP)

Entendendo o Transtorno da Personalidade Borderline (DBP)

O transtorno de personalidade borderline (DBP) é uma condição psicológica grave caracterizada por humores e emoções instáveis, relacionamentos e comportamento. É um dos vários transtornos de personalidade reconhecidos pela American Psychiatric Association (APA). Os transtornos de personalidade são condições psicológicas que começam na adolescência ou no início da idade adulta, continuam por muitos anos e, quando deixadas sem tratamento, podem causar grande sofrimento. Felizmente, o tratamento direcionado à DBP pode ajudar significativamente.

Os sintomas

A DBP pode frequentemente interferir na sua capacidade de aproveitar a vida ou alcançar realização em relacionamentos, trabalho ou escola. Está associado a problemas específicos e significativos nos relacionamentos interpessoais, na auto-imagem, nas emoções, nos comportamentos e no pensamento, incluindo:

  • Relações Pessoas com DBP tendem a ter relacionamentos intensos com seus amigos, familiares e entes queridos, caracterizados por muitos conflitos, discussões e rompimentos. O PAD também está associado a uma forte sensibilidade ao abandono, que inclui um intenso medo de ser abandonado pelos entes queridos e tenta evitar o abandono real ou imaginário. Isso geralmente envolve dificuldades em confiar em alguém e pode causar estresse significativo nos relacionamentos interpessoais.
  • Imagem automática: Pessoas com DBP têm dificuldades relacionadas à estabilidade de seu senso de si. Eles relatam muitos altos e baixos na forma como se sentem sobre si mesmos. Em um momento eles podem se sentir bem consigo mesmos, mas no outro eles podem se sentir mal ou até mal.
  • Emoções Instabilidade emocional é uma característica fundamental do DBP. Pessoas com DBP podem dizer que se sentem em uma montanha-russa emocional com mudanças muito rápidas de humor (por exemplo, passar de um bom sentimento a um estado extremamente deprimido ou deprimido em poucos minutos). Essas mudanças de humor podem durar de minutos a dias e geralmente são intensas. Sentimentos de raiva, ansiedade e vazio avassalador também são comuns.
  • Comportamentos O PAD está associado a uma tendência a se envolver em comportamentos arriscados e impulsivos, como fazer compras, beber quantidades excessivas de álcool ou abuso de drogas, fazer sexo promíscuo ou arriscado ou comer demais. Além disso, as pessoas com DBP são mais propensas a se envolver em comportamentos prejudiciais, como cortar ou queimar e tentar suicídio.
  • Mudanças no pensamento relacionadas ao estresse: Sob estresse, as pessoas com DBP podem experimentar mudanças no pensamento, incluindo pensamentos paranóicos (por exemplo, pensamentos que outras pessoas podem estar tentando prejudicá-los) ou dissociação (sentindo-se entorpecido, entorpecido ou como se não estivessem realmente na sua Estado de ânimo). seu corpo).

Causas

Como a maioria dos distúrbios psicológicos, a causa exata da PAD não é conhecida. No entanto, pesquisas sugerem que uma combinação de natureza (biologia ou genética) e nutrição (ambiente) está em jogo. Os fatores contribuintes que podem aumentar seu risco incluem:

  • Experiências negativas: A pesquisa mostrou que muitas pessoas diagnosticadas com DBP sofreram abuso, trauma ou negligência na infância ou foram separadas de seus cuidadores em uma idade jovem. No entanto, nem todas as pessoas com DBP tiveram uma dessas experiências na infância e, inversamente, muitas pessoas que tiveram essas experiências não têm DBP.
  • Estrutura do cérebro: Também há evidências de diferenças na estrutura e função do cérebro em indivíduos com DBP, especialmente em partes do cérebro que afetam o controle de impulsos e a regulação emocional. No entanto, ainda não está claro se essas diferenças são o resultado de ter DBP ou se fazem parte da causa.
  • História de família: Ter um pai ou irmão com BPD também significa que você pode ter um risco maior de desenvolvê-lo.

Lembre-se de que um fator de risco não é o mesmo que uma causa; Só porque você tem fatores de risco não significa que você desenvolverá DBP, assim como muitas pessoas que não têm esses fatores de risco o desenvolvem de qualquer maneira.

Tratamento

Embora os especialistas acreditassem que era improvável que o DBP respondesse ao tratamento, a pesquisa agora mostrou que o DBP é altamente tratável. Obter ajuda de um profissional de saúde mental é fundamental porque, com tratamento consistente, você pode viver uma melhor qualidade de vida com menos sintomas. Como o PAD está associado a comportamentos de risco, danos pessoais e suicídio, o tratamento também pode ajudar a refrear esses comportamentos. Encontre alguém especializado em DBP porque você precisará de tratamentos especificamente direcionados para DBP. Se você não estiver recebendo o tratamento correto, pode não ser tão eficaz.

As opções de tratamento incluem:

  • Psicoterapia: Este é o tratamento padrão para DBP. Exemplos de psicoterapia direcionada à DBP incluem Terapia Comportamental Dialética (DBT) e Terapia Comportamental Cognitiva (TCC). Isso pode incluir sua família, amigos ou cuidadores também.
  • Medicamento: Seu profissional de saúde mental também pode recomendar medicamentos para ajudar a tratar certos sintomas, como depressão ou alterações de humor.
  • Outros tratamentos: Hospitalização ou tratamentos mais intensivos também podem ser necessários em tempos de crise.

Os sintomas da PAD podem afetar uma variedade de áreas, incluindo trabalho, escola, relacionamentos, status legal e saúde física, e é por isso que o tratamento é tão crítico. Apesar dos obstáculos que a DBP pode causar, muitas pessoas com DBP levam vidas normais e satisfatórias quando seguem seu plano de tratamento.

Quando obter ajuda

Se você ou um ente querido tiver pensamentos suicidas, ligue para a Linha Nacional de Prevenção de Suicídio em 1-800-273-TALK (8255), 24 horas por dia, 7 dias por semana. As chamadas são gratuitas e suas informações são mantidas em sigilo.

Se você acha que você ou alguém que você ama pode ter DBP, é imperativo que você procure a ajuda de um profissional licenciado em saúde mental, como um conselheiro em saúde mental, assistente social, assistente social, psicólogo ou psiquiatra. É importante lembrar que muitos dos sintomas da DBP são sintomas que todos experimentam de tempos em tempos. Além disso, alguns dos sintomas da PAD se sobrepõem a outras condições mentais e físicas. Somente um profissional licenciado pode diagnosticar BPD.

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A boa notícia é que, uma vez feito o diagnóstico, há esperança. Seu terapeuta ou médico pode ajudar a determinar um plano de ação, que pode incluir psicoterapia, medicamentos ou outros tratamentos. A pesquisa mostrou que, com um tratamento bom e consistente, os sintomas da PAD podem ser significativamente reduzidos. Algumas pessoas que já foram diagnosticadas com DBP não preenchem mais os critérios para o distúrbio com tratamento e tempo.