Ensinar o controle ao seu filho excessivamente competitivo

Ensinar o controle ao seu filho excessivamente competitivo

Competitividade é uma característica comum em adultos, e muitas vezes uma faixa competitiva pode começar na infância. Quando os pais vêem essas tendências aumentarem nos filhos, pode ser hora de se concentrar em ensinar o controle a seu filho excessivamente competitivo.

Embora a competitividade possa ser facilmente gerenciada em algumas crianças, outras parecem levar isso muito longe.

Onde está a linha e o que os pais podem fazer?

Para começar, é importante primeiro normalizar esse sentimento às vezes desconfortável e colocá-lo em contexto.

“A competitividade é ruim”, diz o Dr. Eric Herman, MA, LLP, psicólogo clínico do Hospital Infantil de Michigan, em Detroit. “Eu acho que é bem natural.”

Enquanto algumas pessoas são mais naturalmente competitivas, ele acrescenta, outras não. Também é possível, diz ele, que algumas famílias incentivem a competição mais do que outras.

Com o que se parece?

A competitividade também pode ser diferente, dependendo da idade de uma criança.

“Fica mais sofisticado à medida que as crianças crescem, de maneiras mais sutis”, explica Herman. “Quando você é muito pequeno, é (sendo) competitivo em relação a algo com sua mãe ou pai”, ou um irmão. Nesse estágio, geralmente são “coisas básicas”, diz ele; talvez se gabando de poder escovar os dentes ou comer um lanche mais rapidamente.

Isso ganha força aos 6 anos, observa o Center for Parenting Education, quando as crianças precisam ser “mais rápidas, melhores, vencedor”.

“Mas à medida que você envelhece”, continua Herman, “é (competitividade) sobre o desempenho e pode ser comparativo”.

Por isso, as crianças pequenas geralmente são competitivas em relação a um jogo direto ou a um esporte. Definitivamente, isso ainda pode ser verdade também para as crianças mais velhas, mas elas também podem se tornar mais competitivas em áreas diferenciadas, como os acadêmicos.

“Não quero que as pessoas se sintam mal por serem competitivas”, adverte Herman. “É maior do que apenas ganhar e perder, mas é por isso que as pessoas ficam melhores nas coisas. As pessoas melhoram em comparação com outra pessoa, isso nos dá uma razão para crescer. ”

Herman explica que crianças e adolescentes competitivos podem usá-lo de maneira positiva para melhorar suas habilidades de basquete ou notas de inglês, por exemplo, ou outros aspectos de suas vidas.

Quando é um problema?

“Isso se torna um problema quando você não pode obter seu próprio sucesso”, diz Herman. “Ou você fica ressentido com outras pessoas que estão indo bem.”

Enquanto algumas crianças podem usar a competição como uma maneira de crescer e melhorar, outras podem levar a competição longe demais.

“Vamos culpar outras pessoas por nossos fracassos?” Herman pergunta. “Ou vamos aprender com isso?”

Herman explica que algumas crianças podem não lidar bem com a perda. Como cada criança expressa isso é diferente, mas pode ser uma birra ou outro comportamento irado.

Sempre que possível, é ideal resolver esses problemas em crianças antes de começar.

Modelando o caminho

Herman enfatiza que a melhor maneira de pais ou treinadores lidarem com a competitividade é liderar pelo exemplo.

“Eles podem modelar isso muito bem com a forma como tratam outras pessoas”, diz Herman. “Os pais também são competitivos com familiares e amigos, e eles podem tentar estar cientes disso e mostrar às crianças a maneira apropriada de serem competitivas.”

Ele também diz que ser competitivo de maneira saudável também envolve aprender a perder de uma maneira mais construtiva.

“Ensine-os a lidar com ganhar e perder com o caráter”, diz ele, “para que possam ser um ‘bom perdedor’, por assim dizer, para sofrer uma perda e não ficar com raiva ou ser muito negativo com relação a isso”.

Também é importante ver onde mais as crianças estão aprendendo sobre competitividade e espírito esportivo, como um treinador.

“Um bom treinador ou pais conversariam com as crianças antes que as coisas acontecessem”, diz Herman. “Converse com eles e diga: ‘Faremos o nosso melhor e, aconteça o que acontecer, é assim que vamos nos cuidar’ ‘”.

Um exemplo que ele dá é quando equipes adversárias se cumprimentam após um jogo, o que mostra um bom espírito esportivo.

“Alguém teve que ganhar e alguém teve que perder”, diz Herman. “O importante é que eles façam o melhor possível.”

Treinar as crianças

E se o seu filho já estiver frequentemente excitado, preocupado ou vendo vermelho? Comece com pequenas mordidas e ofereça idéias diferentes no caminho para ensinar o controle a seu filho excessivamente competitivo.

Promover o autocontrole é um ângulo. Incentive as crianças a entenderem seus “gatilhos” competitivos. Fazer um balanço e levar algum tempo para se refrescar e focar novamente pode ser útil. Também ajuda a criar a autoconsciência das crianças e a conter essas reações rápidas e ardentes.

Experimentar técnicas para gerenciar o estresse, como a meditação com varredura corporal, é outra abordagem. Isso pode ser particularmente útil para as crianças que se concentram no “fracasso”, tirando-as “da cabeça” e no presente.

Outra tática suave? Ouça e relaxe. Especificamente, quando você sintoniza os momentos competitivos de seu filho e usa estrategicamente “respostas divertidas à fome de vitória de seu filho”, observa o site de pais Hand in Hand, “seu senso de segurança emocional aumentará”.

Para esse fim, o site também oferece algumas técnicas divertidas de “playlistening”, especialmente eficazes em crianças pequenas.

E lembre-se, diz Herman, de manter as coisas em perspectiva.

Embora algumas crianças possam ser mais competitivas do que outras, nem sempre é uma coisa ruim e pode ser boa para elas e incentivá-las a fazer melhor. Também é importante que os pais sejam um bom exemplo quando se trata de competição por seus filhos.

“É apenas uma parte de quem eles são”, diz Herman.

Esta publicação foi publicada originalmente em 2018 e é atualizada regularmente.