É permitido deixar as crianças gritarem?

É permitido deixar as crianças gritarem?

Gritar e chorar é comum entre as crianças, mas costuma ser visto como um problema que deve ser interrompido. E se não fosse esse o caso?

Até a adolescência, as crianças não têm necessariamente a capacidade de parar de chorar ou gritar quando estão chateadas, diz Greg Oliver, psicólogo infantil e adolescente no Henry Ford Medical Center, em Troy.

“A frustração é uma forma de energia, por isso precisa sair”, diz ele. “Eu os encorajaria a gritar e ter essa oportunidade de desabafar.”

Afinal, gritar é uma forma razoável de liberar energia e frustração negativas, desde que não envolva xingamentos, diz Oliver.

“Quando completarem a adolescência, eles realmente devem ter as habilidades de comunicação e a maturidade para se restringir um pouco”, diz Oliver, que também lidera as aulas de pais de Henry Ford para os Serviços de Saúde Comportamental e Lógica. “Qualquer pessoa com menos de 13 anos é um tanto razoável que fique frustrada quando não puder resolver um problema”.

Isso ocorre porque as crianças nem sempre têm as habilidades de comunicação ou de resolução de problemas para encontrar uma saída para a situação, mesmo que menor para os pais.

“À medida que envelhecem, eles podem pensar mais sofisticados, inteligentes e resolver esses problemas, mas, quando criança, eles não levam alguns minutos para considerar a opção B, qual é a opção C e se sentem presos”, diz ele.

O problema com uma correção temporária

Um erro comum é apaziguar uma criança que grita com uma correção temporária para evitar fazer uma cena em público, diz Oliver. Lembre-se de que seu objetivo a longo prazo como pai é a estabilidade emocional de seu filho.

“Os pais devem ter em mente que estão trabalhando a longo prazo aqui, sendo pais por algumas décadas. Se pensarem nos sentimentos de outras pessoas em público, perderão a oportunidade de ensinar ao filho por toda a vida. habilidade que eles precisam ”, diz ele. “O que outras pessoas podem julgar ou pensar não é tão importante quanto o resultado de seus filhos após 18 anos.”

Então, o que os pais devem fazer quando ocorrer um ataque de gritos? Deixe seu filho perceber que eles podem trabalhar com isso.

“Há um certo processo pelo qual as crianças precisam se ver passar e gritar e chegar ao outro lado dessa questão. Os pais querem apaziguar ou abafar ou dar às crianças uma fuga ou ceder às crianças ”, diz Oliver. “As crianças realmente precisam perceber que se sentir mal não é horrível, eu posso resolver isso, e não como corrigi-lo e sair imediatamente.”

As crianças descobrirão que não conseguem evitar sentimentos ruins, mas podem passar por elas e acabar tendo mais autoconfiança.

Oferecer empatia, idéias de enfrentamento

Isso não quer dizer que os pais devam ficar à toa. Mãe ou pai devem estar com a criança e oferecer empatia. Os pais podem dizer: “Sei que isso é difícil para você” ou “Entendo que isso é decepcionante”.

“Os pais os guiam no ataque aos gritos, em vez de esperar que termine”, diz Oliver. “Eles estão relacionados ao que a criança está passando.”

Você também pode incentivar seu filho a respirar devagar e com dificuldade ou tentar um método de enfrentamento como contar até 10. Afirmações positivas também podem ajudar, como dizer a seu filho que você sabe que ele pode lidar com isso. Não descarte seus sentimentos dizendo a eles “não é grande coisa”, recomenda Oliver.

“Se os pais conseguem superar isso com mais eficiência, é muito mais saudável do que fazer com que a criança a desligue de repente em cinco minutos, mas não há realmente nenhuma solução”, diz ele.

E embora os pais muitas vezes sejam tentados a oferecer longas explicações sobre o que aconteceu ou por que não deveriam ficar chateados, Oliver diz que essas não costumam ser úteis.

“Na maioria dos casos, isso não funciona porque você está tentando usar lógica e racionalização quando eles estão em um estado mental emocional”, diz ele.

Considere uma discussão racional depois que a criança se acalmar ou na manhã seguinte. “Depois que acabou, acho importante que os pais falem sobre isso”, diz Oliver. “No momento, você só precisa guiá-los através dele.”

No entanto, os pais devem considerar obter ajuda se os gritos parecerem extraordinariamente intensos ou dramáticos e acontecerem com frequência, diz Oliver.

“Pode não ser um episódio de ventilação, mas um distúrbio emocional pelo qual as crianças precisam de ajuda para lidar com isso”, diz ele.