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Dicas incríveis para uma amamentação bem-sucedida e feliz

Dicas incríveis para uma amamentação bem-sucedida e feliz

Imagem: Shutterstock

Todos nós não concordamos que o leite materno é o melhor para um recém-nascido? Ele não apenas contém nutrientes que ajudam a criar imunidade inicial nos bebês, mas também garante o desenvolvimento e o crescimento ideais dos recém-nascidos. Por isso, muitos sugerem que as mães amamentem seus bebês, principalmente nos primeiros seis meses (1). Mas, às vezes, as novas mães lutam porque a amamentação é uma tarefa que requer muito cuidado e atenção. Portanto, para tornar isso um pouco mais fácil, trazemos algumas dicas incríveis para ajudá-lo:

1. Essa trava perfeita

<img √°ria-descrita por = "caption-attachment-458794" class = "wp-image-458794 tamanho completo js-lazy-image pregui√ßoso” alt=”Essa trava perfeita” width=”720″ height=”480″ src=”https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/12/1575720604_88_Consejos-increibles-para-una-lactancia-exitosa-y-feliz.jpg”/>

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O aspecto mais importante da amamentação é como o bebê se agarra. Por quê? Porque é essencial que o bebê consuma leite adequadamente, sem nenhuma dificuldade. E, uma trava adequada é importante para atingir esse objetivo. O fechamento incorreto, por outro lado, pode resultar em um cenário em que a criança não pode receber leite adequado ou precisa morder os mamilos para manter a aderência. Portanto, é vital que você verifique se o seu bebê está bem, mesmo que ele precise de ajuda.

2. O bebê sabe mais do que você pode imaginar

<img √°ria-descrita por = "caption-attachment-458796" class = "wp-image-458796 tamanho completo js-lazy-image pregui√ßoso” alt=”O beb√™ sabe mais do que voc√™ pode imaginar” width=”720″ height=”480″ src=”https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/12/1575720605_333_Consejos-increibles-para-una-lactancia-exitosa-y-feliz.jpg”/>

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Acredite ou não, os bebês informam sutilmente suas mães sobre suas necessidades. Então, se eles estão chorando, provavelmente significa que estão com fome. Considerando que, se eles param de se alimentar depois de um tempo, é provável que estejam cheios. Portanto, se você forçá-los a seguir um cronograma rígido, isso pode ter o efeito oposto. Eles podem acabar comendo relativamente menos ou até ficar irritados. Então, os pequenos estabelecem seu próprio horário. E, basta seguir o exemplo e alimentá-los adequadamente.

3. Siga uma dieta nutritiva

<img aria-descritasby = "caption-attachment-458797" class = "wp-image-458797 tamanho completo js-lazy-image pregui√ßoso” alt=”Siga uma dieta nutritiva” width=”720″ height=”480″ src=”https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/12/1575720605_841_Consejos-increibles-para-una-lactancia-exitosa-y-feliz.jpg”/>

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O que voc√™ escolhe comer tem algum efeito no leite materno. Ent√£o, de certa forma, a nutri√ß√£o que seu filho recebe depende significativamente da comida que ele come. Portanto, torna-se vital para voc√™ consumir alimentos saud√°veis ‚Äč‚Äče nutritivos. E somente quando o fizer, voc√™ poder√° garantir que seu beb√™ tamb√©m esteja recebendo o leite certo. Al√©m disso, pode ser uma surpresa, mas os alimentos que voc√™ come tamb√©m podem influenciar o sabor do seu leite. Assim, voc√™ pode experimentar um pouco com suas refei√ß√Ķes para que seu beb√™ possa ser exposto a diferentes sabores.

4. Comece logo após a chegada

<img aria-descritasby = "caption-attachment-458798" class = "wp-image-458798 tamanho completo js-lazy-image pregui√ßoso” alt=”Comece logo ap√≥s a chegada” width=”720″ height=”480″ src=”https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/12/1575720606_614_Consejos-increibles-para-una-lactancia-exitosa-y-feliz.jpg”/>

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√Č essencial que voc√™ comece a amamentar seu beb√™ logo ap√≥s o nascimento. Isso ocorre porque mesmo o seu primeiro leite cont√©m muitos nutrientes que o seu pequeno precisa. De fato, m√©dicos ou enfermeiros tamb√©m podem pedir que voc√™ fa√ßa as honras dentro de uma hora. Al√©m disso, ao come√ßar t√£o cedo, voc√™ pode ajudar seu filho a entender como o processo de amamenta√ß√£o funciona (pelo menos um pouco). E eles tamb√©m podem aprender um truque ou dois sobre como conectar corretamente.

5. Verifique se o pequeno est√° confort√°vel

<img √°ria-descrita por = "caption-attachment-458799" class = "wp-image-458799 tamanho completo js-lazy-image pregui√ßoso” alt=”Verifique se o pequeno est√° confort√°vel” width=”720″ height=”480″ src=”https://dinerados.com/wp-content/uploads/2019/12/1575720606_872_Consejos-increibles-para-una-lactancia-exitosa-y-feliz.jpg”/>

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√Äs vezes, durante a amamenta√ß√£o, pode ser necess√°rio segurar o beb√™ em determinadas situa√ß√Ķes. E √© por isso que √© essencial que voc√™ tenha certeza de que voc√™ e seu filho est√£o t√£o confort√°veis ‚Äč‚Äčquanto poss√≠vel. E, ao fazer isso, voc√™ garante n√£o apenas que seu rec√©m-nascido receba nutri√ß√£o adequada, mas tamb√©m que n√£o se cansa com tanta facilidade. Por exemplo, voc√™ pode colocar um travesseiro no colo antes de colocar o beb√™ para garantir uma altura ideal.

Como tem sido a experi√™ncia de amamentar voc√™? Voc√™ tamb√©m aprendeu algo novo ao longo do caminho que pode ser √ļtil para outras m√£es? Se sim, compartilhe conosco na se√ß√£o de coment√°rios abaixo! Feliz amamenta√ß√£o e maternidade. Felicidades!

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