Conversando com seu adolescente sobre suicídio

Conversando com seu adolescente sobre suicídio

Diane Diederich / iStock

Como costuma acontecer, a pergunta surgiu quando est√°vamos dirigindo por uma estrada movimentada, no caminho de rastrear a pr√°tica.

Minha mente estava cheia de detalhes logísticos para jantar, lição de casa e uma reunião agendada para mais tarde naquela noite.

Fui sacudida do meu devaneio quando meu filho de 13 anos disse: Ei, mãe? Podemos falar sobre suicídio por um minuto?

Nada como uma pergunta franca do seu filho adolescente para trazê-lo de volta ao momento, certo?

Como eu queria lhe dar toda a atenção, esperei até que eu pudesse navegar no meu carro em uma vaga de estacionamento onde eu pudesse perguntar-lhe calmamente o que ele queria discutir.

O suor começou a acumular-se nas minhas costas enquanto eu me preparava para o que ele tinha a dizer.

Enquanto esperava, estudei o rosto dele, tentei reconciliar as fei√ß√Ķes masculinas e angulares que lentamente se aglomeram nas fei√ß√Ķes redondas da inf√Ęncia.

Pareceu uma eternidade antes que ele me respondesse.

Ele me disse que sua escola havia feito uma apresentação sobre prevenção de suicídio.

Isso o chocou, ele disse, e ele estava processando seus sentimentos.

Ele contou algumas das hist√≥rias que haviam sido compartilhadas e, com l√°grimas nos olhos, contou uma hist√≥ria de colegas, corajosamente compartilhada com a classe por uma crian√ßa com quem ele frequentava a escola desde o jardim de inf√Ęncia.

Ele olhou para mim e disse: E se ele tivesse terminado? Ficamos em silêncio por alguns momentos, enquanto eu também refletia sobre o peso de um ato tão indizível e irrevogável.

Como pais, vivemos com medo de nossos filhos sofrerem emocionalmente.

Observamos eles navegando em panelinhas, intimida√ß√Ķes e situa√ß√Ķes dif√≠ceis, orando o tempo todo que os armaram com a coragem de suportar o estresse de serem crian√ßas e adolescentes.

Ouvimos sussurros de pais que sofreram a agonia insuportável de uma criança perdida por suicídio e, quando o inimaginável acontece, abraçamos nossos filhos com força e esperamos que um dia não sejamos nós.

O suicídio é todo pesadelo dos pais.

Quando voc√™ est√° criando um adolescente, nunca est√° longe de sua mente que seu filho possa sucumbir aos dem√īnios em sua cabe√ßa.

Tendo sobrevivido √† minha pr√≥pria ang√ļstia na adolesc√™ncia, muitas vezes me preocupo que meu filho esteja lutando com sentimentos semelhantes de inadequa√ß√£o e isolamento e que ele esteja secretamente infeliz em sua pele.

√Č f√°cil se tornar hipersens√≠vel a todos os argumentos que seu filho tem com os amigos e √© dif√≠cil resistir a intervir para ajud√°-los a suavizar as batalhas na sala de aula.

Principalmente, √© dif√≠cil reconhecer que as emo√ß√Ķes e os sentimentos da adolesc√™ncia s√£o um marco a ser enfrentado, assim como rolar e dormir a noite toda para os beb√™s.

Mas é difícil não se preocupar que seu filho não esteja bem.

E ent√£o, naquela noite de primavera, ouvi meu filho processar seus sentimentos.

Conversamos sobre a situação de seus colegas de classe e sobre como o aluno deve ter se sentido isolado naquele momento difícil.

Conversamos sobre o medo de perder um amigo por suicídio e a finalidade da morte.

Quando meu filho me perguntou por que alguém iria recorrer a uma ação tão drástica, expliquei gentilmente que, para alguns, há dores que parecem demais para suportar.

Seus olhos novamente se encheram de l√°grimas e ele disse: Foi preciso muita bravura para meu colega obter ajuda.

E ainda mais para se levantar e compartilhar conosco.

Corajoso mesmo, filho.

Como os momentos que meu adolescente se abre para mim s√£o passageiros, aproveitei esse tempo para perguntar como ele se sentia emocionalmente.

Na pr√°tica esquecida, conversamos sobre como ele se sentia socialmente e se ele se sentia aceito pelos colegas.

Compartilhei histórias de minha própria adolescência, momentos em que me senti excluído ou momentos sombrios em que questionava meu lugar no mundo.

Principalmente, acabamos de falar sobre o que ele tem sentido ao navegar pelos implac√°veis ‚Äč‚Äčcorredores do ensino m√©dio.

Enquanto fazia suas perguntas, esperava que ele respondesse exasperado e revirando os olhos.

Eu pensei que ele me daria curto, curto Est√° tudo bem, mam√£e e n√£o se preocupe.

Eu tenho amigos, ok? respostas em um esforço para me calar para que ele pudesse fazer seus aquecimento.

Eu me preparei para ouvir que ele lidava com panelinhas e agressores e que ele estava achando que a idade de 13 anos era tão difícil quanto eu lembrava.

Ele n√£o disse nada disso.

Ele me disse que sentia que estava onde precisava estar na vida.

Enquanto ele admitia que o ensino m√©dio √†s vezes parecia um campo minado de emo√ß√Ķes e drama, ele se sentia cercado por crian√ßas, todas passando pelas mesmas coisas.

Ele disse que se sentiu confortado ao ver seus amigos com aparelho, acne e calças muito curtas devido a surtos inesperados de crescimento.

Ele tem amigos para conversar, professores em quem pode confiar e aulas de que gosta.

Ele disse: N√£o se preocupe, m√£e.

Eu estou bem, eu prometo.

E se n√£o estiver, vou lhe dizer, e percebi que, embora n√£o haja garantias na vida, nossos filhos s√£o mais resistentes do que sabemos.

Nossas experiências na adolescência não são nossos filhos e, às vezes, não há problema em baixar a guarda e se preocupar um pouco menos.

Eles vão sobreviver como adolescentes, assim como nós.

Enquanto eu observava meu filho sair correndo para a pista, o sol poente fazendo-o parecer uma silhueta contra o céu, naquele momento, eu tinha certeza de que meu filho estava bem.

E me permiti exalar um pequeno suspiro de alívio.