contador gratuito Saltar al contenido

Devo acordar meu bebê para alimentá-lo?

Sua relutância em acordar seu filho adormecido é completamente compreensível. Afinal, ele parece tão calmo quando está dormindo. E considerando a quantidade de tempo que você passa acordado e chorando, parece um crime não deixar seu bebê dormir quando você tem a chance.

Mas, embora o horário de amamentação de um recém-nascido possa às vezes parecer uma rotina, neste momento, é especialmente importante que sua saúde e suprimento de leite continuem, mesmo que isso signifique perturbar seus sonhos e sonhos.

Amamentação em 3 palavras

Por que acordar os recém-nascidos para alimentar?

A Academia Americana de Pediatria (AAP) recomenda acordar seu bebê se ele dormir mais de quatro horas durante as duas primeiras semanas. Mas por que você precisa alimentar seu recém-nascido com tanta frequência?

  • A barriga do bebê é facilmente esvaziada. Parte disso se deve ao fato de os bebês digerem o leite materno com tanta facilidade, rapidez e rapidez quanto a fórmula. Essa digestão rápida, juntamente com a barriga pequena do bebê, que em apenas duas semanas é um pouco maior que uma bola de pingue-pongue, significa que ele precisa nutrir fisicamente a amamentação a cada duas a três horas. Em comparação, um bebê alimentado com fórmula pode passar de três a quatro horas mais ou menos entre as refeições durante o primeiro mês, porque a fórmula demora mais para ser digerida.
  • Isso poderia adiar a fome. Na maioria das vezes, os bebês emitem sinais de fome como estalar os lábios, enraizar e chupar os dedos, para não mencionar um grito quente, quando a barriga está vazia, indicando que eles devem dar. Mas, durante as primeiras semanas de sono em casa, os bebês às vezes podem adiar o alarme de alimentação.
  • O bebê precisa ganhar peso. Não comer o suficiente pode atrasar o ganho de peso de um recém-nascido. Os recém-nascidos geralmente perdem de 5 a 10% do seu peso corporal, dependendo do método de parto, nos dias após o nascimento. Eles precisam passar as primeiras semanas para recuperá-lo. Não comer o suficiente nos primeiros dias também pode levar a complicações relacionadas à icterícia e baixo nível de açúcar no sangue.
  • Você precisa aumentar seu suprimento de leite. Não alimentar com freqüência suficiente pode diminuir a produção de leite. No momento, você está apenas definindo o ciclo de demanda e fornecimento que continua bombeando a quantidade perfeita de leite para atender às necessidades do seu bebê. Se você passar longos períodos sem ser tocado, pode reduzir o valor que ganha.

Por esses motivos, tente acordar suavemente seu bebê adormecido quando ele estiver atrasado para amamentar.

mamadeira para o bebê

Mamadeira para seu bebê

mãe enrolada com o bebê recém-nascido em uma cama, carta aberta às mães dos recém-nascidos

10 verdades surpreendentes sobre recém-nascidos

bebê recém-nascido, a aparência do seu bebê recém-nascido

Aparência do seu bebê recém-nascido

Como acordar o bebê para alimentá-lo

Se seu bebê estiver com sono, tente estas técnicas de vigília na hora da alimentação:

  • Alimente quando seu bebê estiver em sono ativo ou período de sono REM. Se o bebê estiver dormindo profundamente, outros esforços podem ser inúteis. Você reconhecerá o sono REM porque o bebê moverá os braços e as pernas, mudará as expressões faciais e sacudirá as pálpebras.
  • Desenrole lentamente. Se isso não funcionar, tente despi-lo também.
  • Trocar a fralda cantando uma canção ou acariciando as mãos e as solas dos pés.
  • Segure seu bebê na posição vertical, que geralmente faz os recém-nascidos abrirem os olhos.
  • Apagar as luzes. Embora possa parecer contra-intuitivo, se o quarto estiver muito claro, seu bebê poderá se sentir mais confortável com os olhos fechados.
  • Ser sociável. Converse e cante para seu bebê e, depois de abrir os olhos, faça contato visual.
  • Massageie as mãos, pés, braços, costas e ombros do seu bebê. Seu toque pode ajudar a acordar seu pequeno sonho.
  • Coloque uma toalha fria (não fria) na testa.

Quanto tempo alimentar à noite

Quando o bebê acordar e se agarrar, certifique-se de que as sessões de amamentação durem o suficiente para esvaziar pelo menos um seio, ajudando a garantir que ele esteja cheio do leite rico em gordura nas costas, essencial para o crescimento. Alguns bebês demoram 45 minutos ou mais para esvaziar um seio, enquanto outros podem fazer o trabalho em 10. Seu bebê levará tempo. a Ele precisa ser preenchido, então deixe-o definir o ritmo.

Manter o bebê acordado para alimentar

A sucção é um indutor seguro do sono, portanto, certifique-se de que seu bebê não durma no meio da mamada. Procure o padrão rítmico de sucção, deglutição e respiração na bochecha, mandíbula e orelha para determinar se você ainda está expressando leite. Se ele adormecer, tente acordá-lo novamente, arrotando e substituindo-o, pingando um pouco de leite materno nos lábios ou até sacudindo o peito na boca para começar a alimentá-lo novamente.

Tenha certeza de que, por volta da sexta semana, vocês dois estabelecerão um ritmo regular de comer e dormir, embora exatamente o que isso faça dependa, novamente, das necessidades exclusivas de seu bebê. Alguns bebês querem mamar a cada duas horas, como um relógio, enquanto outros ficam felizes por três a quatro horas entre as refeições. Saiba também que o período entre as refeições aumentará gradualmente à medida que seu filho crescer. Aos 6 meses de idade, é provável que seu bebê comece a dormir a noite toda, ou pelo menos por períodos mais longos.

Se você ainda estiver preocupado se está comendo o suficiente ou está tendo problemas para acordá-lo o suficiente para comer pelo menos oito vezes por dia, converse com seu pediatra sobre se o seu ganho de peso está no caminho certo. E fique de olho nas fraldas sujas. No início, procure pelo menos uma fralda de cocô por dia para cada dia de vida (para que um bebê de 5 dias produza cinco fraldas sujas) e pelo menos oito a dez fraldas molhadas por dia.

Boa sorte! Heidi Murkoff