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Dia Mundial da Asma 2020: Cuidado! Esses alimentos podem piorar seus sintomas

desencadeador de asma

Aproximadamente 1000 pessoas no mundo morrem todos os dias devido à asma, de acordo com um relatório global da asma de 2018. Também é estimado que a asma afeta cerca de 339 milhões de pessoas todos os anos. Infelizmente, a doença permanece sem diagnóstico e sem tratamento na maioria das crianças, levando à morte. O Dia Mundial da Asma é uma iniciativa global para melhorar a conscientização e o cuidado da asma em todo o mundo, para evitar a morte devido à doença. Leia também – Dia Mundial da Asma: Como aliviar seus sintomas em casa em caso de emergência

O Dia Mundial da Asma é observado todos os anos na primeira terça-feira de maio. É organizado pela Global Initiative for Asthma (GINA), uma organização de diretrizes médicas criada em 1993 – em colaboração com grupos de assistência médica e educadores de asma em todo o mundo. Considerando a pandemia em curso do COVID-19, a GINA adiou a promoção do Dia Mundial da Asma este ano. Mas ele publicou o logotipo e o tema da celebração deste ano em seu site. O logotipo traz um tema que diz Bastante morte por asma. Leia também – Dia Mundial da Asma 2020: História, importância e tema deste ano

O que causa asma?

A asma é uma doença inflamatória causada pelo inchaço e estreitamento dos tubos que transportam ar de e para os pulmões. Os sintomas comuns da asma incluem episódios repetidos de pieira, falta de ar, aperto no peito e tosse. No entanto, a gravidade e a frequência dos sintomas variam de pessoa para pessoa. Para alguns, os sintomas podem piorar significativamente e levar ao ataque de asma. Geralmente, a asma começa na infância, mas também pode se desenvolver em adultos e afeta pessoas de todas as idades. Atualmente, não há cura para a doença, mas o tratamento pode ajudar a controlar os sintomas. Leia também – Evitar esses 5 alimentos pode ajudar a prevenir ataques de asma

Alimentos que podem desencadear um ataque de asma

Os alimentos raramente causam um ataque de asma, mas uma reação alérgica grave a alguns alimentos pode piorar os sintomas da asma. Portanto, é importante saber se você é alérgico a algum alimento. Existem certos alimentos que causam sintomas alérgicos em algumas pessoas. Estes incluem ovos, leite de vaca, amendoim, soja, trigo, peixe, camarão e outros frutos do mar, nozes, etc.

Conservantes de alimentos como bissulfito de sódio, bissulfito de potássio, metabissulfito de sódio, metabissulfito de potássio e sulfito de sódio também podem desencadear um ataque de asma. Esses aditivos são comumente encontrados em alimentos como frutas ou vegetais secos, vinho e cerveja, suco de limão ou limão, camarão e alimentos em conserva.

Sintomas de alergia e asma

Geralmente, alergias alimentares podem causar sintomas como urticária, erupção cutânea, náusea, vômito e diarréia. Mas se você tem alergias alimentares e asma, também experimentará tosse e chiado, juntamente com esses sintomas alérgicos. E se não for tratado rapidamente, pode resultar em anafilaxia – inchaço da garganta, cortando as vias aéreas.

Portanto, se você suspeitar que certos alimentos são desencadeadores de asma, evite comê-los. Sempre leia os rótulos ao comprar itens alimentares. Quando comer fora, pergunte ao garçom ou cozinhe sobre os ingredientes da receita. Você pode fazer testes de alergia na pele para descobrir se é alérgico a algum alimento.

Portanto, se você tem asma e suspeita que é alérgico a certos alimentos, converse com seu médico. O seu médico pode fazer testes cutâneos para descobrir se você é sensível a certos alimentos.

Publicado: 5 de maio de 2020 às 16:30 | Atualizado: 5 de maio de 2020 16h37