Como tratar bem o seu filho – mesmo quando eles agem como um pirralho

Como tratar bem o seu filho - mesmo quando eles agem como um pirralho

vitapix / Getty

Eu já tinha o suficiente. Minha filha estava em algum tipo de zona de raiva, chateada com o mundo, brava com todo mundo. Ela acordou no lado errado da camanovamentee acabamos em um cabo de guerra em espiral de vontades. Ela chorou, gritou, recusou-se a escovar os cabelos. Eu poderia lidar com tudo isso. Então ela jogou um pequeno livro para a irmã pequena, atingindo-a pelas costas e deixando uma marca. Eu me senti quase perdê-lo.

Quando alguém, mesmo alguém que você ama, machuca intencionalmente seu bebê, a sensação que surge (prepare-se, está prestes a se tornar real aqui) é RAGE. Eu nunca me senti assim em relação à minha própria filha até o incidente do livro. Era um sentimento de confusão, de desespero. Um sentimento de que devo estar fazendo tudo errado com essa mãe, que preciso ir para a escola de pais fedorentos, que sou uma fraude.

Minha reação intestinal inicial? Gritar. Ser mau de volta. Mover-se imediatamente para a punição. Tratar meu primogênito como o inimigo ou um monstro.

Isso não é o que você esperava? Nem eu. Definitivamente, não é a imagem de um pediatra perfeito, mas é a verdade porque,eu sou humano. Acontece que, felizmente, lembrei naquele momento,ela também. Bem, na verdade, uma pequena música começou a tocar na minha cabeça que me ajudou a me lembrar.

As pessoas fazem más escolhas se estão bravas, assustadas ou estressadas. Mas jogue um pouco de amor em seu caminho, e você trará o melhor de si. O verdadeiro amor traz à tona o melhor.

Parece estranhamente familiar? Sim, oCongeladasa trilha sonora foi minha graça salvadora naquele momento (eu sabia que um filme seria bom para algo um dia). Sério, por mais extravagante que possa parecer, essa música é exatamente correta quando se trata de comportamento na primeira infância e sucesso dos pais. É o cerne do treinamento da emoção e da solução colaborativa de problemas: uma suposição de que todas as pessoas querem fazer o melhor possível, mas que traumas, circunstâncias, déficits de habilidades e imaturidade do desenvolvimento as impedem disso a maior parte do tempo. Compreensão de que nosso objetivo mais importante para os pais deve ser treinar nossos filhos em relação aos comportamentos desejados, não puni-los por suas ineptitudes.

Pense da seguinte maneira: se você estivesse no comando de um time de futebol de nível inicial e um jogador não tivesse tomado o café da manhã, deixando-o sem energia, e ele não pudesse correr pelo campo, você ficaria bravo com ele ou o alimentaria? ? Se ele perdesse um gol, você o deixaria fora do jogo ou trabalharia nas habilidades dele de chute? Se ele tivesse um passe incompleto, você correria no meio do jogo e explicaria com uma voz irritada como ele falhou ou você usaria o próximo treino para desenvolver suas habilidades? Se você invadisse o campo em um acesso de raiva, isso não seria apenas inapropriado, seria ridículo.

Quando você é um bom treinador, pensa sobre onde seu jogador está indo, não onde ele está agora. Você trabalha com eles em direção às metas que compartilha. Você considera seu papel ensinar e orientar. Temos que pensar em nossos pais da mesma maneira, se queremos ter sucesso.

Isso significa que deixamos nossos filhos livres e selvagens, machucando os outros ao longo do caminho, sem responsabilização? De modo nenhum. Isso significa que nos inclinamos a todos os pedidos prejudiciais que nossos filhos fazem? Nem um pouco. Isso significa que nunca ficamos bravos ou chateados? Isso é impossível. Isso significa que primeiro pensamos em nossos filhos como pessoas, que geralmente agem com base em sentimentos e necessidades, e não rancor. Isso significa que fazemos o seguinte:

Lembramos que, em 99% dos casos, os comportamentos de nossas crianças não constituem emergências.Quase sempre temos tempo para parar, ficar em paz e depois agir.

Realmente verificamos nossos medos e decepções mais profundos.Naqueles momentos agitados da infância e da educação pré-escolar, os medos que estamos guardando nas profundezas abrem caminho para a frente de nossas mentes com bastante frequência. Mas medos comomeu filho está no caminho de uma carreira como um sociopata completooumeus filhos nunca vão se amar, embora pareça real no momento, quase nunca se baseia na realidade. Lembre-se, mirar em crianças perfeitamente comportadas é irreal e injusto. Não podemos deixar que nossos medos ditem nossas respostas parentais no momento.

Nós possuímos nossas próprias emoções e modelamos maneiras saudáveis ​​de lidar com aqueles sentimentos que surgem à superfície quando foram acionados.É perfeitamente aceitável dizer ao seu filho que a mamãe está assustada e com raiva agora. Eu preciso de um segundo para me acalmar. De fato, quando reconhecemos consistentemente o que está acontecendo conosco e demonstramos como lidar com os sentimentos brutos que temos de maneiras não violentas e não prejudiciais, estamos mostrando aos nossos filhos como eles podem fazer o mesmo.

Eu transmito um treinador de emoção.Jill está frustrada por não poder brincar com esse brinquedo agora ou Owen está decepcionado por ele não poder tomar um sorvete hoje.

Estabelecemos limites e regras firmes sobre o que é bom e o que não é.Quando nossos filhos usam métodos inadequados para expressar suas emoções e atender às suas necessidades, nós os ajudamos a encontrar uma solução alternativa. Nós não batemos. Não gritamos com nossos entes queridos e amigos. Você consegue pensar em outra opção?

Usamos o tempo limite com moderação e as consequências naturais com sabedoria.Um livro atrás de um irmão? Na minha casa, essa é uma linha que não cruzamos. No entanto, os intervalos não precisam ser zangados, arrastar lutas pelo poder. Eles podem ser uma chance de ajudar as crianças a parar e se controlar. Confira dicas deZero a cincoautora Tracy Cutchlow sobre o tópico aqui. Se definirmos uma conseqüência para uma ação, a tornamos lógica e viável (como tirar um privilégio ou ajudar a limpar uma bagunça que foi feita), não forçada ou punitiva para o todo. família (é isso! Não há datas de reprodução por um mês!).

Permitimos, sempre que possível, que nossos filhos discutam suas próprias soluções.Você precisará escovar o cabelo antes que possamos sair. Você quer continuar jogando agora. O que deveríamos fazer?

Os anos da infância são cheios de magia e admiração, mas também podem ser cheios de estresse e turbulência. Quando seus filhos agem como monstrinhos, atente primeiro às suas próprias emoções, aprenda a responder versus a reagir e use birras e maus comportamentos como antes de tudo, ensinando momentos a seguir pelo caminho da auto-regulação emocional e da solução eficaz de problemas. Se você o fizer, formará uma equipe de seres humanos saudáveis ​​e resilientes.