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Como saber se seu beb√™ est√° com fome: sinais e …

Como saber se seu bebê está com fome - sinais e sinais

Última atualização em 30 de abril de 2020

Cada beb√™ tem uma maneira √ļnica de comunicar suas necessidades √† m√£e. Quando est√£o com fome, a maioria dos beb√™s tem uma maneira geral de se comunicar. √Č assim que voc√™ pode descobrir e resolver certos sinais de fome na inf√Ęncia.

Vídeo: Como saber se seu bebê está com fome Рsinais e sinais

Sinais de fome em bebês

Os próprios bebês são os melhores julgadores se estão com fome ou não. Eles podem entender seus sinais corporais internos e responder a eles de acordo. Ser capaz de reconhecer as dicas de alimentação do bebê facilita satisfazê-las o mais rápido possível.

  1. Primeiros sinais de fome

  • Lamber ou bater nos l√°bios: Este √© um sinal claro de que o beb√™ est√° tentando saborear e procurar comida nas proximidades.
  • Mova a boca: os beb√™s tentam ver se j√° h√° comida na boca mastigando.
  • Lamber os dedos ou brinquedos: Embora seja uma atividade l√ļdica, uma repeti√ß√£o dessa atividade pode indicar um beb√™ com fome.
  1. Sinais de fome ativa

  • Esfregar contra a pessoa que a carrega: √© aqui que o beb√™ tenta encontrar um seio na pessoa que o segura.
  • Responda tocando a cabe√ßa: se o beb√™ espera ser alimentado, ele vira a cabe√ßa na dire√ß√£o em que voc√™ o toca.
  • Agite e bata no bra√ßo: os beb√™s tentam chamar nossa aten√ß√£o demonstrando desconforto ou batendo na pessoa para se comunicar e olhar para eles.
  1. Sinais de fome tardia

  • Movimento r√°pido da cabe√ßa: √© quando os beb√™s ficam sem paci√™ncia e procuram desesperadamente por um sinal de comida em qualquer lugar ao seu redor.
  • Gritando alto: o sinal revelador do desconforto de um beb√™ √© o √ļltimo recurso para chamar a aten√ß√£o de algu√©m e que ele saiba que precisa de comida.

Sugest√Ķes para a Fome do Beb√™

À medida que os bebês crescem, seus sinais de comunicar a necessidade de serem alimentados ou a fome também mudam. Ao conhecê-los com antecedência, você pode se preparar para notá-los com antecedência e se adaptar às novas formas de comunicação com você.

Idade aproximada Sinais de fome
0 a 5 meses · Lamber os dedos

· Acorde e circule

· Chorar e reclamar incessantemente

· Abertura e fechamento da boca.

5 a 8 meses · Olhe para a pessoa que os segura

· Faz sons ou sorrisos quando vê comida

· Aponta para comida ou move-se / inclina-se na direção da colher

· Usa a mão para acenar em direção à comida

8 a 12 meses · Comece a procurar comida quando for visto

· Quando lhes é oferecida comida, eles ficam animados e felizes

· Comece usando palavras ou sons específicos para indicar fome

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Com que frequência você deve alimentar seu bebê?

√Äs vezes, os beb√™s podem parecer exigentes, quando voc√™ acaba de aliment√°-los e, em pouco tempo, est√£o com fome novamente. Seus est√īmagos pequenos e alto metabolismo os levam a comer pequenas quantidades que s√£o rapidamente digeridas. Isso resulta em alimenta√ß√£o frequente e √© normal.

Nos est√°gios iniciais, at√© 12 ciclos de alimenta√ß√£o podem ser realizados em um √ļnico dia. Os beb√™s ainda est√£o se acostumando com o mundo, e a presen√ßa de sua m√£e segurando-os perto de seus corpos √© extremamente importante. Faz com que se sintam seguros e confortados ao saber que ter√£o comida quando precisarem.

Cada bebê se comunica de maneira diferente, portanto, um padrão estabelecido não pode ser determinado. No entanto, se eles choram mais e se alimentam mais dos seios, é um bom sinal saber que estão com fome e precisam se alimentar com frequência. Por outro lado, se você molha as fraldas rotineiramente, ganha peso constantemente e se comporta alegremente, então come bem e não há motivo para se preocupar.

Certas idades de bebês, como dez dias, 3-6 semanas, 4-6 meses, são marcadores amplamente conhecidos de crescimento acelerado. Nesses estágios, os bebês se alimentam mais do que o normal por alguns dias ou mais. Tenha certeza de que seu corpo também entende isso e compensa produzindo mais leite materno para apoiar seu bebê.

Quais são os benefícios de seguir as dicas da fome?

