Entendendo a agressão sexual: identificando, prevenindo e recuperando sobreviventes

Entendendo a agressão sexual: identificando, prevenindo e recuperando sobreviventes

A cada 107 segundos, alguém nos Estados Unidos é agredido sexualmente. A grande maioria são mulheres adolescentes. Cada um de nós pode aprender algo e fazer algo com segurança para fazer uma grande diferença na redução de riscos, na prevenção de traumas e na ajuda de mais pessoas.

Embora as vítimas incluam homens, mulheres adultas e crianças, o abuso sexual é mais prevalente entre as mulheres em idade escolar e superior:

  • 91% das vítimas de estupro e agressão sexual são mulheres; 9% são homens 1
  • 44% das vítimas têm menos de 18 anos de idade (ensino médio) 2
  • 80% das vítimas têm menos de 30 anos 2
  • 1 em cada 5 mulheres são agredidas sexualmente enquanto estavam na faculdade 1
  • Aproximadamente 4 de 5 agressões são cometidas por uma pessoa conhecida pela vítima 2

O que é agressão sexual?

A agressão sexual consiste em qualquer contato sexual indesejado. Embora inclua estupro e apalpação, qualquer contato ou comportamento sexual que ocorra sem consentimento explícito é agressão sexual, diz ele. CHUVA (Rede Nacional de Estupro, Abuso e Incesto).

O grau de violência não importa. O estupro e a agressão sexual facilitada por drogas são duas das formas mais reconhecidas de agressão sexual. Mas o ataque também pode ocorrer quando alguém se esfrega contra seu corpo sem o seu consentimento. Isso pode acontecer com qualquer toque ou abraço não convidado que viole seu espaço e limites pessoais.

Responsabilidade pela agressão sexual onde ela pertence

Precisamos questionar e desafiar as atitudes que culpam a vítima: Oh, bem, o que ela estava vestindo? Ela estava bebendo? Ou ela dirigiu? Essa visão vem da ignorância ou desinformação e precisa mudar.

Agressão sexual não é de forma alguma culpa das vítimas. O que uma pessoa está vestindo, seja sorrindo, flertando, festejando, bêbado ou sóbrio, não importa. A menos que essa pessoa diga livremente “sim” à conduta sexual, essa conduta conta como agressão.

As vítimas de agressão devem saber: Você não fez nada de errado no momento. Você estava lá. E então essa pessoa decidiu que seu corpo estava em jogo.

Quanto mais atenção e conscientização pudermos prestar para examinar nossos preconceitos em relação à agressão sexual, mais espero poder reduzir os incidentes de agressão e o sofrimento e a vergonha dos sobreviventes.

Por que não resistir NÃO significa consentimento

Sem conscientização e educação, informações e atitudes erradas podem dificultar o reconhecimento da agressão sexual quando ela ocorre. Algumas pessoas culpam erroneamente a vítima que parece não dizer não ao que está acontecendo. Precisamos saber que as vítimas podem congelar com o terror que é desencadeado quando alguém viola seu senso de segurança; isso é especialmente verdade para os sobreviventes de traumas anteriores.

Muitos de nós entendem a luta, fuga ou congelamento da resposta ao medo. Uma vez ativada, nossa neurobiologia assume o controle e é muito difícil desativá-la. Quando uma sensação de perigo domina o sistema nervoso, não é incomum as vítimas de agressão sexual congelarem.

Como reflexo primário, o congelamento pode aumentar as chances de sobrevivência. Afinal, se sua vítima não está lutando, por que não facilitar o ataque e economizar energia? Infelizmente, o congelamento raramente permite que uma pessoa tentando forçar a atividade sexual a escapar de outra pessoa.

Quando uma pessoa se sente estuprada, especialmente para uma pessoa com histórico de trauma, o medo paralisante é comum. É um mal-entendido que as vítimas não fazem nada para resistir ao ataque. O que eles fazem é congelar para sobreviver ao trauma esmagador que ocorre na época.

Nunca é correto culpar a vítima pelo que aconteceu, independentemente do que esteja vestindo ou onde está, ou se não foi capaz de impedi-lo.

Como reduzir seu risco

A segurança pessoal básica é essencial para a prevenção.

