Criando crian√ßas que compreendem a import√Ęncia de assumir riscos

Criando crian√ßas que compreendem a import√Ęncia de assumir riscos

Criando crian√ßas que compreendem a import√Ęncia de assumir riscos

Como pais, muitas vezes tentamos “envolver” nossos filhos em um esfor√ßo para proteg√™-los dos solavancos e contus√Ķes da vida. Contudo, √© imposs√≠vel evitar riscos.

Uma criança que dá o primeiro passo corre o risco de cair. Um aluno da terceira série que levanta a mão na sala de aula corre o risco de dar a resposta errada. Um aluno do ensino médio que faz um teste para uma peça de teatro pode não ser o vencedor.

Se nossos filhos tiverem sucesso, sentirão orgulho, alegria e um sentimento de realização. Se falharem, sofrerão dor, constrangimento ou decepção.

De qualquer maneira, eles v√£o crescer.

Assumir riscos √© essencial para o desenvolvimento, de acordo com Nancy Eppler-Wolff, psic√≥loga cl√≠nica e coautora de Criando crian√ßas que voam: um guia para assumir riscos saud√°veis ‚Äč‚Äčem um mundo incerto.

O livro exclusivo para os pais argumenta que o risco tem um lado positivo.

Através dos desafios cotidianos, as crianças aprendem o prazer do sucesso e as habilidades de enfrentamento para enfrentar a frustração do fracasso e perseverar.

Embora possamos sentir o desejo de pairar sobre nossos filhos, devemos permitir que eles cometam seus próprios erros e trabalhem com desconforto.

“Sabemos, tanto da pesquisa quanto da gera√ß√£o superprotegida, que isso √© certamente prejudicial”, diz Eppler-Wolff. “Se voc√™ n√£o pode correr riscos, o desenvolvimento vai falhar. Voc√™ precisa sair desse lugar de conforto e complac√™ncia. ‚ÄĚ

No entanto, Eppler-Wolff diz que muitas mensagens dos pais se concentram em ajudar as crian√ßas a evitar riscos prejudiciais, em vez de incentivar a√ß√Ķes ousadas.

“Observar riscos positivos ou saud√°veis ‚Äč‚Äč√© algo quase completamente ignorado”, diz ela.

Isso não quer dizer que você deva deixar seus filhos brincar com facas ou fogo. Ou você deveria?

O objetivo é incentivar oportunidades que permitam que seus filhos enfrentem desafios e se expandam de maneiras que podem ser assustadoras, mas que oferecem recompensas que mudam a vida no final.

“√Č muito dif√≠cil. Como pais, temos que estar cientes dos perigos. Temos que saber que existe, Deus n√£o permita, a possibilidade de haver alguns perigos reais neste mundo louco ‚ÄĚ, diz ela. “Precisamos conversar com nossos c√īnjuges, nossos parceiros e dizer: ‘OK, estou confort√°vel em permitir que meu filho corra esse risco'”.

1. Conheça o seu filho

Comece avaliando o perfil de risco atual do seu filho. Ele tem medo de ficar embaixo da √°gua ou tenta virar a frente pela primeira vez em uma prancha de mergulho? Se seu filho √© um tomador de risco natural, seu papel pode ser control√°-lo e ajud√°-lo a avaliar as consequ√™ncias sem desencoraj√°-lo. Se seu filho √© avesso ao risco, talvez seja necess√°rio oferecer incentivo extra ou criar situa√ß√Ķes que testem seus limites.

2. Conheça a si mesmo

As f√©rias dos seus sonhos envolvem voar para o oeste para uma aventura na montanha ou voc√™ tem medo de voar? Voc√™ j√° disse “n√£o” a uma promo√ß√£o no emprego porque isso o levaria al√©m da sua zona de conforto ou voc√™ est√° constantemente pronto para receber o pr√≥ximo desafio da vida? Reserve um tempo para a auto-reflex√£o por sua pr√≥pria conta e risco. De qualquer forma, √© prov√°vel que voc√™ passe suas atitudes para seus filhos.

3. Conheça o seu ajuste

Depois de discernir as prefer√™ncias de risco do seu filho e as suas, veja como voc√™ compara. Se voc√™ corre um risco e seu filho n√£o, √© prov√°vel que sinta alguma decep√ß√£o ou frustra√ß√£o com a abordagem de seu filho √†s situa√ß√Ķes. Se voc√™ √© avesso ao risco, mas seu filho mora no limite, voc√™ pode tender a ter preocupa√ß√Ķes infundadas. Ter um entendimento claro de como voc√™ interage ajudar√° voc√™ a lidar melhor com situa√ß√Ķes de risco no futuro.

4. N√£o exagere

Se o rosto do seu filho escorregar debaixo d’√°gua na piscina de beb√™s, √© prov√°vel que voc√™ surte? Se ela subir ao topo do trepa-trepa, voc√™ suspira de maneira aud√≠vel e imediatamente diz a ela para tomar cuidado ou descer? Nesse caso, voc√™ provavelmente est√° passando sua ansiedade para o seu filho. Por outro lado, se voc√™ a elogiar pelas menores conquistas, ela n√£o poder√° saborear seu pr√≥prio senso de conquista conquistada com muito esfor√ßo. A rea√ß√£o positiva ou negativa exagerada √†s a√ß√Ķes de seu filho pode influenciar seus futuros comportamentos de risco.

5. Pesar riscos

Nosso primeiro instinto como pais é proteger nossos filhos, mas, ao enfrentar um risco, é importante considerar seu retorno potencial em comparação com o perigo real.

Qual √© a verdadeira probabilidade de que algo ruim aconte√ßa? O pior resultado poss√≠vel de deixar seu filho caminhar at√© a loja da esquina seria o sequestro, mas quais s√£o as chances de isso ocorrer? Por outro lado, as duas principais causas de morte entre crian√ßas s√£o acidentes de tr√Ęnsito e afogamento, mas poucos de n√≥s pensariam que era razo√°vel manter nossos filhos fora de carros ou piscinas. Se os inconvenientes de uma atividade superam seus benef√≠cios, voc√™ pode decidir que n√£o vale a pena e tem a obriga√ß√£o de intervir. Mas se a pior coisa que pode resultar √© um joelho esfolado, √© hora de relaxar.

“Tratar seu filho com ansiedade n√£o diminui a probabilidade de que algo aconte√ßa”, diz Eppler-Wolff.

6. Olhe para frente

Nossos cérebros são maleáveis, por isso há sempre a oportunidade de ajudar seu filho a desafiar a si próprio e a tentar algo novo, mesmo que tenha tido a tendência de relaxar no passado.

O j√ļri ainda est√° em d√ļvida se a promo√ß√£o de riscos saud√°veis ‚Äč‚Äčem crian√ßas pequenas impedir√° riscos n√£o saud√°veis ‚Äč‚Äčentre a adolesc√™ncia e a adolesc√™ncia, mas n√£o pode doer.

“√Č nossa esperan√ßa e experi√™ncia que crian√ßas que, em geral, correm melhores riscos tendem a ter um tempo mais f√°cil na adolesc√™ncia”, diz Eppler-Wolff. “A cada passo do desenvolvimento, como pais, educadores, m√©dicos e treinadores, precisamos incentivar esses riscos.”

A boa notícia é que nunca é tarde para sair de nossas zonas de conforto, mesmo que isso signifique que nós, como pais, precisamos arriscar um pouco, deixando de lado.

De acender uma fogueira a ficar em casa sozinho, eis 10 coisas arriscadas que toda criança deve fazer.

Esta postagem foi publicada originalmente em 2014 e foi atualizada para 2017.

Arte por Meredith Moike.