Última atualização em 10 de novembro de 2018
Como muitos pais continuam a usar os balanços infantis para embalar seus bebês para dormir, eles até imaginam que podem dormir em um balanço a noite toda sem problemas. Existem certos problemas de desenvolvimento que podem resultar devido ao uso excessivo do swing. Mas mesmo antes disso, dormir em um balanço não é uma maneira natural de adormecer.
Seu bebê deve dormir em um balanço infantil?
Enquanto muitas crianças tendem a adormecer facilmente no bebê, isso não é um bom hábito a ser estabelecido. Ocasionalmente, tudo bem, mas não deve encontrar uma regularidade de forma alguma.
Desvantagens do uso de balanços de bebê
Enquanto seu bebê pode ter um tempo de gala no balanço, usá-lo por longos períodos e repetidamente não é bom para ele. O risco de o bebê dormir no balanço de SMSL é apenas uma das questões relacionadas ao seu uso. Existem alguns outros também.
1. Privação no desenvolvimento da criança
Os bebês precisam passar um tempo sozinhos e ter a chance de explorar o espaço ao seu redor. Se você continuar mantendo o seu filho no bebê o tempo todo, isso restringirá o movimento e também limitará a maneira como eles usariam o espaço ao seu redor. A ausência de experimentar até os movimentos básicos, como engatinhar, rolar e caminhar, pode levar a grandes problemas de desenvolvimento.
2. Falta de sono e risco de SMSI
Se uma criança não dorme da maneira correta, existe um grande risco de ser vítima de Síndrome da Morte Súbita Infantil ou SMSI. As posições no balanço podem dificultar a obtenção de oxigênio durante o sono. Da mesma forma, a falta de estabilidade no balanço pode fazer com que o bebê acorde com os menores movimentos.
3. Segurança reduzida e aumento das chances de lesões
Alguns bebês tendem a sofrer danos sob a forma de contusões e inchaços, enquanto alguns infelizes podem até sofrer um emaranhado fatal devido às tiras do balanço, terminando em asfixia. Se o material do balanço não estiver à altura da marca, ele também pode quebrar e causar ferimentos.
Como quebrar o hábito de dormir do bebê em um balanço
Se você está procurando maneiras de mudar os hábitos do seu filho, está recebendo boas notícias – não é tarde demais. Existem algumas maneiras simples que podem ajudá-lo a quebrar esse hábito e permitir que seu bebê durma adequadamente no berço ou na cama sem preocupações.
1. Continue com as transições de soneca o mais rápido possível
É bastante comum observar seu bebê dormir tranquilamente no berço ou na cama e tirar algumas sonecas sempre que ele passa o tempo no balanço. Portanto, um bebê pode se sentir estranho ao cochilar no berço e tentar resistir. Nesses casos, aguarde um pouco e tente fazer a transição após alguns dias.
2. Coloque a criança no berço, não importa o que
Seu bebê pode recorrer ao choro e pode querer observar outra coisa ou olhar em uma direção diferente enquanto dorme. Na maioria das vezes, isso continua por cerca de 15 minutos ou mais, após o que muitos bebês dormem profundamente.
3. Mantenha seu bebê acordado em um balanço estacionário
Deixe seu bebê acordar quando você o colocar no balanço. À medida que a necessidade de movimento desaparece, ele começa a adormecer em um movimento estacionário. Tudo o que resta então é a transição do balanço para o próprio berço.
4. Reduza a velocidade do balanço dia a dia
Alguns bebês podem resistir a serem colocados em um balanço estacionário quando acordados e desejam que o balanço seja sacudido para frente e para trás. Bem, você pode continuar com isso, mas tente manter o movimento de rotação mais baixo do que antes. À medida que o bebê começa a se acostumar, você pode reduzi-lo ainda mais a cada vez, até que ele se acostume a dormir totalmente imóvel.
5. Coloque o balanço ao lado do berço do bebê
Muitas mães tendem a manter o balanço mais próximo de sua própria cama, para poderem balançar o bebê com facilidade. Isso também tende a criar uma distância mental entre o berço do bebê, alienando-o de certa forma. Ao colocar o balanço mais próximo do berço, o bebê começará a aceitá-lo mais cedo e será mais fácil fazer a transição de uma criança adormecida para o berço.
6. Comece com a hora de dormir antes de fazer a transição de cochilos
Se seu bebê adora cochilar no balanço, ele também prefere adormecer no balanço antes de dormir. Este também é o momento em que um bebê está bastante cansado e adormece rapidamente. Aproveite isso para fazer a transição da hora de dormir para o berço primeiro. Quando isso se tornar normal, você também poderá começar a lidar com a soneca.
7. Deixe seu bebê entender os sinais para dormir
Uma das principais razões pelas quais os bebês têm problemas para mudar de berço para um berço é porque começam a interpretar essas ações como uma rotina para adormecer. Um ar leve e um movimento de balanço automaticamente começam a embalá-los para dormir por hábito. Portanto, consiga ajuda de outras dicas para dormir, como canções de ninar, um leque gentil para ajudar o bebê a dormir no berço. Isso levará algum tempo, mas definitivamente funcionará.
8. Transição para o berço assim que o bebê adormecer
Alguns bebês podem ser muito teimosos e reagir fortemente quando forçados a dormir no berço. Eles tendem a ter uma ligação muito forte com o próprio balanço. Isso também pode ser usado como uma vantagem. Se o seu filho se recusar a dormir, coloque-o no balanço, mas evite balançá-lo. Ele ficará pensando por um tempo e depois adormecerá, após o qual você poderá transferi-lo para o berço. Lenta e seguramente, seu bebê vai se acostumar com a sensação do berço.
Alternativas aos balanços
Como o bebê que dorme em um balanço também faz mal à coluna, existem algumas alternativas que você pode usar.
- Balançando a criança enquanto está em seus braços
- Tocar sons naturais de ruído branco, como chuva, vento e assim por diante
- Verifique com seu médico se alguma doença está dificultando o sono dele
Perguntas frequentes
Os pais têm algumas perguntas comuns, já que as oscilações do bebê tendem a ser uma parte inseparável de suas vidas
1. Um balanço pode ajudar a acalmar meu bebê agitado?
Enquanto seu bebê dormindo em um balanço para cochilos seria mais comum, o balanço pode, às vezes, ajudar a acalmar uma criança agitada também.
2. Quanto tempo posso deixar meu bebê ficar em um balanço?
Se seu filho tiver mais de 6 meses, você já deve ter começado a desmama-lo agora.
3. E se meu bebê não puder viver sem o balanço?
Use o balanço apenas como um meio de deixar a criança adormecer. No momento em que ele o fizer, mude-o para o berço imediatamente.
Existem desvantagens para o bebê dormindo na cadeira de balanço durante a infância. Ao entender de onde eles se originam e tomar as medidas corretivas desde o início, você pode ajudar seu bebê a desenvolver os hábitos certos para dormir.
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