Conversando com seu adolescente sobre suicídio

Conversando com seu adolescente sobre suicídio

Diane Diederich / iStock

Como costuma acontecer, a pergunta surgiu quando estávamos dirigindo por uma estrada movimentada, no caminho de rastrear a prática. Minha mente estava cheia de detalhes logísticos para jantar, lição de casa e uma reunião agendada para mais tarde naquela noite. Fui sacudida do meu devaneio quando meu filho de 13 anos disse: Ei, mãe? Podemos falar sobre suicídio por um minuto?

Nada como uma pergunta franca do seu filho adolescente para trazê-lo de volta ao momento, certo?

Como eu queria lhe dar toda a atenção, esperei até que eu pudesse navegar no meu carro em uma vaga de estacionamento onde eu pudesse perguntar-lhe calmamente o que ele queria discutir. O suor começou a acumular-se nas minhas costas enquanto eu me preparava para o que ele tinha a dizer. Enquanto esperava, estudei o rosto dele, tentei reconciliar as feições masculinas e angulares que lentamente se aglomeram nas feições redondas da infância. Pareceu uma eternidade antes que ele me respondesse.

Ele me disse que sua escola havia feito uma apresentação sobre prevenção de suicídio. Isso o chocou, ele disse, e ele estava processando seus sentimentos. Ele contou algumas das histórias que haviam sido compartilhadas e, com lágrimas nos olhos, contou uma história de colegas, corajosamente compartilhada com a classe por uma criança com quem ele frequentava a escola desde o jardim de infância. Ele olhou para mim e disse: E se ele tivesse terminado? Ficamos em silêncio por alguns momentos, enquanto eu também refletia sobre o peso de um ato tão indizível e irrevogável.

Como pais, vivemos com medo de nossos filhos sofrerem emocionalmente. Observamos eles navegando em panelinhas, intimidações e situações difíceis, orando o tempo todo que os armaram com a coragem de suportar o estresse de serem crianças e adolescentes. Ouvimos sussurros de pais que sofreram a agonia insuportável de uma criança perdida por suicídio e, quando o inimaginável acontece, abraçamos nossos filhos com força e esperamos que um dia não sejamos nós.

O suicídio é todo pesadelo dos pais. Quando você está criando um adolescente, nunca está longe de sua mente que seu filho possa sucumbir aos demônios em sua cabeça. Tendo sobrevivido à minha própria angústia na adolescência, muitas vezes me preocupo que meu filho esteja lutando com sentimentos semelhantes de inadequação e isolamento e que ele esteja secretamente infeliz em sua pele.

É fácil se tornar hipersensível a todos os argumentos que seu filho tem com os amigos e é difícil resistir a intervir para ajudá-los a suavizar as batalhas na sala de aula. Principalmente, é difícil reconhecer que as emoções e os sentimentos da adolescência são um marco a ser enfrentado, assim como rolar e dormir a noite toda para os bebês.

Mas é difícil não se preocupar que seu filho não esteja bem.

E então, naquela noite de primavera, ouvi meu filho processar seus sentimentos. Conversamos sobre a situação de seus colegas de classe e sobre como o aluno deve ter se sentido isolado naquele momento difícil. Conversamos sobre o medo de perder um amigo por suicídio e a finalidade da morte. Quando meu filho me perguntou por que alguém iria recorrer a uma ação tão drástica, expliquei gentilmente que, para alguns, há dores que parecem demais para suportar. Seus olhos novamente se encheram de lágrimas e ele disse: Foi preciso muita bravura para meu colega obter ajuda. E ainda mais para se levantar e compartilhar conosco.

Corajoso mesmo, filho.

Como os momentos que meu adolescente se abre para mim são passageiros, aproveitei esse tempo para perguntar como ele se sentia emocionalmente. Na prática esquecida, conversamos sobre como ele se sentia socialmente e se ele se sentia aceito pelos colegas. Compartilhei histórias de minha própria adolescência, momentos em que me senti excluído ou momentos sombrios em que questionava meu lugar no mundo. Principalmente, acabamos de falar sobre o que ele tem sentido ao navegar pelos implacáveis ​​corredores do ensino médio.

Enquanto fazia suas perguntas, esperava que ele respondesse exasperado e revirando os olhos. Eu pensei que ele me daria curto, curto Está tudo bem, mamãe e não se preocupe. Eu tenho amigos, ok? respostas em um esforço para me calar para que ele pudesse fazer seus aquecimento. Eu me preparei para ouvir que ele lidava com panelinhas e agressores e que ele estava achando que a idade de 13 anos era tão difícil quanto eu lembrava.

Ele não disse nada disso.

Ele me disse que sentia que estava onde precisava estar na vida. Enquanto ele admitia que o ensino médio às vezes parecia um campo minado de emoções e drama, ele se sentia cercado por crianças, todas passando pelas mesmas coisas. Ele disse que se sentiu confortado ao ver seus amigos com aparelho, acne e calças muito curtas devido a surtos inesperados de crescimento. Ele tem amigos para conversar, professores em quem pode confiar e aulas de que gosta.

Ele disse: Não se preocupe, mãe. Eu estou bem, eu prometo. E se não estiver, vou lhe dizer, e percebi que, embora não haja garantias na vida, nossos filhos são mais resistentes do que sabemos. Nossas experiências na adolescência não são nossos filhos e, às vezes, não há problema em baixar a guarda e se preocupar um pouco menos. Eles vão sobreviver como adolescentes, assim como nós.

Enquanto eu observava meu filho sair correndo para a pista, o sol poente fazendo-o parecer uma silhueta contra o céu, naquele momento, eu tinha certeza de que meu filho estava bem. E me permiti exalar um pequeno suspiro de alívio.