Dicas para Potty treinar seu filho à noite

Dicas para Potty treinar seu filho à noite

Dicas para Potty treinar seu filho à noite

Quando minha primeira filha mostrou sinais de prontidão suja aos 2 anos, eu estava mais do que pronta para ajudá-la a abandonar as fraldas. Em pouco tempo, ela estava orgulhosamente vestindo roupas íntimas da Elmo e permanecendo seca o dia inteiro. Eu estava em êxtase. Como um novato em treinamento de bacio, eu tinha certeza de que levaria semanas para que ela também estivesse seca à noite. Claro, a realidade não era tão limpa e arrumada.

De acordo com Tai Lockspeiser, M.D., professor assistente de pediatria no The Children’s’s Hospital em Aurora, Colorado, o controle noturno da bexiga √© um processo maturacional que pode ficar atr√°s do controle diurno da bexiga por meses ou anos. Vinte por cento das crian√ßas ainda sofrem acidentes noturnos aos 5 anos de idade, e os m√©dicos n√£o definem a urinar na cama at√© que as crian√ßas tenham 6 anos de idade.

Portanto, é completamente normal, até esperado, que as crianças se dediquem ao treinamento noturno de penico. Mas o atraso deixa muitos pais presos em um jogo de espera, imaginando quando o aprendizado do penico diurno passará para a secura noturna. Embora os pais não possam acelerar o processo de desenvolvimento, eles podem ajudar a incentivar as noites secas com essas etapas simples.

Defina expectativas realistas

Enquanto 88% das crianças desenvolvem controle noturno da bexiga aos 6 anos, a linha do tempo varia muito. Os meninos normalmente treinam mais devagar do que as meninas, diz Lockspeiser. As crianças que dormem excepcionalmente profundamente e aquelas com atrasos no desenvolvimento também podem ter mais dificuldade em molhar, diz ela.

Estabelecer boas pr√°ticas potty

A melhor maneira de incentivar a secura noturna é praticar bons hábitos diurnos, observa Steve Hodges, MD, urologista pediátrico no Baptist Medical Center da Wake Forest University. As crianças devem usar o banheiro assim que sentirem que o desejo de segurar pode forçar a bexiga e piorar a umectação noturna, diz ele. E usar o banheiro antes de dormir é uma obrigação.

Incentivar a sa√ļde digestiva

“A constipa√ß√£o √© provavelmente a causa menos apreciada de urinar na cama”, diz Hodges. “Ele desempenha um papel em 30% dos casos que vejo”. Um intestino cheio pressiona a bexiga, aumentando a probabilidade de acidentes noturnos.

Corte a cafeína

Limite os l√≠quidos duas horas antes de dormir, principalmente bebidas com cafe√≠na. ‚ÄúA cafe√≠na √© um diur√©tico, por isso promove a mic√ß√£o. Beber antes da hora de dormir tornar√° mais dif√≠cil para as crian√ßas ficarem secas √† noite ‚ÄĚ, diz Lockspeiser.

Garanta o acesso noturno ao banheiro

As luzes noturnas nos corredores e banheiros podem ajudar as crian√ßas a encontrar o caminho facilmente. Se a caminhada para o banheiro for muito longe ou envolver escadas que os tots n√£o conseguem navegar por conta pr√≥pria, os pais podem colocar um dos pequenos banheiros port√°teis comumente usados ‚Äč‚Äčpara o treinamento do penico no quarto √† noite.

As atitudes dos pais s√£o muito importantes, pois as crian√ßas desenvolvem o controle noturno. “Trate-o como um exerc√≠cio de resolu√ß√£o de problemas, um experimento de ci√™ncias da fam√≠lia”, diz Collins. Acima de tudo, certifique-se de que as crian√ßas saibam que umedecimento noturno ou sujeira n√£o √© culpa deles. Mantenha uma atitude descontra√≠da e solid√°ria e abrir√° o caminho para um futuro repleto de noites limpas e manh√£s felizes e secas.