Você é uma mãe que amamenta? Você está se sentindo doente e se perguntando se a amamentação de seu bebê nessa condição é segura ou não? Aqui está o que você pode fazer para proteger seu filho do mesmo. A primeira e principal coisa a lembrar é que é seguro alimentar o bebê durante a doença, pois nosso corpo produz os antibióticos necessários para proteger a criança; e é transferido para o bebê junto com o leite materno. Em segundo lugar, será muito difícil para nós descansarmos quando alguém estiver cuidando do bebê. Relaxe e descanse, porque somente se nossa saúde melhorar, podemos cuidar das necessidades do bebê como antes. Portanto, sinta-se à vontade para obter a ajuda necessária quando estiver doente.
A seguir, apresentamos as duas condições comuns com que nos deparamos com muita frequência, eis aqui algo que podemos fazer em casa para melhorar rapidamente e proteger o bebê:
Para frio
- Se você estiver sofrendo de um resfriado, é melhor usar uma máscara facial e alimentar, pois isso pode reduzir a transferência de germes durante a tosse. Caso contrário, se você tem um bom domínio sobre a tosse, pode negligenciar a máscara afastando-se do bebê ou tapando o nariz e a boca enquanto espirra e tosse.
- Tome bastante água morna, pois ela pode acalmar sua garganta e também tome um vapor com um pouco de óleo essencial (como o eucalipto) até que você possa respirar livremente.
- Beba sopas caseiras, chá de gengibre e tente comer comida apimentada (há um ditado popular – coma o frio)
Febre
- Descanse o quanto precisar, visite um médico e tome o medicamento necessário após o médico. A automedicação pode dar errado quando temos um bebê para alimentar.
- Tente tomar banhos quentes com toalhas para reduzir a temperatura. Consuma muitos líquidos e reduza a quantidade de calor nos alimentos. Tome alimentos sutis que são fáceis no intestino para digestão.
- Tente obter ajuda para atender às necessidades do bebê, fique com ele somente durante as mamadas. Imediatamente após a mamada, entregue o bebê a um membro da família que possa ajudar (alguém de confiança, pois só assim poderemos descansar em paz).
Melhore logo, mamãe. Você é mais forte do que você jamais sabe!
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