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Como um treinador de pais pode ajudar sua família com desafios

Como um treinador de pais pode ajudar sua família com desafios

Parenting não é esporte para os fracos. Os jogos estão cheios de bolas de curva (e uma boa parte dos passes da Hail Mary). Para começar, os craques escrevem seus próprios playbooks.

Não faria sentido ter um bom treinador? Diga Olá para Barb Bushey, um certificado pai treinador do sul de Lyon. Ela ajuda pais e mães a lidar com questões disciplinares, verificar a pressão dos pais e combater um pouco o estresse, além disso. Mas não latindo ordens à margem.

“Quando você é pai ou mãe, você anda ombro a ombro”, diz Bushey, que é um dos três treinadores em Michigan. “Eles são especialistas em sua família. Não sou eu dizendo a eles o que fazer. Nós co-criamos o futuro. ” Pense nisso como um membro da família confiável, com know-how de primeira linha.

É um campo incipiente, que cresce constantemente e ganha um burburinho por sua abordagem profissional e direcionada para colocar mães e pais de volta no jogo.

Sobre o treinamento dos pais

Os treinadores de pais são qualificados de maneira única para fazer exatamente isso. Cada um é treinado por meio de um intenso programa de pós-graduação oferecido pelo Parent Coaching Institute, ou PCI, com sede em Seattle. Como Bushey, que ensinou no ensino fundamental há 37 anos e, de fato, a editora da Metro Parent, Alyssa Martina, que também possui uma certificação, todos têm formação sólida em trabalhar com famílias.

Mas não os confunda com terapeutas. “O coaching não trata de curar feridas passadas”, explica Gloria DeGaetano, a educadora veterana de pais que criou a PCI em 2000. “É apenas levar a pessoa para onde ela está. Muito parecido com um treinador atlético.

Em outras palavras, “está apoiando os pais nos desafios diários com os filhos”. Esses podem incluir distúrbios comportamentais, como o autismo. Mas os problemas mais comuns, diz Bushey, envolvem dores de cabeça básicas no desenvolvimento infantil, como levar as crianças a pegar brinquedos ou ir para a cama sem histeria.

Esses problemas de comportamento “típicos” geralmente surgem da confusão sobre o estabelecimento de expectativas realistas, diz Bushey. Ela viu isso em primeira mão em um de seus primeiros casos, que envolveu amigos da família cuja filha de 5 anos de idade continuava tendo colapsos depois da escola. Os pais, Shari e Jim Pearen, de Farmington Hills, nunca sonharam que Katie estivesse reagindo normalmente a se sentir sobrecarregada.

Por que os pais não conseguem conectar os pontos? Os treinadores apontam para tendências como famílias que trabalham com pais, acesso constante à TV e à Web, estresse econômico e distâncias ainda maiores entre famílias extensas, uma fonte tradicional de informações sobre como lidar com crianças.

O que isso parece

Então, como isso acontece? Localização e horário, é flexível. Bushey atende clientes em seu escritório em casa, local ou ponto intermédio. Ela e outros treinadores também oferecem serviços por telefone. Oito a 10 semanas de sessões por hora são recomendadas. As taxas horárias variam, dependendo do treinador.

Isso leva ao passo dois, onde os pais descrevem o que eles quer. Cristalizar esses objetivos pode ser difícil, diz Martina, da Metro Parent. No entanto, em suas experiências anteriores de treinamento, ela também considerou a mais empolgante.

“Temos sonhos para amanhã, mas eles não são articulados. São apenas essas coisas confusas ”, diz ela. “Ajudei a criar uma visão disso amanhã”, de uma mãe de carreira em transição para um papel em casa, até um casal tentando quebrar o vício de seu filho de 8 anos na televisão. Muitas vezes, esse “futuro” ideal é anotado ou mesmo extinto.

Na realidade obtendo é preciso o que Martina chama de “estrada de tijolos amarelos”. Cada tijolo é um pequeno passo ou “micro proposição”, diz Bushey. Talvez acordar 15 minutos mais cedo ou fazer almoços na noite anterior, para tornar as manhãs menos agitadas. Para oferecer pequenas pepitas, ela pode compartilhar uma história verdadeira do que ajudou outro pai em uma situação semelhante. Mas conseguir que os pais desenvolvam suas próprias táticas é o melhor. “Eu quero que eles próprio o plano deles ”, ela diz. “Todos sabemos que, se somos donos, faremos.”

A cada semana, eles discutem avanços e resolvem problemas. “Cada pequena mudança causa mudanças maiores”, acrescenta Bushey, “e continua se propagando”.

Obtendo as ferramentas para o sucesso a longo prazo

Obviamente, treinar não é uma pílula mágica. Ainda assim, os pais sempre parecem saber quando sua visão começa a se reunir, diz Bushey. Ou quando eles atingem um slam-dunk.

Lembra dos Pearens? Eles começam a dar tempo para a filha Katie relaxar depois da escola, antes de começar o jantar ou a lição de casa. Dentro de três meses, os colapsos se foram. “Tivemos um filho diferente”, lembra a mãe Shari. “Nós apenas temos uma melhor compreensão.”

Ela e o marido Jim se sentiram mais relaxados, também um subproduto comum, observa DeGaetano, fundador da PCI. “Há mais risadas, mais facilidade, mais alegria”, diz ela. Os pais costumam se surpreender ao descobrir que estão cuidando melhor de si também.

Mas o sucesso pode perder força, diz Martina, se não for reconhecido adequadamente. É por isso que é essencial reservar um tempo para “comemorar”, seja um jantar em família ou um momento tranquilo com uma taça de vinho. “Reconhecer as coisas boas ”, diz Martina, que também sugere anotar um marco por dia, mundano ou importante, em um diário de gratidão, como lembretes contínuos.

No geral, o conceito de coaching para os pais parece ressonante, diz DeGaetano. Finalmente, ao que parece, os pais não têm medo de reconhecer que não há vergonha em obter uma pequena ajuda com a coisa mais importante que eles jamais criarão seus filhos.

“Acho que o estigma está sendo removido”, diz ela. “Todo pai, não me importo com quem você seja, poderia usar ou poderia ter usado alguém como um treinador de pais”. De fato, DeGaetano não é apenas um professor de pais; ela também é cliente. Quando o filho mais novo de DeGaetano se formou na faculdade e prontamente voltou para casa, ela contratou um treinador.

“Ele salvou minha vida”, ela riu. Na verdade, um número crescente de treinadores agora se especializa em turnos de vida para ninhos vazios. “Você nunca terminou.”