Embalagem para o hospital: o que levar e o que deixar em casa

Embalagem para o hospital: o que levar e o que deixar em casa

Embalagem para o hospital: o que levar e o que deixar em casa

Melissa Paul, RN, é uma enfermeira do trabalho de parto e educadora do parto que ajuda mães e pais expectantes a se prepararem para o grande dia. Ela viu muitos pais carregando malas e malas de coisas que ele e sua mãe não precisam imediatamente ou durante a estadia no hospital.

“H√° muito pouco que voc√™ precisa em trabalho de parto e parto”, diz Paul, ela mesma m√£e de duas meninas. ‚ÄúN√≥s cuidamos de tudo que a m√£e precisa do pesco√ßo para baixo. Voc√™ cuida de tudo, do pesco√ßo para cima.

N√£o sabe o que levar em uma bolsa de hospital? Paulo divide os ‚Äúmostos‚ÄĚ e os ‚Äún√£o necess√°rios‚ÄĚ da bolsa do hospital.

Embal√°-lo: trabalho e entrega

  • Saco de higiene pessoal para mam√£e
  • B√°lsamo labial: ‚ÄúA m√£e respirar√° intensamente pela boca e o ChapStick √© a chave‚ÄĚ, explica Paul.
  • Gravatas: crucial para puxar o cabelo da m√£e para tr√°s durante o parto e o parto.
  • Carregador de telefone
  • C√Ęmera
  • Livro de beb√™ para pegadas de beb√™
  • Imagens dos entes queridos: ‚ÄúQualquer coisa que promova conforto, relaxamento e seguran√ßa reduz a ansiedade e o estresse‚ÄĚ, diz Paul.
  • Almofadas de casa: ‚ÄúAs m√£es costumam ficar mais confort√°veis ‚Äč‚Äčcom as pr√≥prias almofadas‚ÄĚ e pode ser dif√≠cil conseguir mais de uma ou duas.
  • M√ļsica: “Temos docking stations em todos os c√īmodos”, diz Paul. ‚ÄúEu sempre digo que crie duas listas de reprodu√ß√£o: uma com m√ļsica suave e outra com suas m√ļsicas de treino. O ritmo ajuda na respira√ß√£o e a m√ļsica define o ambiente para toda a sala. ‚ÄĚ
  • Bola de exerc√≠cios: Se voc√™ tiver, traga-a. Os movimentos podem ajudar a abrir a pelve.
  • Aromaterapia: “√ďleos essenciais, como lavanda, podem ser calmantes.” Fa√ßa com que sua pessoa de suporte fa√ßa massagens.

Embalá-lo: pós-parto

  • Almofada de enfermagem
  • Duas roupas caseiras para o beb√™ (um extra em caso de cuspir)
  • Tops ou suti√£s confort√°veis ‚Äč‚Äčpara amamenta√ß√£o: ‚ÄúCompre um suti√£ para amamentar com alguma oferta‚ÄĚ, aconselha Paul. ‚ÄúVoc√™ crescer√° nisso. A acessibilidade √© fundamental para a amamenta√ß√£o. ‚ÄĚ
  • Suti√£ esportivo de suporte se for mamadeira
  • Roupa de maternidade para ir para casa: ‚ÄúLeve algo confort√°vel da sua cole√ß√£o de maternidades, de prefer√™ncia cal√ßas largas‚ÄĚ.
  • Saco de higiene pessoal com shampoo, condicionador e necessidades b√°sicas
  • Roup√£o e chinelos para caminhar pelos corredores ou at√© o ber√ß√°rio
  • Dispositivos eletr√īnicos (telefone, laptop, etc.)
  • Para o pai: PJs confort√°veis, roupas apropriadas para os corredores, sua pr√≥pria bolsa de higiene pessoal

Sair em casa

  • Sua bomba de mama: “N√≥s fornecemos uma bomba em todas as salas p√≥s-parto e temos suprimentos para amamenta√ß√£o dispon√≠veis”.
  • Fraldas e len√ßos para o beb√™: “O hospital fornece tudo isso.”
  • Onesies ou camisetas de beb√™: ‚ÄúN√≥s fornecemos isso. Vamos cuidar da roupa enquanto voc√™ estiver aqui. “
  • Almofadas: ‚ÄúN√≥s fornecemos almofadas resistentes e a famosa roupa √≠ntima de malha e enviamos para casa algumas. Embale roupas de baixo m√≠nimas.
  • Secador de cabelo: “N√≥s fornecemos isso.”
  • Novos PJs
  • Len√ß√≥is para o pai: “N√≥s fornecemos len√ß√≥is para as camas dobr√°veis ‚Äč‚Äčpara o pai”.

Esta postagem foi publicada originalmente em 2014 e foi atualizada para 2017.

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