Os pesquisadores descobriram que estudantes universitários que bebem álcool podem ter problemas não necessariamente por causa da quantidade que bebem, mas por causa de suas atitudes arriscadas enquanto bebem, que podem ser modificadas para reduzir as consequências nocivas.
Professores da Kansas State University descobriram que os homens tendem a ser mais arriscados no que diz respeito ao álcool, enquanto as mulheres tendem a usar estratégias mais protetoras. Eles recomendam as seguintes etapas a todos os estudantes que bebem como forma de evitar episódios perigosos de uso de álcool:
- Limite a quantidade de bebidas consumidas.
- Use estratégias de autoproteção.
- Limite de dinheiro gasto com álcool
- Bebendo com os amigos
- Despeje suas próprias bebidas
- Desenvolvendo atitudes de baixo risco.
Reduzindo problemas
Steve Benton, professor de psicologia educacional e de aconselhamento, Ronald Downey, professor de psicologia, e Sheryl Benton, professor assistente de psicologia educacional e conselheiro e diretor assistente de serviços de aconselhamento, estudou alcoolismo, atitudes de risco e consequências.
“Acho que temos que encarar o fato de que uma certa porcentagem de estudantes universitários vai beber”, disse Steve Benton. “Então, o que podemos fazer para reduzir a probabilidade de eles terem problemas?”
Atitude faz a diferença
“Os estudantes que tendem a ter atitudes que os fazem correr mais riscos têm mais chances de ter problemas quando bebem”, disse Benton. “Mesmo quando você controla a quantidade de álcool, não é a quantidade que você bebe que afeta o número de problemas, mas o risco que você corre”.
Benton disse em um comunicado à imprensa que “se uma pessoa não se importa com o que as outras pessoas pensam e não se importa com as leis, é mais provável que elas se metam em problemas. Aqueles com uma atitude de risco menor terão menos problemas”. . “
Homens bebem mais
“Sabemos que os homens tendem a beber mais que as mulheres”, disse Benton. “Quanto mais você bebe, mais se mete em problemas. Descobrimos que as estratégias de proteção são especialmente benéficas para estudantes do sexo masculino, porque bebem mais que as mulheres, assim como estudantes que bebem seis ou mais bebidas”.
“Os estudantes que bebem mais também são mais propensos a serem prejudicados se beberem atitudes de alto risco. Quando vão a festas, devem estar cientes de seu comportamento e do quanto estão bebendo”, disse ele. Benton recomenda “caminhar” por várias horas.
Estratégias de autoproteção
“Mesmo os estudantes que bebem mais de seis drinques têm menos chances de se machucar se praticarem estratégias de autoproteção”, disse Benton.
Em seguida, o grupo do Estado do Kansas investigará as melhores maneiras de se comunicar com os alunos sobre tópicos relacionados à bebida. “Se você começa a conversar com um indivÃduo sobre comportamentos de risco, precisa entender de onde eles vêm”, disse Downey. “Algumas pessoas falam sobre os riscos, mas outras não gostam”.
