Dicas para reduzir os sintomas de abstinência de antidepressivos
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Dicas para reduzir os sintomas de abstinência de antidepressivos

Dicas para reduzir os sintomas de abstinência de antidepressivos

Para algu√©m que enfrenta depress√£o grave, um antidepressivo pode realmente ser um salva-vidas, tanto figurativamente quanto literalmente, mas pode chegar um momento em que voc√™ se sentir√° melhor e estar√° pronto para experimentar a vida sem ele. Se isso descreve voc√™, n√£o deixe de falar com seu m√©dico primeiro. Por qu√™? Como os antidepressivos podem causar sintomas da s√≠ndrome de descontinua√ß√£o, se houver grandes flutua√ß√Ķes na quantidade de medicamentos em seu sistema ou se voc√™ parar subitamente de tom√°-los completamente. Embora esses sintomas raramente apresentem risco de vida, eles podem ser desconfort√°veis. O seu m√©dico pode criar um programa para voc√™ diminuir gradualmente sua medica√ß√£o para ajudar a minimizar ou impedir o desenvolvimento da s√≠ndrome de descontinua√ß√£o.

Causas

A síndrome de descontinuação de antidepressivo ocorre em cerca de 20% das pessoas que tomam um antidepressivo regularmente por pelo menos um mês e de repente param de tomá-lo ou reduzem drasticamente sua dose. Alguns tipos de antidepressivos parecem ter maior probabilidade de causar síndrome de descontinuação do que outros, mas você pode desenvolvê-lo a partir de qualquer tipo.

Embora a interrup√ß√£o de um antidepressivo envolva um tipo de abstin√™ncia, isso n√£o significa que voc√™ √© viciado em antidepressivo. Quando voc√™ √© viciado em uma subst√Ęncia como drogas ou √°lcool, causa altera√ß√Ķes no c√©rebro que levam a desejos, a necessidade de mais subst√Ęncia e um forte desejo de us√°-la, embora muitas vezes cause resultados negativos. Os antidepressivos n√£o causam essas mudan√ßas cerebrais a longo prazo, nem levam a desejos ou v√≠cios.

Os sintomas

Os sintomas da síndrome de descontinuação de antidepressivos tendem a ser leves, geralmente começando em dois a quatro dias e durando apenas uma semana ou duas. Os sintomas incluem:

  • Sintomas gripais, como fadiga, sudorese, dor de cabe√ßa e letargia
  • Ins√īnia, que pode ser acompanhada por pesadelos ou sonhos v√≠vidos.
  • N√°usea e potencialmente v√īmito.
  • Problemas de equil√≠brio, como tontura, tontura ou tontura (sensa√ß√£o de rota√ß√£o ou tombamento)
  • Dist√ļrbios sensoriais como formigamento, queima√ß√£o ou sensa√ß√£o de que voc√™ est√° sendo surpreendido
  • Agita√ß√£o, irritabilidade, ansiedade, agress√£o ou mania.

Descontinuação vs. Recaída

Para algumas pessoas, os sintomas de descontinuação podem parecer que sua depressão ou ansiedade está voltando e, na verdade, interromper o antidepressivo pode aumentar o risco de recaída. Por isso, é importante distinguir entre síndrome de descontinuação e recidiva. A maior diferença entre os dois é que os sintomas de interrupção geralmente começam alguns dias depois que você para de tomar o antidepressivo, enquanto uma recaída geralmente leva mais tempo e os sintomas se desenvolvem mais gradualmente.

Síndrome de descontinuação

  • Os sintomas come√ßam dentro de alguns dias.

  • Tonturas, n√°useas, dores de cabe√ßa ou dores no corpo s√£o comuns.

  • Os sintomas desaparecem ap√≥s 1 a 3 semanas.

Recaída de Depressão / Ansiedade

  • Os sintomas se desenvolvem gradualmente ao longo do tempo.

  • Normalmente n√£o h√° manifesta√ß√Ķes f√≠sicas.

  • Os sintomas pioram com o tempo

Outra diferença é que a síndrome de descontinuação geralmente envolve sintomas físicos que não estão associados à depressão ou ansiedade, como tonturas, náuseas ou sintomas semelhantes aos da gripe. Com a síndrome de descontinuação, os sintomas desaparecem, geralmente dentro de uma a três semanas, mas se você tiver uma recaída de depressão ou ansiedade, os sintomas não desaparecem e podem até piorar. Além disso, se você começar a tomar um antidepressivo novamente, os sintomas da descontinuação desaparecerão rapidamente, mas a depressão ou a ansiedade levarão mais tempo para responder.

Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a evitar a interrupção da síndrome e obter alívio se isso acontecer com você.