Você suspeita que teve períodos de mania bipolar? Você acha que poderia ser maníaco agora? Use a lista de verificação abaixo para ver quantos sintomas de mania você tem e verifique sua pontuação no final.
O teste é escrito como se você estivesse com sintomas no momento. Se você está preocupado com os sintomas que teve no passado, considere um período de pelo menos uma semana em que alguns dos sintomas de cada grupo estavam presentes todos os dias, durante a maior parte do dia.
Observe que este não é um teste de diagnóstico formal. Os resultados devem ser usados para conversar com um médico sobre seu estado mental.
Autoteste bipolar do passatempo
Conte o número de perguntas em que sua resposta é Sim em cada grupo.
- Você teve um aumento incomum de energia e / ou atividade?
- Você se sente anormalmente feliz, mesmo que nada em sua vida possa explicar isso? A felicidade pode ter começado com algo especial, mas a felicidade durou mais do que o normal.
- O seu humor é anormalmente amplo?
- Você é anormalmente irritável sem motivo real?
Esses sintomas devem representar uma diferença notável em relação ao seu comportamento ou experiência normal.
- Sua auto-estima está acima do normal ou você está experimentando grandeza?
- Você se sente descansado com apenas algumas horas de sono?
- Você está falando mais do que o habitual ou costuma sentir que deve continuar falando?
- Você tem pensamentos rápidos ou fala muito rápido, pulando de um tópico para outro (fuga de idéias)?
- Você é facilmente distraído?
- Você está fisicamente inquieto ou está mergulhando em projetos impulsivos (como pintar sua garagem às 2 da manhã ou convidar subitamente 20 pessoas para jantar naquela noite)?
- Você está correndo riscos tolos com pouco ou nenhum pensamento sobre as conseqüências?
- Seus comportamentos causam sérias dificuldades em sua vida (por exemplo, sérios problemas nos relacionamentos ou no trabalho ou na escola)?
- Você está alucinando ou está delirando?
- Você teve que ser hospitalizado por causa de seus sintomas para evitar se machucar ou a outras pessoas?
Anotando o autoteste da mania
Nota: Depois de classificar seus resultados, é essencial ler sobre outros fatores importantes abaixo.
Resultados da Autoavaliação de Mania
Em geral, são necessários 3 pontos para diagnosticar que você tem um episódio maníaco. No entanto, a presença de uma série de sintomas em qualquer grupo é uma indicação de que você precisa de uma avaliação de saúde mental. O seu médico ainda pode concluir que você tem transtorno bipolar.
- Você pode estar tendo hipomania em vez de mania.
- Você pode ter um episódio misto.
- Você pode ter outra doença como esquizofrenia ou um breve distúrbio psicótico.
Outros fatores importantes
Você também deve considerar estes elementos:
- Seus sintomas começaram com o uso de uma droga ilegal? Se a resposta for sim, o diagnóstico de mania não pode ser confirmado, mas você deve procurar tratamento imediatamente.
- Seus sintomas começaram após o uso de um medicamento ou outro tratamento médico? Nesse caso, a presença ou ausência de bipolar A mania deve ser avaliada por um médico, mas, novamente, você deve procurar tratamento imediatamente.
Em conclusão
Os sintomas psiquiátricos mencionados acima são sempre motivo de preocupação e podem indicar um episódio maníaco. Se você estiver preocupado com algum deles, é recomendável procurar ajuda médica.
Lembre-se, este teste não é uma ferramenta de diagnóstico. Somente um médico pode diagnosticar mania.