É importante lembrar que a grande maioria das agressões sexuais ocorre em um ambiente com pessoas que você conhece. As dicas para se manter seguro incluem:

  • Não deixe de participar de eventos sociais com pessoas que você conhece como seguras.
  • Planeje com antecedência para cuidar um do outro. Eles têm planos de se registrar e garantir que cada um de vocês esteja bem.
  • Se você for beber, assista a sua bebida e não aceite bebidas abertas de outras pessoas.
  • Concorde em ir com um não consumidor designado que conscientemente assume o papel de garantir que a situação seja mantida em segurança.
  • Conheça seus limites quando se trata de beber. Pense em como permanecer consciente o suficiente para tomar decisões seguras e seguir seus instintos quando algo não parecer certo.

Ajude outras pessoas a reduzir seus riscos

Como pessoa, pode parecer insignificante demais para importar. Lembre-se de que a diferença que ele pode fazer é enorme. Como muitos atos de agressão começam em ambientes sociais, um espectador pode interromper com segurança e utilidade para ajudar a impedir uma agressão.

Eu segui suas tripas. Se uma situação não parecer boa e você se sentir seguro em interrompê-la, diga algo:

  • Ei, eu estou procurando por você, temos que conversar
  • Como vai você? Está bem para você?
  • Desculpe, mas temos que ir.

Se uma situação parecer insegura, você pode contratar alguém como um segurança ou alguém que trabalha no local para ajudar a intervir, ou ligue para o 911.

Para os espectadores, o RAINN fornece o sinal útil CUIDADO: Ccriar uma distração UMAsk Diretamente, Rconsultar uma autoridade ou mimlista outros. A RAINN fornece mais recursos para planejamento de segurança, segurança do campus, e como espectadores para poder ajudar.

Recuperando-se de agressão sexual

Se você foi agredido sexualmente, a culpa não é sua, mesmo que você se sinta culpado, envergonhado e até devastado e sem valor depois do que aconteceu. Saiba que você pode cuidar de si mesmo e se curar, e que não é tarde demais para começar.

O importante é contar a alguém em quem você confia o que aconteceu. Se você não conhece alguém em quem pode confiar, existem recursos locais e nacionais para os quais você pode ligar para falar com alguém treinado para ouvir e orientá-lo com responsabilidade para a ajuda de que precisa. Veja mais recursos abaixo.

Sinais de mudança na mídia, no campus e no sistema jurídico

Felizmente, graças ao trabalho árduo das vítimas, médicos, terapeutas e advogados, mais pessoas estão começando a reconhecer agressão sexual pelo que é: trauma e crime que precisam de maior conscientização e prevenção.

The Washington Post citado 50 histórias literais de agressão sexual de sua pesquisa com mais de 1.000 estudantes universitários, que permite que as vítimas falem em público. Mais universidades estão comemorando pesquisas com estudantes aprenda a extensão do comportamento sexual indesejado para ver o que está acontecendo e estabeleça melhores salvaguardas. Celebridades como Lady Gaga e Mary J. Blige estão usando sua música como uma maneira poderosa de alcançar sobreviventes e desafiar preconceitos.

Os legisladores estão começando a ajudar a proteger melhor os direitos das vítimas de estupro. A oficial do Departamento de Estado e sobrevivente de estupro, Amanda Nguyen, tem sido uma forte defensora de um projeto de lei agora submetido ao Congresso: o Lei de Direitos de Sobrevivente de Agressão Sexual, que visa proteger os direitos das vítimas às suas evidências, independentemente de decidirem apresentar queixa ou não.

Sua voz é importante

Se você acha que sua voz é pequena demais para importar, saiba que isso importa. Se você acha que não pode fazer a diferença, isso não é verdade: você pode fazer uma grande diferença. Cada um de nós pode aprender algo para ajudar a evitar o próximo incidente e treinar outra vítima para obter ajuda.

A agressão sexual ocorre com muita frequência e devasta vidas demais para que aceitemos sem maior consciência. É muito importante para todos nós nos educarmos sobre o que podemos fazer.

De onde vêm esses números

  1. Estatísticas sobre violência sexual, Centro Nacional de Recursos sobre Violência Sexual
  2. Rede Nacional de Estatística, Violação, Abuso e Incesto (RAINN)

Mais recursos

Educação e apoio às vítimas de agressão sexual:

Advocacia

  • Não mais, uma campanha de conscientização pública e para ajudar os espectadores a acabar com a violência doméstica e agressão sexual
  • SUBIR (para apoiar a aprovação da Declaração de direitos dos sobreviventes de agressão sexual)

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