  • Voc√™ come√ßa a entender seu beb√™ e responde a tempo.
  • A amamenta√ß√£o ocorre sem problemas, sem for√ßar o beb√™ ou prolongar o tempo de alimenta√ß√£o.
  • O beb√™ come√ßa a confiar em voc√™ e se aproxima de voc√™ √† medida que voc√™ o entende melhor.
  • Construa sua confian√ßa, que promove o amor e melhora seu relacionamento com eles.
  • Seu corpo obt√©m tempo e energia suficientes para produzir leite e manter um bom suprimento.

Como voc√™ sabe que o est√īmago do seu beb√™ est√° cheio?

Os bebês sabem instantaneamente quando estão cheios e também avisam você. Os bebês fecham os lábios e afastam a cabeça do peito ou da mamadeira quando não querem mais comida. Um sinal popular é que o bebê desacelera e adormece durante a amamentação, empurrando reflexivamente o mamilo para fora da boca. Os bebês mais velhos afastam os alimentos e começam a olhar em volta à medida que suas necessidades de alimentos são atendidas.

Conhecer seus sinais de fome é tão importante para nós quanto para eles. Rotinas erráticas acabam confundindo o bebê, levando a não comer o suficiente ou comer mais do que o necessário. Ao criar confiança, os bebês começam a entender que você sabe melhor quando precisa de comida e quando não precisa.

E se você ainda não tiver certeza se seu bebê está com fome?

√Č melhor agir com cautela se n√£o tiver certeza de que seu beb√™ est√° com fome. A melhor maneira de verificar isso √© tentando aliment√°-los, atrav√©s de uma mamadeira ou do seio. A amamenta√ß√£o √© altamente preferida porque n√£o apenas conforta o beb√™ e permite que ele se alimente se estiver com fome, mas tamb√©m estimula a produ√ß√£o de leite materno e mant√©m um suprimento saud√°vel.

Ao verificar se seu bebê está com fome, ele não cria maus hábitos nem altera sua programação. Ao mesmo tempo, tentar amamentar não os tornará dependentes da sua presença nem causará dificuldades em desmame. Controlar sua fome usando o peito é o melhor!

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Perguntas frequentes

Essas são algumas das perguntas mais frequentes sobre o reconhecimento de sinais de fome em bebês.

  1. A mão sugadora do bebê é um sinal de fome?

Quando seu bebê é recém-nascido, amamentar é um sinal de falta de mama e comida, pois eles tendem a estar constantemente com fome. A partir das 6 a 8 semanas, os bebês começam a explorar partes do próprio corpo com as mãos ou a boca. Eles podem tender a chupar os dedos ou punhos, mas isso não significa automaticamente que eles estão com fome.

Se o seu bebê estiver com problemas de dentição, essas tendências são mais comuns, pois tendem a sugar e mastigar quase qualquer objeto próximo.

  1. Tudo bem acordar seu recém-nascido para amamentar?

Os rec√©m-nascidos est√£o com muito sono nos primeiros dias ap√≥s o nascimento. Um beb√™ pode mover a boca enquanto dorme e continuar dormindo. Antes de quatro semanas ap√≥s o nascimento, √© melhor acord√°-las a cada 4 horas durante a noite para um ciclo de alimenta√ß√£o e a cada 2 horas por dia para o mesmo. Bons sinais de que isso est√° funcionando bem, incluindo um aumento constante de peso e coc√ī e xixi normais em fraldas.

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  1. E se o seu bebê mostrar sinais de fome mesmo após a mamada?

Certos sinais de fome do beb√™ durante o sono podem ser um bom sinal para saber se a alimenta√ß√£o anterior n√£o foi suficiente. Se o beb√™ parecer inquieto e agitado enquanto dorme, voc√™ pode verificar se est√° com fome tentando amamentar. Se eles se afastarem do seu seio e ainda se sentirem desconfort√°veis, podem estar sentindo dores de est√īmago ou gases, e voc√™ pode tentar examin√°-los.

Os bebês se alimentam de grupos de ciclos de alimentação que ocorrem em intervalos de tempo curtos. Isso ocorre com frequência nas tardes ou noites. Além disso, se a idade do seu bebê estiver no impulso de crescimento, é provável que ele mostre mais sinais de fome do que o normal.

Conhecer bem o seu beb√™ o ajudar√° a reconhecer rapidamente os sinais de fome. Pode haver incidentes em que voc√™ acaba perdendo as indica√ß√Ķes do beb√™ e come√ßa a chorar. N√£o h√° necessidade de se punir por isso. Passar mais tempo com seu beb√™ e promover a proximidade f√≠sica com ele ajuda os dois a permanecerem sincronizados.

Leia também: Um guia para dar água de coco aos bebês